降血压999个民间偏方 医学类养生治疗书 中医书籍大全养生书籍家庭医生大全
定 价:29.9 元
- 作者:田建华 编
- 出版时间:2016/7/1
- ISBN:9787510143663
- 出 版 社:中国人口出版社
- 中图法分类:R289.5
- 页码:241
- 纸张:胶版纸
- 版次:1
- 开本:16开
《降血压999个民间偏方》以中医药理论为依据,以辨证施治为原则,依托中医症型、偏方门类、高血压并发症及不同年龄段的高血压,分门别类,去伪存真,去粗存精,以期达到学而致用,用之有效的目的。
书中每个方剂均详细介绍了用料、制作、用法及功用等,并力求收集一些材料易得、价格低廉、制作简便、疗效可靠的偏方,汇集中华医学智慧精粹,一书在手,高血压患者不愁。
据调查报告,我国已有1.6亿高血压患者。当我们拥挤在地铁、穿梭在商场的时候,或在人山人海的旅游胜地,大约10个人中就有一个高血压患者。
人的正常血压为舒张压小于80毫米汞柱,收缩压小于120毫米汞柱。正常血压高值是舒张压80-89毫米汞柱,收缩压120-139毫米汞柱,18岁以上成年人如果经多次测量,舒张压大于等于90毫米汞柱,或者收缩压大于等于140毫米汞柱即可诊断为高血压。高血压大的危害是对心、脑、肾等重要器官的损害,可导致高血压性心脏病、冠心病、肾功能不全、肾衰竭等。脑出血是高血压晚期最常见的并发症,病死率较高,易遗留偏瘫或失语等致残性后遗症。
高血压的发病率虽然很高,但并不可怕,也并不是不可防治。在高血压的防治上,中医积累了丰富的经验和大量的有效偏方,通过辨证论治,提供个体化治疗方案,使治疗更具有针对性,疗效显著。
为此,我们广泛收集了报刊书籍所载以及民间治疗高血压的偏方,编写了这本《降血压999个民间偏方》,本书以中医药理论为依据,以辨证施治为原则,依托中医症型、偏方门类、高血压并发症及不同年龄段的高血压分门别类,去粗存精,避免了众方杂汇、莫衷一是的弊端,使之更加贴近患者,以期达到读之能懂、学而致用、用之有效的目的。书中每个方剂均详细介绍了用料、做法、用法及功效,并力求收集一些用料易取、价格低廉、制作简便、疗效可靠的偏方与食疗方,为广大患者提供经济实用的治病调养方法。由于病有轻重缓急,证有表里虚实,故在使用时,不可随意停西药,并要遵医嘱,以免贻误病情。
本书既是高血压人群的必备保健之书,又可作为基层医务工作者的参考书。由于作者水平有限,书中错误和疏漏之处在所难免,敬祈广大读者指正。
田建华,1983年毕业于河南省中医学院,师从全国著名老中医徐乃斌。现任河南省安阳市人民医院中医科主任,并兼任中华医学会河南省康复医学专业委员会委员、中国中医药学会河南省心血管疾病专业委员会委员、安阳市糖尿病和内分泌专业委员会副主任委员、《中华中医药杂志》编委。
从事中医内科工作30多年,积累了丰富的临床经验。综合现代中西医结合诊疗,以及中医食疗和现代营养学方法,擅长疑难杂症的诊治。对糖尿病、高血压和心脑血管疾病的临床治疗、预防及康复有深入研究和独到见解。获国家发明专利的“糖尿病和高血脂专用面粉”以其方便的配餐方法、稳定的热能结构,有效解决了长期以来一直困扰该病临床治疗的热能摄入不准,质量控制和管理困难,不易于降糖类药物配合等瓶颈问题,填补了我国糖尿病食品发展的空白。
曾发表医学论文40余篇,出版医学专著15部。获国家发明专利1项,河南省卫生厅科技成果奖1项、安阳市科技成果奖3项等。
第一章 轻松降压,不可不知的事儿
观症状:你的身体“会说话”
症状一:头痛发胀
症状二:头晕耳鸣
症状三:乏力失眠
症状四:四肢麻木
症状五:心悸气促
查病因:“元凶”一个都不放过
肥胖,高血压病的“温床”
口重,血压升高的“助推器”
吸烟,引发高血压的危险因素
嗜酒,高血压“恋”你没商量
压力,高血压发病的危险因素
熬夜,引发高血压的“帮凶”
遗传,不可忽视的致病因素
识危害:别让健康“后患无穷”
高血压,危害人体健康猛于虎
并发症,高血压病的主要威胁
脑卒中,高血压病的危险因素
冠心病.高血压是危险因子
心脏损害,高血压是“内鬼”
肾脏损害,高血压偷袭你的肾
眼底损害,高血压危害眼睛
性功能障碍,别让高血压惹祸
误区:明明白白走出降压误区
高血压是遗传病,没办法避免
高血压是一种顽疾,降不下来
高血压血多,放点血就正常
降血压就不吃主食只吃菜
高血压病是胖人的“专利”
便秘对血压高低没什么影响
血压降得越快、越低就越好
第二章 缓解高血压症状,民间偏方来帮忙
头痛
方1:夏荠汤
方2:二瓜藤竹叶饮
方3:两花汤
方4:葛根钩藤汤
方5:丹栀降压汤
方6:牡灵丹草汤
方7:养阴清心饮
方8:芍药丹芪汤
方9:平压散
方10:枸菊地黄米汤
方11:养血降压汤
方12:首乌山楂汤
方13:扶正降压汤
方14:牡蛎怀药汤
方15:八味降压汤
方16:银杏叶大枣汤
方17:芦笋天麻汤
方18:丹参龙金汤
眩晕耳鸣
方1:夏桑菊茶
方2:芹菜大枣汤
方3:杜仲活络汤
方4:镇静养肝汤
方5:眩晕合剂
方6:四味止眩汤
方7:茯苓桂枝汤
方8:霍芪牛首汤
方9:归芎桂肉汤
方10:天麻钩藤散
方11:当归白芍汤
方12:定眩降压合剂
方13:龟麻汤
方14:羊藿三子汤
方15:丹参红花饮
……
第三章 高血压中医分型,对“型”选方效果好
第四章 高血压并发症,偏方帮您解烦忧
第五章 敷贴降压偏方,随身携带的降压法定
第六章 药饮药酒与各方,降压路上一个都不能少
第七章 足浴、药枕偏方,安全有效的降压瑰宝
第八章 食醋方、熏洗方,降压随你选
第九章 高血压患者年龄不同,偏方治疗对号入座
第十章 食疗降压偏方,来自餐桌的降压妙药
第十一章 经络降压法,神奇但不神秘的降压大法