失恋很难受，也本该如此。 当你的生活发生了翻天覆地的改变，为情所困，不知如何前进时，完全可以利用这本书。 本书包含了科学的练习方法以及一些恰如其分的、严厉的爱意，加入了直爽的对话、幽默感、认知行为疗法、正念减压法和积极情绪，将引导你快速克服自我挫败感，优雅地走出失恋带来的痛苦、羞耻和恐惧的阴霾！从分手中成长和恢复，

《职场软技能》旨在帮助读者培养职场软技能并取得成功。本书分为三个部分：激发自我、赢得职场和攻克人生，通过实际案例来解读软技能及其提升技巧，并提供易于实行的沟通框架。在现代职场中，软技能已经成为领导者和职员都不可或缺的实用技能。从商业角度来看，领导者需要保持头脑冷静，拥有内在智慧，才能持续取得成功。而从个人的角度来看，当

本书为引自日本的一本心理自助类图书，作者主要从日本文化的角度讲述了如何解决“社交痛苦”，通过26个思考练习，让大家跳出世俗的定义与框架拒绝盲从，找到真正属于自己的不心累的社交方式。

本书主要讲解了如何通过优化思维和表达方式增强沟通能力，与他人更有效、友好地交流，提升个人魅力，拥有心灵之美。本书由浅入深地讲解了如何调整思考方式、发现对话中的关键点，从而优化表达方式，与他人自如、流畅地沟通。你能从中学到如何表达同意、反对、处理分歧、回应、聆听、提问等，阅读生动的例子，你将学会如何用简单的思维方法调整快

本书评估了全球和国内因素对日本、韩国和印度尼西亚的不稳定就业及其产生的影响。这三个国家是典型的亚洲资本主义经济体：日本和韩国现在是发达和成熟的经济体，而印度尼西亚仍然是一个中低收入国家。凭借他们在亚洲研究、比较政治经济学、社会分化和不平等，以及工作社会学方面多年的研究，三位作者对不稳定就业的发展程度和产生的后果提出了令

城市出现前是什么样子的？人类为什么要建造城市？城市是什么？城市如何演变成今天这个样子？城市会消亡吗？6000年前，世界上还没有城市。如今，世界上超过一半的人口居住在城市地区，而且这个数字还在不断增长。我们在城市进食、生存、繁衍、进化，而今凝望着城市，我们依旧思索这一切的意义。 本书将考古、历史和当代观察结合在一起，作者

有缺陷的消费者真的找到了归属感吗？ 工作真的能给我们提供消费所不能提供的成就感和满足感吗？ 我们利用体验、消费、品牌打造的楚门的世界，距离幻灭还有多久？ 我们日夜不停地生产，却创造了一个让我们感到沮丧的消费世界。 我们外包了我们的自由，并贬低了我们的个性。 这是一个自我的时代，也是一个没有自我的时代。从某个角度看，这是

本书内容包括：如何用坦率建立良好的人际关系？、如何让他人按照你的期望去做？、如何变被动为主动，建立真正的信任？、如何高效管理，向下兼容？、如何调整心态，向上沟通？、如何让大家都愿意和你合作？、如何维护你建立的人际关系？、破坏人际关系的四大杀手、反馈，你的职业发展路线图、反馈方程式，让沟通无往不利、价值反馈，有“技”可循

本书分为两大部分,第一部分介绍了适应力是什么,适应力为什么重要,以及提升该技能的困难有哪些;第二部分是企业人力资源部门如何培训员工,以及员工如何在工作实践中提升这一技能。书中有很多练习、实用的工具和模型,例如人才发展能力模型、AQ模型等,对企业和员工均有参考价值。书中内容由人力资源管理培训师、人才发展协会顾问根据培训课

本书介绍了如何利用创造力提升个人及团队的业务能力。作者将指导读者拓宽关于创造力的见解和认识，让读者拥有识别新观点、抓住新机遇的能力，不断产生新想法，提高解决问题的自信和能力。具体包括：何为创造、创造力何为重要、创造力的障碍等。