高职体育与健康

定　　价：48 元

• 作者：王莉，贾书申主编
• 出版时间：2023/7/1
• ISBN：9787572512360
• 出 版 社：河南科学技术出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：350
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本教材在编写的过程当中，始终坚持以学生为本，以学生的需求为出发点，在全民健身背景下以培养学生终身体育意识为目标，以培养学生运动兴趣来选择以及组织教材内容。本教材分为上、中、下三篇进行编写，上篇为基本理论，首先介绍了体育与高职体育教育的概念与特点；然后概括了体育锻炼对身心健康的影响，分析了健康的生活方式；再然后研究了全民健身背景下、终身体育理念下的高职体育的改革与发展；最后介绍了高职学生基本职业能力，分析了高职学生未来职业工作特征及体能需求，介绍了职业体姿的功能与技巧。下篇为传统体育项目，介绍了田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动这七种传统体育项目的起源、发展、特点、价值，介绍了这些项目的技战术学练方法，并就其竞赛规则进行了简要介绍。下篇学校特色体育，介绍了太极拳运动、瑜伽运动、健美操运动、体育舞蹈、户外运动以及中国民间体育及游戏项目，分析了这些项目的起源、发展以及技战术教学方法，帮助广大师生更好地了解并掌握这些特色体育项目。