《就这样读懂心理学》旨在降低大学导论教科书阅读门槛,用笔记形式、配图和多样的栏目设置,提供一个简明、生动活泼的学科导览,为读者的进一步深入学习架设桥梁。
全书共二十一章,与心理学经典导论教科书主题基本一致,主要围绕生理、认知、发展、人格、社会、异常等专题,介绍重要的基础内容,展示知识脉络和重要的学科思维视角和方式。
每个章节文字 3000-4000 字,配图 10-20 个,具有图解与通识的特点。
各章节的重要知识点参照心理学领域的新版导论教科书(如《津巴多普通心理学》、哈佛大学《心理学》教材等)和专门科目教 科书(如费尔德曼的《发展心理学》、戴维·迈尔斯的《社会心理学》 等),把它们的重要基础内容用清晰的逻辑组织起来。
智力是天生的吗?怎样学习才能快速提高成绩?
常常紧张不安,很难融入其他人,需不需要去看心理医生?
……
以上问题,心理学研究者众说纷纭,到底哪一个是对的?
这是写给普通人的心理学入门读物。
全书采用笔记体形式,内容与心理学经典导论教科书主题基本一致。围绕生理、认知、发展、人格、社会、异常等专题,展示学科脉络及重要研究成果,帮你拨开迷雾,构建心理学学习的地基,培养科学的思维方式。
1一本包罗万象的心理学通识读物,包含39项实验与研究,知识链接、图书推荐、延伸阅读等十余种专栏,兼具趣味性和专业性。
2一本一目了然的全图解式学习笔记,通过308幅全彩手绘插图梳理心理学脉络,让你3分钟就能get一个知识点。
3.一本方便翻阅的心理学入门手边书,从生理、认知、发展、人格、社会、异常等21大模块延伸到生活的方方面面。
4.一本专业严谨的心理学绿宝书,由北大心理与认知科学学院的学霸们撰写,北大心院副教授张昕审定,彭凯平、董如峰倾情推荐。
5.绘制精美内文插画,四色印刷,生动有趣。
6.化繁为简,透彻地了解心理学的方方面面,并应用于生活。用科学视角看清自己,看穿世界,重建生活的秩序。
本书的文字写作团队来自北京大学认知与心理科学学院(北大心院)从事科普写作的团队,插画团队来自北京大学医学院可视化协会成员。他们对心理学的科普抱有很大的热情和专业的态度,具有丰富的写作和绘画经验。
本书邀请北大心院副教授张昕作为审稿人。张昕教授不仅在专业学术领域治学严谨、深得学生爱戴,而且热心于心理学科普,他的科普公众号(Dr昕理学)文章和心理学公开课深受公众欢迎。张昕教授作为本书审稿人,对本书的专业性提供了有力的保障。
第一章 心理咨询?性格分析?也许你误解了心理学
第二章 研究方法:谣言跟科学的差别在哪?
第三章 身心关系:大脑是一切心理和行为的源泉
第四章 感觉与知觉:我们如何体验世界?
第五章 意识:当你清醒和做梦时,大脑发生了什么?
第六章 学习:如何提升学习效率?
第七章 记忆:普通人也能拥有超级记忆力
第八章 思维:怎样思考更高效?
第九章 语言:如何搭建沟通的桥梁?
第十章 动机:内驱力从哪里来?
第十一章 情绪:为什么你会心不由己?
第十二章 智力:聪明真的可以测量吗?
第十三章 人格:你为什么会成为你?
第十四章 发展心理学(上):0-12岁,我们怎样跟世界建立连接?
第十五章 发展心理学(下):从成熟到衰老,我们怎样走过一生?
第十六章 社会认知:我们如何看待彼此?
第十七章 社会关系:我们如何与他人相处?
第十八章 社会影响:人群中你如何失去自我?
第十九章 应激反应:如何认识与面对压力?
第二十章 心理障碍:抑郁、焦虑,心灵为何陷入困境?
第二十一章 心理治疗:如何用科学方法走出困境?