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青少年篮球实战训练 提升攻防能力的针对性练习与方案

青少年篮球实战训练 提升攻防能力的针对性练习与方案

定　　价：128 元

        

  • 作者：[英] 伯劳尔·佩耶（Burrall Paye） 帕特里克·佩耶 （Patrick Paye）
  • 出版时间：2021/5/1
  • ISBN：9787115561312
  • 出 版 社：人民邮电出版社
  • 中图法分类：G841.2 
  • 页码：346
  • 纸张：
  • 版次：01
  • 开本：小16开
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青少年篮球实战训练 提升攻防能力的针对性练习与方案 是针对青少年篮球训练而编写的专业指导书。全书分为两部分，共19章。第1部分重点介绍进攻技巧与训练，包括篮球运动中与进攻相关的身体素质锻炼以及进攻技巧的讲解；第2部分重点介绍防守技巧与训练，包括个人防守与团队防守技巧的讲解。全书提供了160项将游戏与技术训练相结合的练习方法，可以帮助教练拓展教学思路、丰富教学方法，从而帮助青少年球员培养运动兴趣、夯实篮球基本功。适合青少年篮球教练、球员以及篮球爱好者参考与使用。
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