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当前分类数量:249  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【G83 体操运动】 分类索引
  • 豹式健身(世界冠军的物理治疗师11年执教与从医经验沉淀之作,帮你系统改善关节、肌肉与筋膜的功能,全美畅
    • 豹式健身(世界冠军的物理治疗师11年执教与从医经验沉淀之作,帮你系统改善关节、肌肉与筋膜的功能,全美畅
    • (美)凯利•斯塔雷特/2017-9-13/ 北京科学技术出版社/定价:¥168
    • 这本书的内容极为丰富,令你感觉势不可挡,目不暇接。但归根到底,作者只是在教你如何正确地“动”。中线的稳定、一个关节准则、扭矩法则等动作原则指导你在任何情况下都能安全有效地运动;三个动作等级帮助你理解动作的复杂度和容易犯错的点,逐步提高训练的难度;活动性练习从头到脚改善你的活动性,使关节、肌肉和筋膜保持*佳状态,从而使你

    • ISBN:9787530488164
  • 终极塑身计划
    • 终极塑身计划
    • (英)尼克·米切尔著/2017-6-1/ 电子工业出版社/定价:¥49.8
    • 英国著名健身教练、极限能力(UltimatePerformance)创始人尼克·米切尔在本书中记录了他的健身学员乔·华纳在12周内的体形蜕变过程,并以此为蓝本,提出了适用于大多数健身者的终极塑身计划。作者从心态、训练、饮食、睡眠等方面作出了详细而具体的指导,向读者传授了在最短时间内产生最大锻炼效果的生活法则,教会读者思

    • ISBN:9787121315275
  • 形体与礼仪/“十二五”职业教育国家规划立项教材
    • 形体与礼仪/“十二五”职业教育国家规划立项教材
    • 金春球,金辉,吴昕 等 编/2017-5-1/ 旅游教育出版社/定价:¥33
    • 《形体与礼仪/“十二五”职业教育国家规划立项教材》特点:1.博雅平正,内涵丰富教材以识得自然、习得审美、培植崇文尚德的品性为基调,构建以能力为本位、以职业实践为主线、以项目为主体的内容体系。充分考虑了选题的价值性和相对完整性、内容的专题性和体系化,让学生想去学、容易学、学得懂、学得有价值。形体部分的芭蕾、古典舞、瑜伽等

    • ISBN:9787563735631
  • 健美操(高职教材)
    • 健美操(高职教材)
    • 黄文杰,刘畅,赵丽琼主编/2017-5-1/ 电子科技大学出版社/定价:¥28
    • 本书共分八章,内容包括:健美操概述、健美操基本术语与运用、健美操基本动作与套路、高职健美操教学、健美操创编、健美操表演、健美操的竞赛组织与欣赏等。

    • ISBN:9787564745912
  • 形体训练与形象塑造
    • 形体训练与形象塑造
    • 付强 著/2017-5-1/ 人民邮电出版社/定价:¥40.1
    • 付强,大连职业技术学院副教授,长期从事体育教学科研及学生教育管理工作。主讲《形体训练》、《商务礼仪》等课程。参编《体育与健康》、《人际沟通与礼仪》等教材。

    • ISBN:9787115454324
  • 校园啦啦操
    • 校园啦啦操
    • 胡效芳,陈丽霞主编/2017-1-1/ 陕西师范大学出版总社/定价:¥39
    • 本书共分理论篇和实践篇两部分,内容包括校园啦啦操概论、校园啦啦操与身体健康、校园啦啦操的教学、校园啦啦操训练、校园啦啦操训练团队的组织与管理、校园啦啦竞赛的组织与裁判、校园舞蹈啦啦操、校园技巧啦啦操。

    • ISBN:9787561394557
  • 体育舞蹈
    • 体育舞蹈
    • 姜桂萍主编/2017-1-1/ 高等教育出版社/定价:¥38.8
    • 本教材为普通高等学校体育教育专业新课程方案中主干课教材之一,其主要包括:舞蹈概述、舞蹈健身、舞蹈教学与创编、民族民间舞蹈、大众交谊舞、校园集体舞、健身时尚舞蹈等内容。本教材即可作为高等学校体育专业的教材,也可作为各级各类体育教师的教学参考书。

    • ISBN:9787040463651
  • 啦啦操运动(第二版)
    • 啦啦操运动(第二版)
    • 马鸿韬/2017-1-1/ 高等教育出版社/定价:¥58
    • 随着体育文化事业的蓬勃开展,体育与艺术相互交融,从2004年北京体育大学成立体育艺术系并开设相关专业开始,全国十几所专业体育院校以及部分综合性大学、师范院校的体育院校相继成立了体育艺术系开设了艺术类专业(体育艺术专业方向),招生规模逐年扩大,招生人数逐年增加。为搭建体育院校艺术类专业发展平台,加强体育院校艺术类专业间的

    • ISBN:9787040460025
  • 背部拉伸
    • 背部拉伸
    • (西) 奥斯卡·莫伦/2017-1-1/ 北京体育大学出版社/定价:¥28
    • 现代人的生活方式导致背部似乎成了我们身体中*脆弱的组成部分。而本书的目的是通过它所传递的训练方式使我们的背部保持健康,其中关键是背部肌肉群的两个核心特征:力量和灵活性,唯有如此,才能实现背部肌肉群健康、强健和美观。

    • ISBN:9787564418250
  • 啦啦操运动(第二版)
    • 啦啦操运动(第二版)
    • 马鸿韬/2017-1-1/ 高等教育出版社/定价:¥58
    • 随着体育文化事业的蓬勃开展,体育与艺术相互交融,从2004年北京体育大学成立体育艺术系并开设相关专业开始,全国十几所专业体育院校以及部分综合性大学、师范院校的体育院校相继成立了体育艺术系开设了艺术类专业(体育艺术专业方向),招生规模逐年扩大,招生人数逐年增加。为搭建体育院校艺术类专业发展平台,加强体育院校艺术类专业间的

    • ISBN:9787040460025