在女性的一生中,孕育一个小生命是一件最为幸福难忘的事情。十月怀胎,一朝分娩,这其中的过程让每一位母亲体会到种种的苦乐酸甜。宝宝从呱呱坠地开始,一天天长大,怎样才能让宝宝正常发育,顺利出世,健康成长,只每一对人夫妇普遍关心的问题。
《图解怀孕分娩育儿(全彩版)》内容涵盖一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育,对妊娠、分娩、育儿全程关注,倾力关怀,以专题的形式分别讲解妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点及日常生活、饮食营养保健、疾病防治等,并配有诙谐活泼、亲切生动的图片,文字通俗易懂,科学孕育宝宝的指导手册,是父母家庭生活保健的顾问。
《图解怀孕分娩育儿(全彩版)》一书,系统地为准妈妈和新妈妈们讲解怀孕、分娩和育儿过程中会遇到的、可能出现的、应该特别注意的种种问题。全书有针对性地分为怀孕、分娩、育儿三篇。每一篇又按时间顺序分为若干章节。每一章节又包括了众多内容,涵盖众多知识点。 《图解怀孕分娩育儿(全彩版)》一书脉络清晰,条理分明,内容通俗易懂,语言简洁亲切,具有很强的针对性、指导性、知识性、科学性。此外,本书为方便理解、加深记忆,还配有众多精美插图,让人读来轻松愉悦、赏心悦目!
怀孕对每一位女性来说,都是神圣而神奇的事情。说它神圣,是因为其担负着人类繁衍的重任;说它神奇,是因为一个极其微小的受精卵成长为一个健康、活泼的小宝宝,这一过程是多么令人赞叹!
怀孕对每一位准妈妈来说,又是一个何等艰辛、漫长的过程!从最初获知自己怀孕的惊喜,到渐渐感到有些不安,到因身心发生变化而感到有些彷徨,到遇到一些从来遇见过的难题而惊慌失措,准妈妈们承受着巨大韵身体和精神的压力。
为了胎宝宝的健康,准妈妈们每天都小心翼翼,一举-动都格外当心——准妈妈要时刻注意营养,准时进行身体检查,养成良好的生活习惯,,趟离电磁辐射。不能化妆美容,忍受孕吐、腰酸背痛、眩晕、下肢水肿,必须坚持锻炼,警惕各种孕期常见疾病,尤其要谨防流产、早产,要持之以恒地进行胎教……总之,准妈妈要做的事情很多,要了解的孕期知识更是多种多样。
熬过了10月怀胎,到了即将分娩的时刻,准妈妈在发自内心喜悦的同时,也不由自主地感到恐惧。准妈妈不知道茸己是该自然生产还是剖宫产,担心宝宝是否健康,自己能否忍受生产的疼痛,生产的过程是否能顺利,万一难产又该如何应对……
顺利度过了分娩,准妈妈升级为新妈妈了。看着自己怀里的小宝宝,新妈妈充满了幸福。但不久新妈妈又开始感到紧张了,新妈妈不知道该如何喂养宝宝,万一母乳不够怎么办,该如何护理小宝宝,什么时候才能给宝宝添加辅食,什么时候才能教宝宝学坐、学爬、学走,宝宝患病了怎么办,该如何开发宝宝的智力……
妈妈们饱尝不安、惊慌,甚至恐惧。
正因如此,我们编写了《图解怀孕分娩育儿(全彩版)》一书,系统地为准妈妈和新妈妈们讲解怀孕、分娩和育儿过程中会遇到的、可能出现的、应该特别注意的种种问题。全书有针对性地分为怀孕、分娩、育儿三篇。每一篇又按时间顺序分为若干章节,如将怀孕篇分为孕前期、孕1月、孕2月、孕3月、孕4月、孕5月、孕6月、孕7月、孕8月、孕9月、孕lO月;将分娩篇分为分娩前、分娩中、分娩后;将育儿篇分为育1月、育2月、育3月、育4月、育5月、育6月、育7月、育8月、育9月、育10月、育11月、育12月。每一章节又包括了众多内容,涵盖众多知识点。
《图解怀孕分娩育儿(全彩版)》一书脉络清晰,条理分明,内容通俗易懂,语言简洁亲切,具有很强的针对性、指导性、知识性、科学性。此外,本书为方便理解、加深记忆,还配有众多精美插图,让人读来轻松愉悦、赏心悦目!
1怀孕篇
第一章 孕前期
了解生殖系统
了解怀孕原理
最佳的受孕年龄
最佳的受孕季节
最佳的受孕日子
最佳的受孕时刻
几种应该避免怀孕
的情况
孕前的心理准备
孕前的生理准备
孕前的物质准备
孕前营养储备很重要
孕前要补充蛋白质
孕前要补钙
孕前要补铁
孕前要补锌
孕前要补充维生素
孕前补充叶酸不容
忽视
孕前应做的身体
检查
第二章 孕1月
胎宝宝的生长发育
准妈妈的身体变化
怀孕的症状
重要的初次检查
开始写“妊娠日记”
预产期的计算
了解怀孕的各个阶段
准妈妈腹痛须警惕
准妈妈阴道出血怎么办
孕1月营养原则
孕1月营养食谱
准妈妈应多吃的坚果
准妈妈常吃鱼好处多
准妈妈应适量吃豆类食品
准妈妈吃番茄有讲究
容易导致流产的食物
准妈妈要远离电磁辐射
识别假孕真面目
孕1月胎教全攻略
第三章 孕2月
胎宝宝的生长发育
准妈妈的身体变化
必须进行定期检查
孕早期的心理调适
孕早期运动的注意事项
准妈妈应“早睡早起”
准妈妈千万不要浓妆艳抹
孕2月感冒了怎么办
准妈妈必须远离宠物
准妈妈正确应对鼻出血
准妈妈如何缓解疲劳
准妈妈如何防治呕吐
准爸爸应学会按摩
孕2月营养原则
孕2月营养食谱
准妈妈吃土豆要小心
了解宫外孕
孕2月胎教全攻略
第四章 孕3月
胎宝宝的生长发育
准妈妈的身体变化
孕早期如何做B超检查
准妈妈能做射线检查吗
孕早期服饰选择
准妈妈消化不良怎么办
准妈妈便秘怎么办
准妈妈要重视脚部保健
准妈妈面部按摩小技巧
孕3月营养原则
孕3月营养食谱
准妈妈常吃红枣好处多
准妈妈不宜全吃素
素食准妈妈如何调配饮食
准妈妈不宜过多饮茶
准妈妈何时多吃酸性食物
妊娠合并糖尿病有什么危害
认识流产
孕3月胎教全攻略
第五章 孕4月
胎宝宝的生长发育
准妈妈的身体变化
准妈妈如何安全沐浴
准妈妈要警惕噪声
准妈妈要远离汽油味
准妈妈应回避的工作
准妈妈要谨防煤气中毒
准妈妈分泌物增多怎么办
准妈妈孕中期保健操
孕中期能过性生活吗
孕4月营养原则
孕4月营养食谱
准妈妈最好不要用姜调味
准妈妈不宜多吃粗粮
准妈妈千万不宜服用的药物
孕4月胎教全攻略
第六章 孕5月
胎宝宝的生长发育
准妈妈的身体变化
孕中期心理调适
孕中期宫缩正常吗
准妈妈贫血怎么办
准妈妈缺钙怎么办
准妈妈适当游泳好处多
准妈妈睡姿有讲究
准妈妈不宜长时间看电视
孕5月营养原则
孕5月营养食谱
孕中期准妈妈适合喝的汤
准妈妈应适当饮用牛奶
准妈妈不宜吃火锅
双胞胎是怎么回事
孕5月胎教全攻略
第七章 孕6月
胎宝宝的生长发育
准妈妈的身体变化
孕中期服饰选择
准妈妈看书有讲究
准妈妈适当午睡身体好
准妈妈放松按摩
准妈妈要慎待预防针
准妈妈背痛怎么办
准妈妈多汗怎么办
准妈妈如何应对眩晕
准妈妈气喘气急是怎么回事
孕6月营养原则
孕6月营养食谱
准妈妈常吃嫩玉米好处多
准妈妈吃水果也要适量
提前做羊水检查有利优生
准妈妈如何进行乳房护理
孕6月胎教全攻略
第八章 孕7月
胎宝宝的生长发育
准妈妈的身体变化
孕中期做几次B超检查好
准妈妈得了痔疮怎么办
准妈妈要警惕妇科炎症
准妈妈得了乙肝怎么办
正确对待孕期的五官变化
准妈妈要学会测胎动
准妈妈要及时测量骨盆
孕7月营养原则
孕7月营养食谱
准妈妈常吃花生好处多
准妈妈饮水有讲究
准妈妈不宜饮咖啡
什么是母儿血型不合
认识早产
孕7月胎教全攻略
第九章 孕8月
胎宝宝的生长发育
准妈妈的身体变化
孕晚期心理调适
孕晚期睡眠对策
孕晚期最好不要戴隐型眼镜
孕晚期运动的注意事项
准妈妈下肢水肿怎么办
准妈妈坐骨神经痛怎么办
准妈妈皮肤瘙痒怎么办
准妈妈如何预防妊娠纹
准妈妈如何预防妊娠高血压综合征
孕8月营养原则
孕8月营养食谱
准妈妈宜适量吃海带
准妈妈忌食桂圆
……
第十章 孕9月
第十一章 孕10月
2 分娩篇
第一章 分娩前
第二章 分娩中
第三章 分娩后
3 育儿篇
第一章 出生后1个月
第二章 出生后2个月
第三章 出生后3个月
第四章 出生后4个月
第五章 出生后5个月
第六章 出生后6个月
第七章 出生后7个月
第八章 出生后8个月
第九章 出生后9个月
第十章 出生后10个月
第十一章 出生后11个月
第十二章 出生后12个月