“粪便移植”有助于身体修复？
过敏是因为免疫系统太尽责？
母乳会根据婴儿的发育需求变化？
看似无用的阑尾，是为微生物而存在？
为什么每日摄入的卡路里，以肠道吸收为准？
……
身体的多数问题，都与占据人体9%的微生物有关。那么人类和微生物，谁才是身体的主人？
我们的身体不仅由肌肉和骨头构成，还有细菌及真菌等。这些微生物不仅影响我们的体重、免疫系统、精神健康、对伴侣的选择，还会导致焦虑、抑郁、强迫症、孤独症等精神健康问题。
伦敦大学学院博士以演化生物学为基础，从“精神控制”——大脑与感觉，到“身体修复”——益生菌，讲述了自古以来微生物是如何“主宰”人体的。
看完这本书，你会了解如何培养、改善我们体内的微生物，并开始爱护住在你体内的微生物——那另外9%的你。
◎《聆听者》年度百大选书，售至22个国家与地区的“人体微生物合作说明书”。同演化生物学专家一起，探索身体的未知之地。
◎微生物，比基因还独特的存在！
◎微生物包括：真菌、酵母、细菌和病毒……游览体内的“动物世界”，揭秘“幕后大佬”微生物如何编程人体。
◎身体疾病、器官运作、感觉、心理健康……8大与每个人息息相关的话题，了解体内的微生物，你才真正了解自己。
◎人类的过去和未来都藏在微生物里！
接种疫苗、使用抗生素控制微生物以延长寿命；
微生物DNA鉴定以“对症下药”；
监控微生物评估健康风险。
◎案例权威 科学佐证 领域专家专业审订，人类的身体如何通过“控制”微生物发展至今？
◎写实风格插图，用肉眼即可“看到”人体内的微生物，科普知识也可以如此有趣。
作者简介：
阿兰娜·科伦
伦敦大学学院演化生物学博士、帝国理工学院生物学学士及硕士。《星期日泰晤士报》《卫报》《赫芬顿邮报》的撰稿人，曾于英国广播公司的旗下频道录制《科学部落》《周六现场》《火山失落之地》节目。
阿兰娜是一位动物学家，也是研究蝙蝠回声定位的专家，后来成为热带疾病的研究者。她曾经撰写的关于“无法分辨人脸的疾病”的文章，在学界引起很大反响，并以此受到赞赏。
译者简介：
钟季霖
曾于出版社担任执行编辑，后旅居澳大利亚一年，目前兼职翻译。
审订者简介：
张尚麟
分子与细胞生物博士，研究专长为演化遗传学及分子生物学。
序曲 占据身体90%的微生物究竟代表什么？
第1章 谜团：不正常的21世纪文明病
第2章 肠道的小秘密：所有疾病都源于肠道
第3章 精神控制：肠道微生物控制大脑与感觉
第4章 自私的微生物：过敏是因为免疫系统太尽责？
第5章 细菌大战：抗生素的故事
第6章 人如“其”食：微生物吃什么，你就“变成”什么
第7章 出生：来自母亲的微生物
第8章 微生物修复：从益生菌到“粪便移植”
终曲 21世纪的健康智慧
后记 100%人类
致谢
参考文献
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