本书通过讲故事的形式分享作者从医过程中的临床案例，对咳嗽、哮喘、肺结核、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、气胸、肺结节、肺肿瘤等肺系疾病从中医、西医两个方面进行讲解，并从饮食、运动、情绪、穴位等多方面指导读者在日常生活中养肺护肺。
人体是一个的自组织系统，五脏六腑各司其职，相互协作、相互配合，共同维持人体的生命健康。而肺作为呼吸系统重要的组成部分，其职责主要是把身体所需的“营养品”一-氧气输送给毛细血管，把血液中的“废品”一二氧化碳排出体外，以此维系人的生命。肺一旦受到伤害，呼吸道是首当其冲的受害者，除此之外还可能引发感骨、肺炎甚至肺癌等病症。有数据表明，在我国恶性的原因中，肺癌排在位，男性发病率和率高的为肺癌，性为乳腺癌和肺癌。中医学认为，肺为“华盖”，像伞一样保护着我们的五脏六腑。肺又是娇脏，易受外邪所侵，如果肺不好，其他脏器也容易被外邪所侵扰。肺又主呼吸、朝脉、主皮毛、主行水，肺生病了，就会连累其他脏器出现病症，影响全身的健康，如能变差、各器官供氧不足、气血循环和水液代谢不畅、头发和皮肤不好等。
这就是说，无论从西医看还是中医看，肺的健康都应该受到重视。
本书汇集了84岁老中医、“”124万的沈相男老专家60年临床施治验，是对呼吸道、肺病方面的结，是来肺部结节病灶的和，有很好的方法和。沈老坐诊中国学院西苑医院，一号难求，全国各地的患者线上线下排队，想尽办法也挂不上沈老的专家号。为解更多患者的燃眉之急，沈老委托和支持，我们将其妙方编辑成册，希望能给更多需要的人一点帮助。
书中通过讲故事的形式分享沈老从医过程中的临床案例，对咳嗽、哮喘、肺结核、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、气胸、肺结节、肺等肺系疾病从中医、西医两个方行全面讲解，并从饮食、运动、绪、穴位等多方面指导读者在日常生活中养肺护肺，语言通俗易懂，内容生活化，是一套实用的大众科普读物。
沈帼，84岁，中国学院西苑医院专家科主任医师，中国学院研究生部客座教授，从事医学临床、科研及教学工作60余年，研究中西医结合呼吸系统疾患及相关疑难病症的临床，擅长诊治各种常见病、多发病和疑难病，尤其对咳嗽、哮喘、肺炎、肺间质纤维化、慢性阻塞性肺疾病、肺结节、肺等疾病的研究有较深造诣。
章养肺就是养护五脏六腑
肺气心血相滋生，肺好心自好
母凭子贵，肺金闪光，脾才闪耀
肺失宣肃，通调水道失职，必累及于肾..
第二章认识你的肺:人体的中央空调
看看肺的长相
中医学上的肺和西医学上的肺
肺是娇脏，易受伤害
第三章听懂“肺”话，小病早
明明没感冒，但咳嗽就是治不好
胸闷、咳嗽，可能是慢性肺炎
痰中带血，小心肺结核
第四章那些容易被误诊的肺病
突发背痛，也许是气胸惹的祸
口唇青紫，是严重缺氧的征兆
杵状指，严重肺病的信号
肺主气，气色好不好，肺说了算
面色红润，劳大
脸色发白，肺气不足惹的祸
脸上长痘痘，肺热在作怪
从肺论治多种内科疾病
肺心病，要扶正固本
肺肾综合征，肺肾同治才有用
盗汗遗精，肾病要从肺上治
第七章肺病术后、愈后护理很关键
肺穿刺后忌剧烈运动
肺结核停不能想当然
肺炎愈后饮食调理很重要
特殊人群护肺有不同
宝宝感冒很重要
老人胸闷，莫忘查肺
上班族:吃好早餐就养肺
吸烟族及烟吸入者:戒烟、改善饮食
护肺小妙招，宣肺防大病
唱歌宣通肺气排毒法
凌晨3-5点睡得熟，气色红润精气足
花香怡人，当心肺受伤
练呼吸，增大肺活量
第十章网传那些护肺说法是否可信
“秋膘”能肺?
“以肺肺”是曲解?
枇杷膏真能保护喉咙吗?
第十一章肺结节，中医怎么看
结节从何而来
结节上长了个“小尾巴”
发现肺结节就得一切了之?
勿让“结节”成“心结”
第十二章新冠肺炎，中医来支招
中疗“疫病”的历史源流
新冠肺炎应当扶正祛邪
居家隔离的绪管理
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摘要
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章养肺就是养护五脏六腑
肺气心血相滋生，肺好心自好
我前段时间接诊了一个患者，慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)多年了，近不知道为什么，一干活就开始气促胸闷，休息一会儿，这些症状又可以慢慢好转。患者家属觉得老这样可不行，催促患者去医院查一查。患者刚开始还觉得自己这都是老毛病，没什么好查的，但拧不过家里人，还是去了医院。医生详细检查以后说:“你的慢阻肺都已演变成了慢性肺心病。”患者和家属都觉得很疑惑，便跑到我这里来问个究竟。看到这里，我相信很多读者也是思不得其解吧。心和肺明明是两个器官，怎么肺病还能变成心病呢?
从西医上说呢，慢性肺源性心脏病(简称肺心病)主要是由于支气管-肺组织、胸廓或肺血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病。简单来说，就是得慢性支气管炎、慢阻肺等肺部疾病的时间久了，容易引起肺动脉高压，肺动脉的压力过高，那心脏的血就没有办法从肺动脉射出去，就只能淤积在心脏。时间短呢，心脏还能坚持工作;时间久了，心脏承受不了这种负担，就会开始出现各种各样的问题，比如胸闷、呼吸困难等。我们换位思……
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