弹性养育——给孩子有界限的爱和规矩_刘汝兰著_9787512717299

弹性养育，是指从儿童本位出发，尊重孩子，接纳孩子，给孩子有界限的爱，树立合理的规矩，给孩子自由的空间，特别是心理空间，从而达到更利于孩子的成长，更有助于建立和谐亲子关系的效果。

养育孩子，要尊重孩子的独特性，顺其自然地发展其潜能和特质；做思维开放的民主型父母，允许孩子出错和失败，制订灵活变通的规则，让孩子获得自尊感、价值感和幸福感；要多站在孩子的立场考虑问题，和孩子像朋友一样平等交流，营造和谐的亲子关系；合理安排孩子的学习和娱乐，激发孩子学习的动力；父母发自内心地爱孩子，让他成为一个具有爱的能力，并能感受幸福、创造幸福的人。

当今的孩子生活在物质极其丰富的时代，但心理承受能力却越来越差，抗挫能力低下。在心理健康越来越受到关注的今天，怎样培养一个坚忍、乐观，有心理弹性的孩子，成了摆在父母和教育者面前的重要课题。

当我们迎来一个小小的新生命，便会本能地去爱他，用心地去呵护他。但是，随着孩子一天天长大，这样那样的问题接二连三地出现。这时，我们总不免要问：

怎样才能成为一个称职的家长？

什么样的爱才是最好的爱？

怎样把握“度”？

给孩子多少爱才恰到好处？

怎样做到爱而不娇，严而不苛？

怎么做才能既培养出坚忍、乐观的孩子，又能在养育孩子的过程中享受为人父母的幸福？

……

养育的理论五花八门，养育的方法和经验众说纷纭，可是，每个家庭都如此与众不同，每个孩子都是独一无二的，所以，养育孩子从来没有固定的公式可以套用。因此，我们总是担心和害怕自己做得不够好，动不动就感到焦虑。

要想培养有心理弹性的孩子，我认为，在养育孩子的过程中，父母需要采取弹性养育的方式和原则:真正地站在孩子的立场，想他所想，给孩子需要的爱，而不是父母认为的爱；给孩子设立开放又有弹性的规则，为他提供适度的自由和空间。

过度呵护，爱得没有边界，往往没有了规矩和原则；过度苛刻，处处设限，难免陷入规则与纪律的陷阱。对于孩子来说，过分的溺爱和刻板的规则一样，都可能会令他们感到窒息，无法自由地生长。

养育不应该是铁板一块，不应该是桎梏的铁锁和严密无缝的条条框框，也不应该是封闭的圆，它是有缺口的圆。它是敞开的窗。它是可以让孩子自由呼吸的爱。

作为父母，我们无疑需要在孩子的行为上给予正向引导，设定界限，但立规矩、讲原则的前提是，我们首先要接纳孩子的感受和情绪。感受没有对错之别，情绪没有好坏之分，我们应尽可能设身处地地理解孩子所有的感受和情绪，允许孩子表达他们所萌生的全部感受和情绪，这是对孩子最大的尊重。所以，父母不妨多与孩子共情，给孩子内心的需要以及时的回应，为他的心灵开一扇透气的窗。

我们常常害怕因为没有规矩，或没有严格地坚持原则，便会惯坏和溺爱孩子。但是，孩子的成长，过程如此漫长，其间会遇到很多坑坑洼洼，会经历很多冲突和矛盾，体验很多痛苦和挫折。作为父母，我们更需要理解孩子的困境，允许特殊和例外行为的偶尔发生。

父母如果能用系统论的眼光来看待养育过程，对待孩子的成长问题，就会轻松许多，不会有那么多的纠结和质疑：只要孩子成长的方向是正确的，只要发展的轨迹是正常的，他们偶尔的消极、停顿，偶尔的“出格”甚至暂时地偏离轨道，都可以被接受、理解和尊重。与之相联系的是，作为养育者，我们偶尔的破例和“不讲原则”，更人性，更科学，情商更高。

在养育儿子18年的过程中，我始终遵循弹性养育的原则，抓大放小，既有总的导向和大体把握，而面对突发的一些特殊情况，我会随机应变，接纳他当下爆发的种种消极情绪，理解他的困境，偶尔破破例，给他小小的惊喜，帮他渡过困难时刻。所以，当我们在商量制定规则时，都会预留出弹性的空间；儿子认为我给予他的爱，是他真正想要的爱。他觉得自己很幸运，也很快乐，而我也从内心深处享受着儿子的成长给我带来的美好、幸福的感觉。

儿子成长的经历证明，接受这样的弹性养育，他并没有被惯坏，反而在那有弹性的爱和自由中，他不仅学会了自律，还学会了应对生活中的危机时刻，建立起危机预案的心理机制，成为一个遇事不慌、乐观从容的孩子。

这本书中所有的故事都是真实的案例，但为了保护孩子和父母的隐私，我使用了化名。

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