给职场人的心理调节术（馆配定制）

定　　价：59.9 元

• 作者：尾林誉史
• 出版时间：2024/6/27
• ISBN：9787549642700
• 出 版 社：文汇出版社

• 中图法分类：C913.2 
• 页码：182页
• 版次：1
• 开本：32开

内容简介

绝大多数人都是为了养家糊口而工作，所以即使再痛苦，也会咬牙坚持。但是，如果不能在工作中找寻到价值，无法获得成就感，继续忍耐下去的话，心理问题只会越来越严重。当出现心理失调时，你会感觉对什么事情都提不起兴趣。倘若对身体释放出地信号视而不见，不断逞强，达到极限时，心理问题就会逐步显现。本书为那些已经开始遭受精神变化的人提供了具体的应对方法，例如如何评估当前状况，如何选择医疗机构和医生，治疗和药物知识，以及康复（复工）阶段。