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行功走架(杨式传统太极拳)

行功走架(杨式传统太极拳)

定  价:35 元

丛书名:杨式传统太极拳

        

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  • 作者:黄仁良 著
  • 出版时间:2019/1/1
  • ISBN:9787547842232
  • 出 版 社:上海科学技术出版社
  • 中图法分类:G852.111.9 
  • 页码:
  • 纸张:胶版纸
  • 版次:
  • 开本:16开
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杨式太极拳为何要学习传统套路?太极拳的精华便是在这松柔缓慢、连绵不断、如若行云流水的108式传统拳架中。行功走架着重于内在修为,要求以心行气,以气运身,使气血周流全身,讲究精气神的提炼。本文详细讲解了行功走架筑练基本功方法,108式一招一式动作的攻防含义和使用技巧,以及一些特色要领。想要达到双修,捷径就是采用行功走架体用并举的锻炼方式。

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