本书介绍了成功、情绪、职场、社交、气场、处事、思维、自修、财富、幸福、执行、时间等方面的积极心理，指导我们强化个人心理修为，增强信心，解除心中的烦恼，从而确保我们拥有一个健康和优良的心态，提升我们自身的能力，有效解决现实中的问题，不断取得成功。
工作不仅是我们谋生的基本方式，更是我们实现个人价值的重要手段。《每天一堂哈佛心理课》提出“尽职”的概念，告诉我们每个人，□容易获得领导认可、实现自我价值的方法并不是频繁跳槽，而是尽心尽力，拒绝浮躁，踏踏实实地把工作做透：工作尽职并不是一味埋头苦干、傻干，而是讲究方式方法，巧干、会干加实干。怀着一颗感恩的心去工作，用尽职尽责的态度去努力把该做的每件事做好，每个人都能在工作中收获满足、快乐和成功。
《每天一堂哈佛心理课》：
哈佛的学生都知道，要想成为一名成功者，就必须要有内在的精神动力和良好的外部环境的推动。这个内在的精神动力就是对实现梦想的渴求，也就是人们常常说的野心。而良好的外部环境则需要通过自身的精神特质来获得，霸气便是其中的重要内容。霸气能够让你周围的竞争者对你产生敬畏感，往往不战自退，让你兵不血刀便获得成功。同时也能形成一种强大的向心力，让周围的人聚集到你的周围成为虔诚的追随者。
在现实中，这两种内在特质都是奠定强大气场的基础，这也是每一个成功者不可缺少的精神气质。缺乏野心和霸气的人，会让人觉得缺少一种冲劲和强大的控制力。而拥有野心和霸气的人就能够让他们的气场更加坚实和强大，任何人都难以动摇和抗拒，从而对他人产生更强的影响力。
成功不是用嘴说就可以做到的，凡是成功的人都具有强大的心态和气场。造成他们具有强大气场的基础就是他们拥有别人不可比拟的野心和霸气，这是他们强大气场的基础和来源。没有一个人可以轻轻松松地获得成功，每一个成功人士不仅要面临苦难的考验，还要经受住心态的磨炼，没有野心和霸气，很少有人能坚持到□后。
野心体现着一个人奔向理想的意图，这种渴望成功的欲望越强烈就越容易成功。所以，一个拥有野心的人，才能够不畏艰难地奔向成功。
法国曾有一个叫巴利昂的青年，他出生在农村，家里十分穷困。为了生存，巴荆昂来到大城市打工。
起初他做的是一名推销员。由于他是从贫穷的农村走出来的，相对于一般人来说，他更能吃苦拼搏。他通过勤勤恳恳的工作，从一个小小的推销员迅速成为一个部门的主管，后来，他又慢慢发展成为亿万富翁。
在他就要和这个世界告别时，他回忆自己的一生，觉得有太多的感受，而且他把自己风风雨雨的人生经历当做自己一生□重要的财富，想要把这笔财富告诉世人，让更多的人都能受益。干是他出了一个题目，向全国寻求答案。这个题目是“穷人□缺的是什么”，谁要是回答对了，他就把自己的巨额资产奖给那个人。这个题目在全国公布后，很多很多答案像雪花一样飞来。有人说，穷人□缺的是知识，有人说，穷人□缺的是智慧，也有人说，穷人□缺的是金钱……但是竞然没有一个答案和他心目中的答案是一致的，他非常遗憾地离开了人世。后来，人们打开他遗留下来答案的纸条，上面写着：“穷人□缺的是成为富人的野，心。”上面的例子告诉我们，穷人之所以成为穷人，那是因为他们缺少成为富人的野心。没有不变的事实，只有不上进的心。要想成为一位成功人士，就需要有一颗向往成功的心。就如拿破仑所说，不想当将军的士兵不是一个好士兵。人生在世，短短几十载，没有一颗拼搏奋斗的心，那就是浪费和辜负自己的人生。
强大的气场不仅需要野心，还需要霸气。霸气并不是霸道，而是一种与生俱来的气势和威胁力，一种宽宏乐观舍我其谁的态度。如此，才会让人敬佩。
生活中，每一个人都会遇到一些不开心的事情，越是贫穷的人越是容易为琐事而烦恼，越是喜欢斤斤计较越会让自己的气场变得弱小。所以，要想让自己的气场强大，乐观宽宏的胸襟和态度是必须具备的。
其实，一件事情好与坏，和你对待生活的态度有着莫大的关系。有着宽宏的心态，看待事情的视角就会高于常人，会让你更显得大气磅礴，这也就注定你的人生将与众不同。
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