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乒乓球羽毛球入门技巧 读者对象:本书适用于青少年和广大零基础爱好者
本书讲解乒乓球羽毛球运动的基础动作及其训练方法, 使读者能够正确、科学地锻炼。本书内容主要包括乒乓球羽毛球运动的基本比赛规则、乒乓球羽毛球运动的基本技术战术技巧讲解, 以及乒乓球羽毛球运动后的放松和拉伸等。
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