安全避孕，就这么简单！避孕意识，应该成为现代人生活中的一种安全意识；避孕知识的安全使用，应成为现代人生活的一种必备技能。希望广大育龄人群把安全避孕上升到健康生活方式的高度，认真对待。那么怎样才能安全避孕呢？翻翻程利南、徐晋勋编著的这本《安全避孕就这么简单》就能知道答案。
《安全避孕就这么简单》中在介绍避孕原理的基础上，重点介绍了屏障避孕法、受孕知晓法(自然避孕法)、药具避孕和紧急避孕等4种安全避孕方法，并推荐了安全避孕方法的4个选择原则，还对绝育和流产、引产等终止妊娠方法，以及试管婴儿等前沿知识作了介绍。文字通俗易懂，并配有大量彩图加以说明。尤为出彩的是，书中对广大育龄读者较为关心的一些热点问题，以“专家点评”、“博文互动”等形式作了系统阐述，可读性和实用性更强。
一书在手，值得拥有！
程利南、徐晋勋编著的这本《安全避孕就这么简单》重点介绍了屏障避孕法、受孕知晓法(自然避孕法)、口服避孕药系统和紧急避孕等四类，夫妇双方能自我掌握、使用的技术。对这四类技术中的每一种方法的发展简史，使用技巧，均有详尽的、通俗易懂的文字描述，并以彩图形式展示，赏心悦目；此外，对育龄夫妇关心的一些热点问题，还以“博文互动”、“专家点评”等形式作了较为系统的阐述。至于避孕节育技术中的宫内节育器、女性和男性绝育术以及补救措施终止妊娠，因具体实施主要是在医院进行，相关的内容则偏重于使用这些方法的注意事项和自我保健等内容。最后则饶有趣味地介绍了“人工授精”和“试管婴儿”的历史、现状和发展趋势。
程利南，1948年生，复旦大学妇产科教授、博士生导师，享受国务院特殊津贴专家。现任世界卫生组织(WHO)人类生殖研究合作中心、上海市计划生育科学研究所临床研究
程利南，1948年生，复旦大学妇产科教授、博士生导师，享受国务院特殊津贴专家。现任世界卫生组织(WHO)人类生殖研究合作中心、上海市计划生育科学研究所临床研究与培训中心主任，中华医学会计划生育学分会主任委员、妇幼保健学会常委，中国优生优育协会理事，上海市计划生育协会副会长，上海市优生优育协会副会长；是《中华医学杂志》、《中华妇产科杂志》、《中国计划生育学杂志》等10余种学术期刊的编委。从事妇产科，计划生育临床工作30余年，在生殖医学、妇女保健等方面有较深的研究。曾获国家计划生育委员会“六五”科技攻关项目表彰，国家科技进步二等奖，国家人口和计划生育科技成果一等奖，国家人口和计划生育科技贡献奖，吴阶平一杨森医学研究计划生育专业一等奖，上海市科技进步三等奖(2次)，上海市临床科技成果一等奖等。在国内外刊物上发表论文190余篇，曾参加20余部妇产科、计划生育专著和科普书籍的编写工作。作为妇产科研究生导师，共培养博士后1人，博士10人，硕士10人。前后与国外著名医学院联合培养博士生3人。个人博客 http://chenlinan.blog.Sohu.com 徐晋勋，上海市人口计生委人口发展研究院研究员。1949年出生，1982年硕士研究生毕业，1991年和1995年分别两次获Mellon基金会资助到美国Family HealthInternational进修，1998年晋升为主任医师。曾长期担任上海市人口和计划生育委员会科技处处长。主要社会兼职：国家人口和计划生育委员会中级技术职务资格考试委员会委员，中国优生科学协会理事，上海市性教育学会副秘书长，《生殖与避孕》、《国际生殖健康／计划生育杂志》、《中华中西医杂志》和《中华现代妇产科杂志》等学术期刊编委。曾荣获“六五”科技攻关纪念证、国家人口和计划生育委员会科技先进个人，上海市科技进步三等奖等。在国内外发表论文60余篇，出版书籍20余部。
并不复杂的避孕原理 生殖器官的结构和功能 女性内、外生殖器官 男性内、外生殖器官 妊娠条件一个都不能少 卵巢产生和排出成熟、健康的卵子 睾丸产生足量健康的精子 功能良好的畅通腔道 子宫内环境适于胚泡种植和发育 内分泌功能及其调节处于正常状态 并不复杂的避孕原理 抗排卵 抗生精 抗受精 抗着床 抗早孕 抗发育安全避孕，就这么简单 屏障避孕，可预防性传播疾病 男用避孕套 阴道隔膜 子宫颈帽 女用避孕囊 女用帽 李氏盾 女用避孕套 外用杀精剂 阴道避孕海绵 凝胶缓释杀精避孕剂 纯自然的受孕知晓法 日程表法和安全期避孕法 基础体温法 宫颈黏液法 哺乳闭经避孕法 其他 药物避孕，生育调节领域的革命 短效口服避孕药 探亲避孕片 长效避孕针 避孕药缓释制剂 宫内节育器，简便安全有效 形形色色的IUD，令人目不暇接 IUD的放置与取出，需要认真对待 IUD放置后可能会发生一些不良反应，但不必紧张 放置IUD后的注意事项 果真是“放环容易取环难”吗 绝育，西方人青睐的“一劳永逸” 女性绝育，决非“幽闭” 男性绝育，也非“去势” 绝育术后的保健，并非可有可无避孕方法的选择原则 生育前避孕：以不影响今后生育为目的 生育后避孕：以长效、稳定措施为主 近绝经期避孕：要安全渡过育龄阶段 特殊情况下避孕：需要特殊对待紧急避孕，预防非意愿妊娠 紧急避孕，常规避孕的延伸与补充 常用的紧急避孕药具 新型紧急避孕药物 紧急避孕，需明智使用 适用对象和适用情况很宽泛 巧妙应对药物副作用 安全用药三步曲 尽快落实常规避孕措施 并非紧急避孕惹的祸 是否存在预防非意愿妊娠的第三道防线 催经止孕 黄体期避孕终止妊娠，不得已而为之 药物抗早孕：损伤较小的补救 负吸与钳刮：早孕流产的经典措施 中孕引产：应该努力避免的手术 避免首次生育前的“人流”，也要避免重复“人流”生育方式的进展，美好前景的展望 人工授精：治疗不孕不育的特殊手段 试管婴儿：现代科技在生育领域的体现 现代科技的产物 进一步发展的瓶颈 代理妊娠、单性繁殖等：一把把锋利的双刃剑 代理妊娠和胚胎赠送 单性繁殖和人工无性繁殖
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