养出有目标感的孩子:帮助孩子找到生活的热爱 助力父母不在焦虑

定　　价：46 元

• 作者：李丽 著
• 出版时间：2024/6/1
• ISBN：9787554623695
• 出 版 社：古吴轩出版社

• 中图法分类：G78 
• 纸张：胶版纸
• 开本：16开

内容简介

在孩子成长的道路上，目标感的培养是至关重要的。它不仅关乎孩子的学业成绩，更影响着孩子的心理健康、人生方向和未来发展。本书旨在帮助家长更好地引导孩子建立目标感，让孩子在成长的道路上更加自觉、主动。

编辑推荐

推荐1：许多家长在养育孩子的过程中过分关注孩子的成绩，却忽略了对孩子目标感的培养，这导致许多孩子缺乏内在的驱动力，对未来感到迷茫。因此，本书是广大父母培养孩子目标感的得力助手，可以帮助孩子找到目标，从而拥有追求梦想的内在动力。
推荐2：本书不仅是一本育儿书，更是一份指引，一种信念。通过科学的方法和生动的案例，让父母学会如何培养孩子的目标感，让孩子在成长的道路上不再迷茫。
推荐3：作者结合了积累多年的案例和经验、教训与心得，尤其融入了作者女儿极具代表性的成长问题以及作者为此进行的尝试和努力，希望能为更多家长提供更具实质性的帮助和借鉴。
推荐4：少走弯路，才能高效达成目标。本书引入了大量心理学角度的分析，能帮助家长准确认识到目标感对孩子的影响，从而及时对自身的教养方式进行调整，以养出有目标感的孩子。
推荐5：帮助父母解决育儿焦虑与迷茫，更好地引导孩子，让孩子在未来的道路上更加坚定、自信。

作者介绍

李丽：国家心理咨询师、心理沙盘治疗师、精准教育师，江苏卫视、北京广播电视台特约教育嘉宾，《孕妈咪》《妈咪宝贝》《心理医生》等杂志专栏作家。已出版《让孩子远离心理伤害》《你若不伤，岁月无恙》《从女孩到辣妈孕妈咪不抑郁的活法》等心理自助类作品。

目 录

第yi章目标感：孩子前进的内在驱动力

超越成绩，目标感塑造孩子的精彩人生 // 002
强烈的目标感，是孩子身心健康的金色护身符 // 007
从小播种，目标之花自然盛开 // 013
做孩子建立目标感的引领者 // 018
以旁观者的冷静，指引孩子前行 // 023

第二章 确定目标方向：指引孩子的人生道路

人生旅途，家长是孩子最可靠的向导 // 030
根据孩子的兴趣与天赋锚定方向 // 034
明确目标方向，坚定信念 // 039
引导孩子自由选择自己的路 // 044
时刻谨记：只引导，不插手 // 049

第三章 设定个人目标：引导孩子奋勇向前

帮孩子设立学习目标和人生目标 // 056
借用SMART原则设立有效目标 // 060
计划先行，然后安排时间表 // 065
逐一攻克小目标 // 069
让孩子成为独立的探索者 // 074

第四章 培养良好心态：激发孩子对目标的热情

鼓励孩子超越自我，突破内心限制 // 080
集中注意力，不受外界干扰 // 085
做事要有始有终，坚持到底 // 089
放下压力，让孩子轻装上阵 // 094
鼓励孩子积极探索和尝试 // 100

第五章 行动起来：引导孩子全力以赴奔向目标

克服弱点，以勇气征服梦想之路 // 106
目标在前，全力以赴不止步 // 112
跌倒后站起来，迎接新的挑战 // 117
继续走好下一段路 // 122
保持稳定的心态，避免关键时刻的失误 // 127

第六章 高效达成目标：少走弯路，更快更稳地前进

及时调整篮球架子的高度，适应变化 // 134
在不断变化的河流中找准方向，灵活应变 // 139
学会审视选择，及时进行调整 // 144
谨记不值得定律，避免无谓的浪费和消耗 // 148