《大学生心理健康与辅导(第2版)》密切结合大学生心理特点和思想实际,针对在理工科院校中对大学生开展心理学知识的教育而编写。以大学生在校期间生活学习、人际关系等方面的心理健康问题为主线,分概论、入学适应心理、学习心理、人格发展、自我意识发展、情绪发展、意志发展、人际关系发展、恋爱心理、性心理、就业心理、梦心理分析、挫折与应对以及常见的异常心理与矫治共14章,论述了大学生心理健康教育方面的突出问题及解决办法,旨在引导大学生掌握心理健康知识,学会自我心理调试方法,开发自身潜能,培养良好的心理素质,提高心理健康水平。
《大学生心理健康与辅导(第2版)》各章都包含基本理论、案例分析、自我测验、心理训练互动营和思考与练习5部分,通俗易懂,易于学生自学和自我心理调适。
《大学生心理健康与辅导(第2版)》可作为高校学生心理健康教育、心理辅导教材,也可作为大学生进行自我心理调整、修养的辅导书,还可作为教师、家长等对学生进行心理辅导的参考书。
随着现代经济社会的发展,人才成为生产力发展的首要因素已是不争的事实。但是,面对科技的日益发展,经济、社会环境的变化,人们对人才的理解发生了深刻变化。能否在不断变化的环境中承受挫折与失败,保持创新的个性和自信的品质;能否在激烈的竞争中始终保持良好的心态,发挥专业技能;能否在纷繁复杂的社会关系中以诚心协作赢得人们的尊重,成为社会对人才的评价指标。也就是说,面向未来,仅仅有突出的专业知识是不够的,还必须具备良好的心理素质,才能在人才竞争的大潮中立于不败之地。
高等院校不仅是专业技能教育的基地,也是职业道德锻造的场所。其中,心理素质的培养更是高等院校人才培养必不可少的重要环节。因为,在众多层次的人才竞争中,高等院校的毕业生必须具有良好的技能和超凡的心理素质才能在社会中占有一席之地。正是在这样一种思考和现实情况下,我们力求在借鉴、消化国内外关于大学生心理健康教育研究的基础上,结合多年来讲授大学生心理健康教育课程的经验,将《大学生心理健康与辅导》进行全面修改,编成此书,以更加突出大学生的特点,更加生动易懂,以适应我国高等学校对学生进行心理健康教育和心理辅导的需要,使其成为关注自身成长与心理健康的大学生朋友喜欢的读本。
全书共14章。每章内容均包含基本理论、案例分析、自我测验、心理互动训练营及思考与练习5部分。基本理论部分不以追求心理学专业理论为目标,而是以通俗化的语言向大学生介绍一个独立个体心理发展的基本规律和当代大学生心理发展的基本特点,引导学生树立科学的健康观和发展观。案例分析部分试图通过具体生动的事例来剖析心理现象,使大学生在阅读这些案例的过程中了解心理健康知识,加深理解自己存在的和可能存在的心理问题,从而提高大学生进行自我心理健康教育的能动性。自我测验部分通过提供部分成型的心理测验量表,为大学生提供了解自己心理状况的工具。通过测查,为熟知自己的心理发展状况提供借鉴和参考。心理互动训练营是以心理辅导的基本理论为指导,向学生提供具体的、实用性较强的个体或团体心理活动操作方法,帮助大学生提高自我心理调整和修养的信心,引导学生形成正确的心理调节方法。
本书由曹凤才、刘兴来、沈沛汝、杨晓敏编写,其中第一章、第八至十二章由曹凤才编写;第十三、十四章由刘兴来编写;第五至七章由沈沛汝编写;第二至四章由杨晓敏编写。参加本书资料整理、校对工作的还有夏志丽、田维飞、杜鹃、安俊平、郭青海、刘俊龙等,本书可作为高校学生心理健康教育、心理辅导教材,也可作为大学生进行自我心理调整、修养的辅导书,还可作为教师、家长等对学生进行心理辅导的参考书。
因编写时间仓促,编者水平有限,书中存在的缺点、错误,恳请读者批评指正。
第一章 大学生心理健康概论
一、心理健康的概念
二、大学生心理健康的标准
三、影响大学生心理健康的因素
四、加强大学生心理健康教育
五、大学生心理辅导的目标
和内容
案例分析
自我测验
心理互动训练营
思考与练习
第二章 大学生入学适应心理与辅导
一、大学新生的适应障碍分析
二、大学新生适应社会能力的辅导
案例分析
自我测验
心理互动训练营
思考与练习
第三章 大学生的学习心理与辅导
一、学习心理概述
二、大学生学习心理问题及其调适
三、学习能力与学习方法
案例分析
自我测验
心理互动训练营
思考与练习
第四章大学生的人格发展与辅导
一、人格及其特征
二、大学生健全人格的培养
三、性格与气质概述
四、大学生的性格特点及常见的性格缺陷
五、塑造良好的性格
六、对气质的调节与利用
案例分析
自我测验
心理互动训练营
思考与练习
第五章 大学生的自我意识发展与辅导
一、自我意识的概念
二、大学生自我意识的发展
三、大学生自我意识的缺陷
及其完善
案例分析
自我测验
心理互动训练营
思考与练习
……
第六章 大学生的情绪发展与辅导
第七章 大学生的意志发展与辅导
第八章 大学生人际关系的发展与辅导
第九章 大学生的恋爱心理辅导
第十章 大学生的性心理与辅导
第十一章 大学生的就业心理与辅导
第十二章 大学生梦心理分析与辅导
第十三章 大学生的挫折与应对
第十四章 大学生常见的异常心理与矫治
参考文献