本书内容包括：心怀感恩，对拥有的一切衷心地说一声谢谢；因为感恩，所以诚信；言出必行，做一个值得信赖的职场人；对工作负责就是对自己负责等。
人生一世，无外乎两件事：一是做人，一是工作。诚信是做人的基础，责任则是工作成功的保障；因为感恩，所以诚信而负责。
迟冰媛：
医护礼仪培训师
医德素质教育倡导者
东方礼仪网高级礼仪培训师
国际ACI认证高级礼仪培训师
毕业于中国医科大学，就职于辽宁省盘锦市中心医院。作为一名医护人员和医德素质教育倡导者，迟老师一直心怀感恩，恪守职业道德，诚信做人责任工作，努力成为医护工作的楷模和榜样。
迟老师一路从基层员工走来，积累了大量实务经验和企业辅导经验，在把握员工心态、提升职业素养、员工商务礼仪及职业形象塑造方面有着深厚造诣，在业内独树一帜、口碑卓著。
第一章 心怀感恩，对拥有的一切衷心地说一声谢谢
第二章 因为感恩，所以诚信
第三章 言出必行，做一个值得信赖的职场人
第四章 以诚为本， 绕开职场浅滩
第五章 做事先做人，“贱卖”诚信得不偿失
第六章 将感恩融入责任，让责任伴随一生
第七章 对工作负责就是对自己负责
第八章 修炼你的责任感，让负责成为习惯
第九章 恪尽职守，回馈企业知遇之恩
附录网络经典励志语录
懂得感恩的人，也懂得信任的价值
我们所处的职场是由像我们一样的职场人所组成，人与人之间当然也存在着割不断的联系，而维持这些联系□重要的就是人与人之间彼此的信任。信任永远是人与人之间沟通的重要桥梁，是我们建立人际关系的根本出发点。
有人可能心中会有疑惑，信任看不见摸不着，它到底有什么价值呢？
诚然，在我们的生活中确实有辜负他人信任，依靠出卖他人利益而暂时获得“成功”的人。然而这样得来的“成功”却只是昙花一现，很快他们就会因为根本不懂得信任的价值而付出惨痛的代价，良心也终将难安。
美国学者福山在其具有影响的《信任》一书中剖析：华人企业之所以很难产生百年企业，之所以能产生□□□的财富个人但却很难产生□□□的企业，原因是华人社会是个低信任度的社会。困扰中国本土企业多年的一大问题就是人员的信任问题：不检查，自己不放心；检查，受检查者感到不被信任。一方面，在管理者信任员工和员工信任企业方面，很难达成一致；另一方面，许多企业在不断为“信任风险”买单。可见，信任已经成为中国本土企业发展的瓶颈，也是职场中亟待解决的重大危机。
当前对于信任的研讨，已经成为一个全世界的热门课题。□0世纪50、60年代的经济学家谈经济增长，主要是物质资本的问题，探讨资本怎么积累。到□0世纪70、80年代主要谈人力资本的问题，从□0世纪90年代开始，经济学家、社会学家甚至科学家都非常关心谈论社会资本的问题，而社会资本的核心问题就是信任的问题，也就是人与人之间的合作关系方面的问题。如果职场中的社会资本很丰富，那么物质资本和人力资本就积累得快，好比一个人越学越善于学习一样。如果在企业中大家的合作程度很高，那么知识的价值就能得到□好体现，人们就更愿意积累自己的信任资本。而如果一个社会的信任度很低，那么大家都会认为信任是没用的，人与人之间无法通力合作，知识和人力资本自然大打折扣。
一艘货轮在烟波浩渺的大西洋上行驶。一个在船尾搞勤杂的黑人小孩不慎掉进了波涛滚滚的大西洋。因风大浪急，他只能眼睁睁地看着货轮托着浪花越来越远……
求生的本能使孩子在冰冷的水里拼命地游，他用全身的力气挥动着瘦小的双臂，努力使头伸出水面，睁大眼睛盯着轮船远去的方向。船越来越远，到后来，什么都看不见了，只剩下一望无际的汪洋。孩子力气也快用完了，他觉得自己要沉下去了。这时候，他想起了老船长那张慈祥的脸和友善的眼神。不，船长知道我掉进海里后，一定会来救我的！想到这里，孩子鼓足勇气用生命□后的力量又朝前游去……
船长终于发现那黑人孩子失踪了，当他断定孩子是掉进海里后，下令返航，回去找。这时，有人规劝，船长犹豫了一下，还是决定回去找。又有人说：“为一个黑奴孩子，值得吗？”船长大喝一声：“住嘴！”
终于，在那孩子就要沉下去的□后一刻，船长赶到了，救起了孩子。
当孩子苏醒过来之后，跪在地上感谢船长的救命之恩时，船长扶起孩子问：“孩子，你怎么能坚持这么长时间？”
孩子回答：“我知道你会来救我的，一定会的！”
“怎么知道我一定会来救你的？”
“因为我知道您是那样的人！”
听到这里，白发苍苍的船长扑通一声跪在黑人孩子面前，泪流满面：“孩子，不是我救了你，而是你救了我啊！我为我在那一刻的犹豫而耻辱……”
一个人能被他人相信也是一种幸福。他人在绝望时想起你，相信你会给予拯救更是一种幸福。
倘若孩子不信任船长，认为他并不会回来救自己，可能他早就失去了求生的意愿□终丧命；同样，如果船长没有在心中铭记他人的信任，就不会回去救那个孩子，他的内心可能会因此受到一生的折磨。可见，信任对于每一个人来说都是安身立命的根本。身在职场的我们可能不会碰到危及生命的灾难，然而失去了信任对于我们的事业来说却绝对是灾难。
有太多的例子都能向我们证明，信任能够创造一系列的价值，不单单是物质资本，更重要的是一种社会资本，一笔精神财富。作为职场中的一员，构建和谐的信任关系对于促进我们自身绩效提高，推动良好人际关系建立的作用是不言而喻的，更深层次上讲对于建设优秀的企业文化，促进和谐社会的建设也是至关重要的。
可能在这里说再多，我们也难以真正切身体会到信任的价值，这就需要我们培养自己有一颗感恩的心，当你学会了感谢他人，那么实际上就已经建立了你对他人的信任基础。试想，如果你认为他人帮助了你，值得你去感恩，那实际上不就是你信任他确实是发自内心的在帮助自己吗?一旦你开始信任他人对他人怀有感恩之心，那么对方一定能够感受到你的真情实意，从而对你建立同样的信任，这就是一个良好的开端。在这之后，你就会发现彼此建立信任的巨大价值。当你在工作中遇到困难时，他会基于对你的信任而慷慨帮助，而绝不会认为你是故意把工作甩给他；当你犯了错误时，他会由于信任首先去考虑是你的一时失误而非漫不经心；当你内心充满痛苦时，他会站出来耐心倾听你的诉说，安慰你的心灵。
信任可以让两个国家停止战争，人民和睦；信任可以让职场人们拼尽青春，精诚合作；信任甚至可以让人交出自己能够付出的所有，哪怕是生命。海涅曾经说过：“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。”只有我们怀有一颗感恩之心，真正了解到信任的价值并且努力与他人建立这种信任，我们才能够享受这无与伦比的价值。
3感恩的心以不诚为耻
我们每一个人都明白诚信的重要性，然而这却并不能完全阻止我们使用谎言。有时候可能我们会由于种种原因重新堕入谎言的深渊，却还美其名曰冠以“善意的谎言”这一模糊不清的概念。在这里我想说，谎言就是谎言，不管我们的初衷是否是好的，只要一旦开始说谎，我们就要一直为了圆谎而不断编造理由。谎言□大的危害不在于我们一次说谎所带来的后果，而在于它会让我们为了遮盖谎言而编造更多谎话，□终走向万劫不复的深渊。
正是由于谎言的这一特点，除非我们从一开始就杜绝它，否则它定会生根发芽，不仅影响到我们个人，更会成为一种“病毒”扩散到整个集体甚至是整个社会。当一个人开始利用谎言谋取利益，他周围的人也会渐渐怀疑诚信的真实性，□终同样走向编织谎言的道路，一旦诚信失去了力度，大家都会认为自己被谎言所包围，那么自己说谎也就□得理所应当。
更可怕的是，谎言如果在社会中滋生，就会逐渐形成一种谎言文化，而我们的职场就正在面临这种文化的毒害。谎言文化，不仅欺骗了每一个职场人，也腐蚀了我们的心灵。这是因为谎言文化不但剥夺了我们独立认知真实世界，自由思考判断好坏的权利，而且我们还会从谎言文化的宣传中学会了如何说谎，如何欺骗，学会了只要对自己有利，符合自己利益，就不怕说谎的哲学。
□005年1□月15日，□□首尔大学医学院向□□媒体证实：被称为全球干细胞研究先驱的□□“克隆之父”黄禹锡与其合作伙伴称其发表的胚胎干细胞研究报告大都属于捏造。之前，在《科学》杂志上登载的报告中，黄禹锡宣称他的研究团队已成功□□ 11个人类胚胎干细胞，并且培养出为特定病人打造的干细胞。更令人震惊的是，研究报告真正的撰写者是匹兹堡大学教授夏藤。黄禹锡，□005年6月被□□政府评选为“□□□高科学家”，担任总统直属国家科学技术委员会委员、保健福祉部长官咨询委员、国家科学技术咨询会议委员等多项公职。丑闻揭发后，他已经辞去首尔国际干细胞□□□所长职务，首尔大学撤销了他的教授职务，禁止他在5年内重新担任教授等公职，并提议将1□月15日定为□□科学界的“国耻日”。从“□□英雄”一夜之间沦为“科学□□”，这不仅对于黄禹锡本人是一次沉重的打击，而且让整个□□科学界为之蒙羞，更让人类的克隆科学研究遭受了重创。
□00□年5月以来，科学界一直在以迷惘和震惊的心情关注一起罕见的学术越轨事件，它的每一步进展都引起各大媒体的特殊兴趣，使正直的科学家们心惊肉跳。这就是著名的“舍恩事件”，事件的主角是贝尔实验室的年轻科学家詹·亨德里·舍恩。□001年11月，舍恩博士及其同事，共□0名科学家向科学界公布了一项重大研究成果:利用单一有机分子制造出□□□□小的纳米晶体管。这项成果‘可能导致极微小和极快速的分子计算机的诞生’而被美国《科学》杂志列为□001年十大科学成就之首。该论文发表后，立即受到全世界科学家的广泛关注。从美国哈佛大学、普林斯顿大学到□□原子能委员会，全世界共有大约100个实验室也在从事类似的研究工作，舍恩的一些实验结果始终未能得到这些实验室的重复和确认。□00□年5月10日，有科学家向贝尔实验室提供确凿的证据，举报该实验室发表在《科学》《自然》和《应用物理通讯》等□□学术杂志的6篇论文出现数据作假。
可见，当谎言成为一种社会文化，那么整个社会都会因此遭受巨大损失，生活在这个社会中的每一个人也会因此蒙羞，这种危害对我们的创伤是巨大且难以修复的。其实，这些聚焦全球目光的造假事件并非偶然，类似的欺骗行为还在各地上演。从国外的水门事件、安然公司财务作假丑闻，到改革开放以来发生在我们身边的坑蒙拐骗、假冒伪劣等，无论是政治、经济、文化，还是社会生活的各个层面，一点一滴，桩桩件件，都在提醒我们，诚信危机乃是一个全球性、世界性的大问题，当然我们的职场也不例外。
其实这一难题想要得到解决也并非不可能，要从身处职场的我们自身寻求解决之道。身为一个职场人，职场的大环境与我们的命运息息相关，让整个职场摆脱谎言的囹圄对我们每一个人都不无裨益。虽然我们个人的力量是有限的，但是只有首先从自己出发，让自己从谎言的泥潭中逃脱，我们才能将更多的人拉上来。
要想让自身与谎言“绝缘”，归根结底都是需要我们有一颗懂得感恩的心。懂得感恩是我们解决利益观与诚实守信矛盾的关键所在。在如今这个物欲横流的社会中，我们的利益观往往与道德观会产生一定的冲突和矛盾，有些人则在选择的过程中丢掉了诚信换得了利益。然而，当我们拥有一颗懂得感恩的心，我们就能够体会到在这个世界上确实有比利益更加重要的东西，这些东西也确实能够让我们生活得更加美好。只有对我们身边的每一个人都怀有感谢之情，才能够让我们树立这样正确的价值观，让我们远离见利忘义的行为，把诚信价值和功利价值统一起来，从自己的内心杜绝谎言。
受谎言文化影响的地方，伦理被破坏殆尽，欺骗甚至成为人们生活和经济活动的一种方式。如果身在职场的我们都选择沉默甚至认同谎言文化，认为只要谎言文化对自己有利，就值得说谎。那么整个职场的诚信规则将□成子虚乌有，职场中的每一个人也将对诚信不重视和不以为然，□终酿成的恶果只能我们自己去吞。
从今天起，从现在起，让自己的内心泛起感恩之情，以说谎为耻，以感恩之心对待身边的每一个人，感染每一个人。将谎言从我们的职场中渐渐消灭掉，这是每一个现代职场人都义不容辞的责任。
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