小儿手部推拿源自中医传统按摩疗法，具有简单、安全、有效的特点，可治疗、预防多种小儿常见病，并对小儿生长发育具有促进作用。本书面向学龄前儿童家长，通过大量真人实拍彩图系统介绍了中医小儿推拿的基础知识，重点描述了小儿上肢及手部特效穴的治疗作用，并针对二十余种小儿常见病提出具体治疗方法。除按摩外，还收录其他简单外治疗法。
中医小儿推拿因为疗效显著、无毒副作用而被广泛认可。但人体复杂的经络穴位系统往往让普通人迷迷糊糊，可能因为穴位找不准影响疗效。本书根据中医经典的小儿百脉汇于两掌理论，充分发挥小儿手上的特效穴位、部位功能，推出一整套小儿常见病治疗、日常保健方案。
前言
每一个孩子从出生后就开始面临各种疾病的威胁。如果有一种方法既操作简便、易学易用，又能防病治病，还可以免除家人奔波医院的辛劳，大大减少孩子在治疗过程中的恐惧和痛苦，让孩子远离抗生素，增强自身免疫力，这样的方法一定是父母们求之不得的！
《捏按小小手，宝宝少吃药》就是这样一本既符合父母要求，又能给孩子带来福音的好书。这本书是我在多年中医教学和实践中总结出来的一部分内容，以图文并茂的形式呈现，目的是使广大读者便于学习，易于掌握。本书介绍了小儿常用的一些穴位，特别是小手上的特效穴，每天给孩子揉一揉，按一按，既能防病又能起到日常保健的作用。
本书还针对小儿常见病提供了分型治疗的方法，父母可以根据症状表现，选择适当的按摩方法为孩子解除病痛。
希望更多的父母认识和了解小儿推拿，并将其作为自己必须掌握的一项技能，伴随孩子度过幼小阶段，为孩子的健康保驾护航！
北京中医药大学针灸推拿学院教授，医学博士，博士生导师。北京国医堂中医院主任医师。兼任中国针灸学会常务理事、副秘书长，中国针灸学会标准化委员会委员，全国标准化技术委员会委员、副秘书长，世界中医药学会联合会针刀专业委员会副会长兼秘书长，北京针灸学会常务理事等。主持国家自然科学基金、国家支撑计划、国家973项目、国家标准服务项目、中华人民共和国穴典项目等各级课题三十余项；主编学术专著十余部，发表学术论文七十余篇，培养研究生四十余名。
目录
PART01 小儿推拿，父母一定要掌握的技能
孩子的双手就是一座随身携带的医药宝库
小儿百脉，汇于两掌：五指对五脏
如何让孩子接受并适应经络按摩
小儿按摩有顺序，按摩频次要讲究
清与补：按摩方向很重要
小儿推拿常用介质
小儿推拿的常用手法：推、按、揉、掐、捣、运
PART02 小手上的33个特效穴位
脾经 健脾胃、补气血
胃经 提升食欲促消化
肝经 驱毒、清热的好帮手
心经 清热，退心火
肺经 宣肺清热止咳
肾经 补肾益脑治腹泻
五经 解表退热
大肠 通便止泻
小肠 清热利尿
四横纹 掐推揉助消化
小横纹 退热消胀散结
掌小横纹 宽胸宣肺，化痰止咳
板门（大鱼际） 胃口好、吃饭香
内劳宫 清热除烦，退心火
内八卦 巧运内八卦除百病
小天心 清心安神掐与捣
总筋 清热止痉，通调气机
大横纹 调和气血，行滞消食
十宣 急救惊风掐十宣
老龙 醒神开窍掐老龙
端正 缓解呕吐，止水泻
五指节 安神镇惊祛风痰
二扇门 快速清火退热
二人上马 滋阴补肾，顺气散结
外劳宫 祛除体寒治感冒
威灵开窍醒神急救穴
精宁 行气化痰开窍
外八卦 治疗腹胀便秘疗效好
一窝风 发散风寒止腹痛
膊阳池 通便利尿，止头痛
三关 气血虚弱推三关
天河水 退热去火最有效
六腑 高热惊风退六腑
PART03 其他部位36个特效穴
头面颈部特效穴：发汗解表，退热安神
攒竹（天门） 退热安神效果好
坎宫 醒脑明目治感冒
太阳 清热明目，止头痛
印堂（眉心） 祛风通窍治惊风
山根（山风 二门）惊风抽搐掐山根
人中（水沟） 窒息急救最有效
迎香 宣肺通气治鼻炎
牙关（颊车）口眼歪斜需通络
百会 开窍宁神，升阳固脱
耳后高骨 疏风解表治感冒
风池 祛风散寒发汗快
天柱骨 外感发热见效快
胸腹部要穴：健脾和胃消食理气
天突 快速止咳平喘
膻中 理气止咳化痰
中脘 消食和中，健脾胃
脐（神阙）补益气血除疳积
天枢 腹胀便秘都找它
气海 益气助阳，止腹痛
丹田 先天不足丹田补
肚角 理气消滞，止腹痛
腰背部特效穴：解表退热，补益五脏
肩井 发汗解表治感冒
大椎 排毒退热好
定喘 止咳平喘，通宣理肺
风门 外感风寒，止咳喘
肺俞 补气调肺功效大
心俞 安神益智治胸闷
肝俞 疏肝理气，除烦躁
脾俞 健脾胃，食欲好
胃俞 胃痛、腹胀、疳积全跑光
肾俞 补益身体，治遗尿
大肠俞 润肠通腑，治便秘
七节骨 上推下推要分清
下肢部特效穴：疏通经络促进生长
委中 镇惊息风止痉
足三里 健脾和胃，吃饭香
三阴交 活血通络，治遗尿
涌泉 清热除烦，助长高
PART04 推拿治疗31种小儿常见病
感冒
支气管炎
肺炎
积滞
鼻炎
扁桃体炎
单纯性口腔炎
口腔溃疡
哮喘
腹痛
呕吐
呃逆
厌食
自汗、盗汗
遗尿
便秘
腹泻
痢疾
急惊风
慢惊风
癫痫
水痘
流行性腮腺炎
麻疹
百日咳
夜啼症
夜惊症
新生儿黄疸
新生儿吐乳
囟门闭合晚
PART05 小儿保健和居家调养
益气健脾推拿法
益气补肺推拿法
益气补肾推拿法
安神益智推拿法
增高按摩法
预防近视按摩法
缓解长牙不适推拿法
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