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当前分类数量:216  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【R79 外国民族医学】 分类索引
  • 瘦身瑜伽:三个月五十斤不是梦
    • 瘦身瑜伽:三个月五十斤不是梦
    • 王尚琦著/2017-6-1/ 天津人民美术出版社/定价:¥24.8
    • 低碳环保的古老瘦身秘籍,巧妙按摩全身肌肉群,定期清理体内毒素,让你瘦得健康!王尚琦著的《瘦身瑜伽(三个月五十斤不是梦)》以瑜伽瘦身为中心理念,多角度、多方式地为读者详细介绍了瘦身瑜伽的练习方法,动作、姿势量大,步骤讲解详细,且每一个动作都配有模特示范,是一本精良的瑜伽减肥新概念图书。

    • ISBN:9787530580448
  • 美容瑜伽:排毒美容一身轻
    • 美容瑜伽:排毒美容一身轻
    • 王尚琦著/2017-6-1/ 天津人民美术出版社/定价:¥24.8
    • 王尚琦著的《美容瑜伽(排毒美容一身轻)》遵循体育课程建设的客观规律,将体育文化、健康理念纳入其中,主要介绍了能够加快脂肪新陈代谢的瑜伽体式,通过练习这些瑜伽体式达到、排毒、养颜的效果。瑜伽是一种运动,更是一种健康生活方式。美容瑜伽——排毒美容一身轻,让您的美容排毒大业事半功倍。

    • ISBN:9787530580486
  • 祖本瑜伽:最简单的养生课
    • 祖本瑜伽:最简单的养生课
    • 王尚琦著/2017-6-1/ 天津人民美术出版社/定价:¥38.8
    • 祖本瑜伽:最简单的养生课

    • ISBN:9787530580806
  • 瑜伽圣经:最全面的瑜伽体位
    • 瑜伽圣经:最全面的瑜伽体位
    • 王尚琦著/2017-6-1/ 天津人民美术出版社/定价:¥38.8
    • 瑜伽圣经:最全面的瑜伽体位

    • ISBN:9787530580431
  • 家庭瑜伽:在家轻松练瑜伽
    • 家庭瑜伽:在家轻松练瑜伽
    • 王尚琦著/2017-6-1/ 天津人民美术出版社/定价:¥38.8
    • 家庭瑜伽:在家轻松练瑜伽

    • ISBN:9787530580455
  •  瑜伽是一场冒险
    • 瑜伽是一场冒险
    • 王志成/2017-6-1/ 四川人民出版社/定价:¥40
    • 《瑜伽是一场冒险》为作者关于瑜伽究竟是什么、怎样练习瑜伽、瑜伽将会把人们带往何处等问题所做的探究文集,从哲学高度解读了瑜伽的意义和价值,从养生的角度解释了瑜伽练习的原则及其注意事项,带领读者一起通过持续地自我探究来达成生命的自我更新和自我的升扬整理你的瑜伽,过一种主动的生活,在你那有限的人生里美好。体验一场灵魂的冒险和

    • ISBN:9787220101601
  •  图解瑜伽与普拉提
    • 图解瑜伽与普拉提
    • 袁元/2017-6-1/ 中国华侨出版社/定价:¥39.8
    • 一本书即是一堂完整的瑜伽课。若想实现身、心、灵的和谐统一,练习者必须了解瑜伽基本知识、动作和冥想方法,将所有练习融会贯通。不管你是刚刚接触普拉提,还是一名瑜伽粉,这本由袁元编*的《图解瑜伽与普拉提(全彩图解典藏版)》都将提供你亟需的帮助。书中系统介绍了瑜伽的基本知识,全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽的练习套路

    • ISBN:9787511364890
  • 艾扬格瑜伽进阶教程
    • 艾扬格瑜伽进阶教程
    • B.K.S Iyengar/2017-6-1/ 浙江大学出版社/定价:¥48
    • 这本书是根据艾扬格大师在拉玛玛妮艾扬格瑜伽学院传授的进阶课程1编写的,包括53个体式和8种调息法。书中介绍的呼吸法是乌伽依(Ujjayi)、间断式(Viloma)和蜂鸣式(Bhramari)调息法,它们简易、无害,即使是初学者也可以练习。在《入门教程》中介绍过的站立体式,在《进阶教程》中将更侧重于其中的平衡、前伸展和侧

    • ISBN:9787308166867
  • 2100瑜伽体式全图典
    • 2100瑜伽体式全图典
    • 丹尼尔·拉塞尔达/2017-5-1/ 北京联合出版公司/定价:¥368
    • 本书是一本百科全书级瑜伽体式图典,包括站立姿势、坐地姿势、核心类姿势、手脚支撑类姿势、后仰类姿势等9种姿势类型,44位瑜伽师亲身演绎示范,从入门姿势开始循序渐进,逐级向高难度的姿势挑战。特别使用中文和梵文对照名称,辅以梵文发音,详解每种姿势类型、变形动作、凝视点和对应脉轮,方便对照练习,充分领略瑜伽的独特魅力,感受人体

    • ISBN:9787550298446
  • 贝丝健身瑜伽指南
    • 贝丝健身瑜伽指南
    • (美) 贝丝·肖著/2017-5-1/ 人民邮电出版社/定价:¥59
    • 健身瑜伽是采用简单易懂的方法,将瑜伽和健身融入到我们现在的生活中。你无需学习梵文、吟诵,成为素食主义者,或是学会倒立,甚至不需要能够触摸到你的脚趾,便能享受这项古老运动所带来的多方面的好处。这是一本系统全面介绍健身瑜伽的指南。全书分为三大部分,第1部分从了解健身瑜伽开始,介绍了健身瑜伽的理念、生活方式以及呼吸方法等基础

    • ISBN:9787115454256