绘画疗法是心理艺术治疗的方法之一，让绘画者通过绘画过程，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并在绘画的过程中获得纾缓与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。无论是成年人还是儿童，都可以通过绘画释放压力，同时在这个过程中满足心理需求。
大自然孕育了缤纷的蝴蝶，在本书中它们被呈现出来作为涂色示例。你可根据示例涂色，也可发挥自己的想象，涂上任何颜色。蝶翅上丰富的颜色，也能帮助你更好地掌握色彩的运用。
书中含有多幅黑白图样，通过对这些图样进行涂色，可释放您的精神压力。在涂色过程中，您的大脑和身体会放松下来，进入一个不一样的世界。
难得一见的关于蝴蝶的减压涂色书，以蝴蝶为主题，收集了五彩缤纷的蝴蝶。这些颜色各异的蝴蝶清新简洁，涂色易上手，可作为涂色入门书籍。
锁线装订的方式便于将作品平铺开来进行涂色，也便于后期拆卸装裱。
随书还附送有精美的蝴蝶日历，记录了2016年的寒暑，可伴您度过一个蝶舞纷飞的年月。
涂色渊源：涂色书起源于欧美地区，风靡全球。其显著的减压治愈效果与色彩对应的心理效应有关。不同的色彩也对应着人们不同的感情，红色炽烈、黄色明媚。色彩能唤起人们*细腻的情感，给人以心理暗示。因此，在涂色过程中，能有效缓解人们的压力，给心灵以慰藉。
自由之旅：涂色书提供了广阔的绘画空间。可自由选择画材，自由选择颜色。无须绘画基础，人人都可上手。不仅可以放松身心，还能在充满禅意的世界里感受一场自由的艺术之旅。
享受美好时光：书中图样线条流畅，充满活力。静下来，您可与亲人、朋友一起感受涂色的快乐。尽情释放情感，激发创意，绘出属于自己的世界吧！
【英】威廉·利扎斯（William Lizars，1788-1859），出生于爱丁堡，英国画家和雕刻家。从小跟着父亲学习雕刻，并继承了父亲的出版行业，终生致力于雕刻和出版。
【英】威廉·贾丁（Sir William Jardine，1800-1874），英国自然学者，因编辑一系列的自然历史丛书而闻名。
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