24节气小儿养生和推拿宝典

定　　价：38 元

• 作者：叶绮娜，林穗华编著
• 出版时间：2023/9/1
• ISBN：9787562373674
• 出 版 社：华南理工大学出版社

• 中图法分类：R212 
• 页码：125
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

本书共分为六个章节，前四个章节按照春、夏、秋、冬四季不同而概括不同的小儿调养重点，分别是疏肝醒脾、养心健脾、润肺补脾、温肾暖脾。每个季节各分6个节气论述，每个节气调养内容从起居养生、饮食宜忌、运动养生、食疗药膳及小儿推拿5个不同的点作全面分析，尽量做到”衣、食、住、行”样样俱全。章末设置药膳小知识版块，简单介绍1-2种常用的食疗药材，扩大读者的知识点。第五章介绍小儿养生涉及的中医方法，包括膏方、药浴、中药香囊、灸法等。第六章针对临床中家长对小儿日常调养方面的常见疑问，精选5-6条，笔者进行详细解答。