形象并不是穿衣、长相、发型、化妆的简单组合，而是一个人全面素质的综合量化，一个外表与内在相结合的在流动中给人留下的印象。形象的内容广而丰富，包括你的穿着、言行、举止、修养、知识层次、家庭出身、和什么人交朋友等。它清楚地讲述着你是谁、你的社会地位、你如何生活、你是否有发展的可能……
本书以通俗易懂的人生哲理故事阐述了形象的重要性。为了自己卓越的前途而穿着；为了自己能获得更大的成就而改变我们的姿态；为了提高我们生活的质量而审视自己的仪表；为了增强事业的竞争力而注重我们的形象……这样会让你与众不同、让你备受瞩目、让你鹤立鸡群、让你脱颖而出……
第一章 好形象带来好运气
1.形象就是生存力
2.形象就是财富
3.塑造形象，一本万利
4.形象就是竞争力
5.仪表与成功相关
6.包装自己就是推销自己
7.一见钟情：都是形象惹的“祸”
8.好形象离不开好修养
9.礼仪可以强化形象
10.整洁是形象的第一步
11.细节影响你的形象
12.有损形象的10种不良举止
13.影响形象的100个禁忌
第二章 着装：书写着你的社会符号
1.服饰：一种文化，一种文明
2.穿着：左右着你的成功
3.着装就是吸引力
4.换一种衣服，换一种心情
5.不同的搭配，不同的风采
6.丝巾：女人舞动出来的温柔
7.西装：给你潇洒，给你风度
8.领带：男人内心世界的表达
9.男士面试着装十法
10.休闲装：自由自在的感觉
11.套裙：托出女人的神韵
12.服饰：符合天时、地利、人和
13.塑造形象从脚下开始
14.袜子：不可小瞧的小东西
15.饰品：万绿丛中一点红
第三章 站有站相，坐有坐相，行有行相
1.站：站出素质、站出魅力
2.优美的坐姿，让你更美
3.走姿：走出风度与活力
4.优美的蹲姿，让你更优雅
5.手势：心有所思，手有所指
6.让你的眼睛表情达意
7.微笑是最美的饰物
8.发型：修饰脸形、协调体形
9.化妆是修饰容貌最直接的方法
第四章 侃侃而谈：不同的气质，不同的风度
1.言辞表达，文化素养的体现
2.敬语：说出你的教养与礼貌
3.声音美，人才美
4.说话态度，生活态度
5.聊天：聊出你的学识，聊出你的风采
6.言谈讲礼节：吸引他人，缩短距离
7.让幽默为你加分
8.赞美越多，人气越旺
9.忠言顺耳，让人喜欢你
10.自嘲：突出你的可爱
11.插话讲时机，会让你的形象更佳
12.夸自己少一点，会赢得一份尊重
13.认真聆听是一种修养
14.交谈中易犯的毛病
第五章 社交有礼仪，人人都喜欢你
1.握手：握出友谊，握出风度
2.让介绍成为一次“广告”
3.让称呼给你添风加采
4.名片：方寸间尽显实力
5.有来有往，深谙做客之道
6.请客吃饭也要讲礼节
7.入席的讲究，坐桌的学问
8.在饭店就餐时的讲究
9.电话交谈有礼仪，让交流更顺畅
10.饮茶有礼仪，提升品位
11.觥筹交错，饮酒有学问
12.送礼：礼到人情到
第六章 职场礼仪：顺畅上下，得心应手
1.形象也能当饭吃
2.第一印象：迈入职场的敲门砖
3.面对上司，要有恭敬的态度
4.领导要尊重下属
5.下级对上级的礼仪
6.培养领袖气质，树立权威形象
7.职场异性交往讲礼仪
8.批评下属，要“胡萝卜加大棒”
9.面对下属批评，领导者态度需平和
10.宽严有度，树领导权威
11.当众辱骂上司，让你的名声扫地
12.办公室形象礼仪
13.新官上任，要烧好“三把火”
14.新员工的职场礼仪
15.与同事相处的礼仪
16.与上司相处的礼仪
17.工作会议礼仪
第七章 商务有礼仪，让你顺风顺水
1.柜台待客礼仪
2.商务接待礼仪
3.商务谈判礼仪
4.开业庆典商务礼仪
5.展览会商务礼仪
6.销售人员礼仪
7.商务拜访礼仪
8.茶话会礼仪
9.新闻发布会礼仪
第八章 生活礼仪：走到哪儿哪儿顺当
1.探望礼仪：你的修养与礼貌
2.婚礼礼仪：增添喜庆色彩
3.寿宴礼仪：庆祝寿诞，珍爱健康
4.吊慰礼仪：对死者的祭奠，对家属的安慰
5.路上行走讲礼仪：一道亮丽的风景
6.购物礼仪：做个文明的消费者
7.公共场所讲礼仪：做个有教养的人
8.公共场所就餐礼仪：形象从“吃”而来
9.旅游观光礼仪：使气氛更愉快
10.文明使用手机：给自己加分
参考书目
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