你可能在想所有的这些事写到纸上挺容易的,但真要付诸行动可就没那么容易了。的确不管什么事都是说起来容易做起来难,就像减肥、做蛋糕、戒烟、改善婆媳关系……
而愤怒管理也不例外。初为父母,有时会失控、会愤怒,这是不可改变的事实。然而只要努力地学习管理愤怒,那么有一天你就会发现:不仅自己可以很好地控制愤怒,而且你和孩子的关系也有了很大改善。这在最初阶段可能会很难,但是无论从长期还是短期来看,克制愤怒和很好地管理愤怒对于孩子的教育意义重大!
★塞尔维亚畅销亲子类图书★塞尔维亚名师的插画家参与创作★科学阐述亲子关系的建立和发展,帮助读者父母们深入了解亲子教养关系,进而建立和谐亲子关系
情感和愤怒
\\t如何表达愤怒
\\t “不打不成器”型父母
\\t “吵吵嚷嚷”型父母
\\t “冷嘲热讽批判”型父母
\\t父母的愤怒对孩子的影响
\\t为什么孩子会如此表现
\\t 性情
\\t 年龄
\\t 经验
\\t 环境
\\t为什么父母会如此表现
\\t 家庭的经验
\\t 压力和疲劳
\\t 愤怒导火索
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\\t为什么孩子会如此表现
\\t 性情
\\t 年龄
\\t 经验
\\t 环境
\\t为什么父母会如此表现
\\t 家庭的经验
\\t 压力和疲劳
\\t 愤怒导火索
\\t你有多愤怒?
\\t克制愤怒
\\t……