0~3岁是人生大厦的根基,“胎教、早教、喂养”是非常重要的三个方面。
本书就是按“胎教、早教、喂养”三个部分进行讲解。
1.胎教部分――按怀孕40周进行同步胎教指导,教给准爸和孕妈更简便、更有效的胎教方法,将胎教融于生活,轻松又自然。
2.早教部分――根据成长特点按月进行讲解,并通过有趣的亲子训练活动促进宝宝智力全面发展。
3.喂养部分――讲解 0-3岁期间,父母必须掌握的喂养知识,把宝宝喂养得更强更壮。
《精英宝宝三部曲――胎教、早教、喂养》的确是一部精品好书。主编是知名的301医院儿科医师,博士学位,中国儿科界核心专家,学术成果丰硕。
本书专门针对宝宝孕育过程和智力发展,全面论述和指导,为您排忧解惑,让您的育教和喂养更科学,让宝宝更健康、更聪明!
刘英,中国人民解放军总医院儿内科副主任医师,博士学位,儿科临床骨干专家,从事儿科常见病多发病的诊治。作为课题组的主要成员,先后参加了多项*重要科研项目,以第一作者在国家科技核心期刊发表论文18篇,SCI收录2篇,MEDLINE收录15篇,论文多次荣获嘉奖,为我国儿科领域的核心力量。
第一部 胎教
◎01 胎教基本理论
认识胎教
胎教的真正含义
胎教可行性的依据
正确看待胎教的效果
胎教的作用
胎教对胎宝宝智力的影响
胎教对胎宝宝心理的影响
胎教对胎宝宝个性的影响
受过胎教的宝宝的特点
胎教的内容
科学胎教的内容
胎教应遵循的原则
胎教何时开始好
◎02 胎教十大方法
营养胎教
什么是营养胎教
营养胎教的重要性
营养胎教的基本要求
合理安排孕妇的饮食
情绪胎教
什么是情绪胎教
孕妇情绪对胎儿的影响
如何做好情绪胎教
语言胎教
什么是语言胎教
如何进行语言胎教
语言胎教的基本要求
语言胎教的注意事项
音乐胎教
什么是音乐胎教
音乐胎教的重要意义
孕妇音乐和胎儿音乐
实施音乐胎教的方法
如何选择胎教乐曲
音乐胎教的误区
环境胎教
什么是环境胎教
环境胎教的重要意义
让孕妇拥有优美的环境
创造安全的子宫环境
运动胎教
什么是运动胎教
运动胎教的作用
如何进行运动胎教
运动胎教的注意事项
抚摸胎教
什么是抚摸胎教
抚摸胎教的益处
抚摸胎教的方法
抚摸时的注意事项
意念胎教
什么是意念胎教
意念胎教对胎儿的影响
如何做意念胎教
意念胎教的注意事项
光照胎教
什么是光照胎教
光照胎教的益处
怎样进行光照胎教
光照胎教的注意事项
美学胎教
什么是美学胎教
何为音乐美学胎教
何为形体美学胎教
何为大自然美学胎教
◎03 40周胎教课程
第1周 受孕前的准备
本周妈妈变化和宝宝成长
营养胎教:孕前要补充叶酸
环境胎教:美化居室的环境
情绪胎教:保持好心情备孕
第2周 受孕时的胎教
本周妈妈变化和宝宝成长
情绪胎教:受孕瞬间的良好状态
环境胎教:应远离的工作环境
营养胎教:孕前要适量补碘
语言胎教:《新月集》诗选(一)
第3周 好心情好胎教
本周妈妈变化和宝宝成长
营养胎教:补充维生素E助孕
情绪胎教:微笑是最好的胎教
语言胎教:诗歌《你是人间四月天》
第4周 种子开始萌发
第5周 宝宝频发信号
第6周 克服早孕反应
第40周 胎教的最后一课
本周妈妈变化和宝宝成长
营养胎教:忌吃难消化的食物
语言胎教:分娩前和胎宝宝聊天
胎教活动:留下宝宝的第一次
第二部 早教
◎第1个月 宝宝初来乍到
宝宝体格与智能发育
体格发育指标
新生儿的本能反射
运动能力发育
认知能力发育
语言能力发育
性格与交流能力发育
宝宝智能开发与训练
粗大运动训练
精细运动训练
认知能力训练
语言能力训练
社会交往能力训练
◎第2个月 宝宝会笑了
宝宝体格与智能发育
体格发育指标
运动能力发育
身体技能发育
认知能力发育
语言能力发育
情感和社交能力发育
宝宝智能开发与训练
粗大运动训练
精细运动训练
认知能力训练
语言能力训练
社会交往能力训练
◎第3个月 宝宝会抬头了
◎第4个月 喜欢自说自话
◎第5个月 对什么都感兴趣
◎第6个月 白胖胖的小宝贝
◎第12个月 对自由无限向往
◎第13~15个月 小手越来越灵活
◎第16~18个月 喜欢探索和挑战
◎第19~21个月 宝宝会原地起跳了
◎第22~24个月 观察能力日渐敏锐
◎第25~30个月 聪明活泼的宝宝
◎第31~36个月 宝宝身心大飞跃
第三部 喂养
◎01 母乳是宝宝最好的食物
◎02 充满爱意地喂奶粉
◎03 添加辅食与温情断奶
◎04 做宝宝的家庭营养师