习得性无助是指人或动物接连不断地受到挫折，便会感到自己对于一切都无能为力，丧失信心，陷入一种无助的心理状态。由于多次努力，反复失败，就容易形成习得性无助，受环境影响非常大。习得性无助是一个非常重要的心理学概念，它揭示了人类在面对连续失败和挫折时可能产生的一种消极心理状态。这种状态不仅会影响个体的认知、情绪和行为，而且可

本书从心理学的角度，围绕改变自己，让自己的人生不留遗憾展开讲述。面对人生中的遗憾，每个人都希望通过改变自己，追逐自己的梦想，走向成功。本书以摩西奶奶取得成功的真实事例为线索，联系日常生活、工作、爱情和婚姻等方面，或结合具体事例，或引用寓言故事，抑或给出方法指导，帮助读者直面内心的弱点，克服胆怯、懦弱，增强勇气，树立信心

抱怨是我们生命中的一部分，我们很难辨别究竟什么是抱怨、什么不是抱怨。本书从心理和行动两方面详尽分析了抱怨对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了帮助人们远离抱怨的各种方法和技巧，讲授了不抱怨的智慧。帮助读者在人生的道路上更好的把握自己

人生在世，过直易生情，伤己；过直易生怒，伤人。直性子的人大多数性情刚直，而过刚易折，所以要刚柔并济，才能心平气和，生活幸福。太过棱角分明的人只会让自己承受更多磨砺的痛苦，像水一样刚柔并济，才可以驰骋天下。本书从直性子的起因、影响谈起，阐述了直性子不是口无遮拦、耿直，不是不会包容的道理，探讨了如何采取“迂回战术”，让直性

心理学与脑力思维书系围绕“事业与成就—趋势与思维”主题，由知名作者打造，以严谨、专业的笔触促进个体全方位成长。认知的驱动是指影响和驱动我们认知过程的因素。它涵盖了多个层面，包括感知、注意、记忆、思维和问题解决等。本书将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义

本书根据心态决定情绪的思想观点，分为三大篇，运用大量的实例阐释和证实了情绪对一个人的身体、心理、工作、人际等生活中的一切所造成的巨大影响，并提出了许多有效的调控和管理自我情绪的方法和方式，形成一套行之有效的“情绪掌控法”，从而帮助读者在生活中保持好情绪，在人生中拥有好心态。远离“情绪病”，做情绪的主人。这是一本专业与趣

有人的地方就有心理！要想沟通无碍、人脉广泛、生活幸福，必须得懂点儿心理学。可是，心理学的流派、书籍五花八门，理论、术语复杂难懂，要想系统了解心理学，还真不是件容易的事情。本书分别从不焦虑、不抑郁、不较真三个方面入手，阐述了如何能够安心从容，使自己的心情保持平静。全书内容编排恰当，文字通俗易懂，搭配生动、简洁的故事作为例

普通大众真正了解逻辑学的机会并不多，故而在提到逻辑学时，大部分人总是一脸茫然，脑海里没有任何概念。不过，说不出逻辑学是什么，并不意味着逻辑学离我们的生活很遥远，事实恰恰相反，它几乎时刻围绕着我们，只是鲜少被注意、被提及而已。媒体上的各种信息，有许多并不是真实的，我们稍不留神就可能被夸张的、错误的言论误导和迷惑，被别有用

记忆三剑客从事记忆培训工作十余年，悉心总结出这套适合自学的记忆法。《成为记忆高手：和死记硬背说拜拜》分为上、下、中三篇，上篇讲述经过实践检验的出图法、关联法、串联法、编码法等十种高效记忆方法，中篇讲述记忆方法在字词、文章、数字、单词、图形等记忆领域中的应用，下篇讲述能力训练的实践。读者朋友们可以根据自己的需求或从头到尾

本书立足于“个人能力提升”问题，讲述的是一个如何跳出舒适圈、突破自我、实现新的蜕变的思路，并告诫我们在职业生涯中一定要带着探索的精神去做一些有挑战性的尝试。

《中国本土宗教研究》为集刊，包括理论前沿、经典解读、历史钩沉、田野调查、区域聚焦五个栏目，对中国本土宗教发展史上的教派传承、道经问题、道教科仪、民间宗教等多方面内容进行了探讨与研究。本辑为第7辑。

诸子百家

高手高招 洞悉人情观 人性观 参透成功成事的底层逻辑

在父母的眼中，幼儿的行为总是看似奇怪、难以理解，很多父母倾向于固执地跟孩子的行为较劲，对于探索孩子的内在缺乏耐心、兴趣和方法，因此与孩子之间产生了种种冲突。在父母的眼中，幼儿的行为总是看似奇怪、难以理解，很多父母倾向于固执地跟孩子的行为较劲，对于探索孩子的内在缺乏耐心、兴趣和方法，因此与孩子之间产生了种种冲突。《2～6

情绪对于儿童来说是最直接的表达与反应，比任何语言、行为都更真实而贴切。它有时是外显而生动的，有时是隐秘而复杂的。认识、接纳和疏导孩子的情绪，走进孩子的心灵世界，看看他们的内心究竟发生了什么。从这里出发，追根溯源，才能找到孩子的行为密码，找到孩子那些不当行为背后的诉求。同时，情绪又是千变万化的，常常倏忽而过，唯有用更多的

佛家道德话语蕴含着丰富的伦理思想及独特的表达艺术。在中华民族道德生活史上，佛家道德话语不断地与儒家道德话语、道家道德话语交锋、交融，最终成为中华民族优秀传统道德文化的一部分，并且对中国人的道德生活乃至是文化艺术生活等都产生了深远影响。本书对佛家道德话语的历史变迁、体系构建、伦理蕴含、日常应用、表达艺术、规范转型、时代价

本书坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻习近平总书记关于劳动的重要论述，准确把握新时代劳动观的思想意涵与实践要义，重塑马克思主义劳动逻辑下人的价值观教育。

本书以科学研究的成果为基础，以作者团队丰富的实战经验为支撑，简明扼要地提炼出系统思维的规律，为我们阐释一种卓有成效的洞悉混沌、理解复杂性的思考方式。本书以实用为导向，通过丰富的实例，深入探索系统思维的操作意义，并说明系统思维的四个基础(整体思维、社会文化模式、操作思维和设计思维)之间的相互作用，同时详细剖析一种建立新的

底层逻辑是高级的思考方式，能够通过繁杂事物的表面现象，看到事物的本质。底层逻辑指的是从事物的底层、本质出发，寻找解决问题路径的思维方法。对于每个人而言，底层逻辑能力和解决问题的能力是密切相关的。本书从底层逻辑的概念、如何培养和运用底层逻辑等角度出发，结合现实生活中的实例，进行详细地阐述和缜密地分析。

本书主要围绕正念展开论述，详细阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念，以及如何通过正念深化对生活的感悟，教会读者如何进行正念训练，以一种新的生存方式融入现实生活，让你重新点燃信念，找到生命的真谛。