善意的魔力

定　　价：58 元

• 作者：(英)克劳迪娅·哈蒙德(ClaudiaHammond)著
• 出版时间：2024/10/1
• ISBN：9787511747648
• 出 版 社：中央编译出版社

• 中图法分类：B82-49 
• 页码：180页
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

这本书讲述了什么是善良(大多数时候不是你想的那样)，如何在我们的生活中建立更多善良的有效策略，以及善良的好处。作者借鉴了心理学和神经科学的最新研究，以及她与苏塞克斯大学和BBC合作的工作，包括有史以来最大规模的关于善良态度的全球调查。这本书围绕善良的七个关键展开，包括：这世界远比你想象中善良？行善会让人感到幸福？切莫过于纠结动机？善良的人才是赢家？理解他人观点也是一种善？任何人都能成为英雄？记得善待自己你比你想象的更善良，但我们都可以更善良——这对我们的个人心理健康和幸福有巨大的好处。《善意的魔力》为你开出了一份处方，让你可以适应自己的环境，过上更善良的生活，并解释了如何将这一指导用于我们自己、他人和世界。