大学体育教程

定　　价：45 元

• 作者：王武年, 主编
• 出版时间：2023/9/1
• ISBN：9787568419925
• 出 版 社：江苏大学出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：288
• 版次：1
• 开本：16开

内容简介

本书以健康第一为教学指导思想，从体育锻炼、体育健康、体育欣赏三个方面编写，系统阐述了高校体育的基本知识、体育锻炼的理论与方法、体质测评、体育与健康的关系、体育欣赏理论与方法、奥林匹克运动等方面的内容。全书由理论知识篇、运动技能篇和时尚运动篇三部分构成。理论知识篇阐述了体育运动锻炼的科学理论知识；运动技能篇讲解了较为普及的运动项目技术、战术以及规则裁判法等健身知识；时尚运动篇介绍了时下比较流行的时尚健身运动项目及其科学的健身方法。本书适合作为当代大学生的体育课教材，也是指导大学生进行课外体育锻炼的实践指南。