在信息化、数字化、网络化的时代，许多新概念随着“信息流”冲击着我们的大脑，给我们的学习、生活和工作带来广泛而深刻的影响。首当其冲的无疑是那些正在苦读求知的青少年。心理学家、教育专家、老师和家长早已意识到中学阶段是学生学习强度、学习压力比较大的时期。他们一方面呼吁为学生减负，一方面又希望他们能成为优秀的人才，能在将来引领这个时代的发展，所以特别重视大脑潜能的开发和保持心理健康的方法。
随着人们对大脑的认识越来越多，我们渐渐明白人与人之间如此不同，是因为思维不同，而思维又靠我们的脑力运转。通过学习和练习，我们可以系统性地训练我们的大脑，重构我们的思维模式，从而快速提高智商和情商。
有人反感“快速”，在这个什么都快速发展的时代，我们反而对“快速”开始了全面的质疑。其实，本书的“快速”，指的是改变你的思维模式，告诉你高效的学习方法。很多时候，一个人看待这个世界、看待自己的思维模式发生了变化，他的行动就会发生变化，他的行动发生了变化，他的成长就会发生变化。而当他的行动发生变化的时候，他的父母、同学、老师肯定都会察觉。这样的变化，是真的可以“快速”发生的。
高级的思维模式可以快速提高智商，同样的，经典实用的心理学理论也能帮助人们走出心理困境，保持心理健康。我们都清楚，在这个科技时代，我们的心理问题比以往任何一个时代都更突出，智能手机、多媒体的发展，让人们的交往更虚幻、更表面化，很多青少年变得空虚、抑郁，害怕集体活动，甚至产生了厌学情绪。提高情商，对很多青少年来说，甚至是比提高智商更迫切的问题。
本书既有新科研成果又有宝贵的经验，既有理论又有具体实例。我们尽量让本书做到易读易懂，实用性强，又不失趣味性，让同学们在阅读中真正学习到好用的思维方法，学习到为人处世的道理。书中所精选的理论都是世界著名的心理学家、教育家的心血，它们改变了无数人的思想，改变了无数人的命运。
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