本书是一部以宋词为蓝本，探讨词作中体现的审美智慧的著作。书中从宋词的韵律美、意境美、感伤美、恋情美等方面表现宋词之美。
本书配有大量贴合主题的赏析文字，化解字句难点，细细剖析典故，解读浪漫唯美的语言，结合时代背景、历史典故、现代价值来提升读者的审美能力。 本书从宋词独特的韵律美、无尽的意境美、浓厚的感伤美、深挚的恋情美、轻快的柔婉美、精巧的细腻美、朴素的平淡美、多样的新奇美及婉转的含蓄美等几方面详细分析了宋词之美。
第一章 读宋词，学独特的韵律美
1．壮志豪情的《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》
2．婉转动听的《如梦令·昨夜雨疏风骤》
3．朗朗上口的《望海潮·东南形胜》
4．重叠错综的《采桑子·恨君不似江楼月》
5．昂扬壮烈的《满江红·怒发冲冠》
6．节奏明快的《行香子·树绕村庄》
7．沉郁幽咽的《声声慢·寻寻觅觅》
8．韵律活泼的《眼儿媚·楼上黄昏杏花寒》
9．潇洒浪漫的《水调歌头·明月几时有》
第二章 读宋词，学无尽的意境美
1．托物寓怀的《卜算子·黄州定慧院寓居作》
2．辞淡情浓的《眼儿媚·迟迟春日弄轻柔》
3．生动传神的《蝶恋花·春景》
4．苍凉豪放的《秋波媚·七月十六日晚登高兴亭望长安南山》
5．形神兼备的《念奴娇·赤壁怀古》
6．意境高远的《南乡子·登京口北固亭有怀》
7．即景生情的《定风波·莫听穿林打叶声》
8．美感无限的《天仙子·水调数声持酒听》
第三章 读宋词，学浓厚的感伤美
1．相思离别的《清平乐·红笺小字》
2．思乡怀人的《踏莎行·候馆梅残》
3．伤春惜时的《浣溪沙·一曲新词酒一杯》
4．慷慨悲壮的《采桑子·十年前是尊前客》
5．牢骚感慨的《鹤冲天·黄金榜上》
6．凄苦哀怨的《踏莎行·郴州旅舍》
7．催人泪下的《临江仙·直自凤凰城破后》
8．壮志难酬的《六州歌头·长淮望断》
第四章 读宋词，学深挚的恋情美
1．欢乐相会的《诉衷情·青梅煮酒斗时新》
2．新婚甜蜜的《南歌子·凤髻金泥带》
3．情人相思的《卜算子·我住长江头》
4．别离之苦的《一剪梅·红藕香残玉簟秋》
5．叙事言情的《清平乐·夏日游湖》
6．离愁别恨的《御街行·秋日怀旧》
7．惊艳钟情的《西江月·宝髻松松挽就》
8．情怀幽怨的《千秋岁·数声鶗晤》
9．刻骨铭心的《鹧鸪天·元夕有所梦》
10．感人肺腑的《鹊桥仙-纤云弄巧》
第五章 读宋词。学轻快的柔婉美
1．风雨凄迷的《渔家傲·小雨纤纤风细细》
2．微风细雨的《望江南·超然台作》
3．柔婉曲折的《浣溪沙·漠漠轻寒上小楼》
4．词丽情柔的《祝英台近·晚春》
5．触景抒怀的《蝶恋花·小雨初晴回晚照》
6．词景交融的《虞美人·梳楼》
7．含蓄蕴藉的《醉落魄·离京口作》
8．细致入微的《雨霖铃·寒蝉凄切》
9．疏淡轻快的《采桑子·群芳过后西湖好》
第六章 读宋词，学精巧的细腻美
1．深曲细腻的《忆帝京·薄衾小枕凉天气》
2．巧妙别致的《苏幕遮·燎沉香》
3．深广细致的《双双燕·咏燕》
4．情景交织的《永遇乐·璧月初晴》
5．情思缠绵的《蝶恋花·伫倚危楼风细细》
6．构思巧妙的《鹧鸪天·十里楼台倚翠微》
7．声情并茂的《苏幕遮·怀旧》
8．深稳妙雅的《蝶恋花·庭院深深深几许》
第七章 读宋词，学朴素的平淡美
1．语言朴素的《浣溪沙·簌簌衣巾落枣花》
2．清新愉悦的《蝶恋花·春涨一篙添水面》
3．平平淡淡的《西江月·夜行黄沙道中》
4．秋色迷人的《浣溪沙·江村道中》
5．朴素雅静的《清平乐·村居》
6．意蕴深厚的《临江仙·风水洞作》
7．触景生情的《石州慢·寒水依痕》
8．质朴向上的《南柯子·山冥云阴重》
9．余韵无穷的《闻鹊喜·吴山观涛》
第八章 读宋词，学多样的新奇美
1．新颖奇特的《清平乐·五月十五夜玩月》
2．妙趣横生的《浪淘沙·云藏鹅湖山》
3．活灵活现的《玉楼春·春景》
4．含蕴丰富的《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》
5．情真意切的《一丛花令·伤高怀远几时穷》
6．虚实相间的《生查子·含羞整翠鬟》
7．标新立异的《念奴娇·插天翠柳》
8．立意新颖的《沁园春·灵山齐庵赋时筑偃湖未成》
9．新而不俗的《卜算子·送鲍浩然之浙东》
10．比喻巧妙的《江城子·西城杨柳弄春柔》
第九章 读宋词，学婉转的含蓄美
1．含蓄深沉的《点绛唇·感兴》
2．深婉含蓄的《蝶恋花·槛菊愁烟兰泣露》
3．含蓄真挚的《临江仙·梦后楼台高锁》
4．意在言外的《苏幕遮·草》
5．言浅意深的《丑奴儿·书博山道中壁》
6．婉曲缠绵的《六州歌头·东风著意》
7．借物抒情的《减字木兰花·天涯旧恨》
8．含蓄丰富的《钗头凤·红酥手》
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