本书内容包括：这可能是你第一次看见真正的自己、“我真讨厌我自己”的那一刻、每个人都有能力去改变，把自己活成艺术、前路上的阻碍越大，你克服它的力量就越强、你想给这个世界留下怎样的“第一印象”？我发誓“不再继续忽视内心的声音”等。

本书属于德博诺创新思考经典系列。何为聪明？聪明是知道如何做出一顿丰盛的饭菜。何为智慧？智慧是设计一顿饭菜，既能充分利用现有食材，又能满足自己需求。从聪明到智慧，思考方式的跃升，将带来人生的大不同。本书将帮助你升级思维方式，在信息过载的时代，更好地运用经验和知识，活出你自己的人生。

本书讲解了作者的理论“幸福的6H法则”，即人、快乐、幽默、助人、希望、健康为带来幸福的六大要素。作者从这六大要素是什么、为什么重要以及如何做出相关的具体行动这几方面进行讲解，倡导人们关注事物的积极面，多做出实际行动，多进行付出与奉献，助人助己。作者强调从细节入手，对自己的思维与行为方式进行优化，提升个人修养与生活质量。

本书以LOVE(爱)和NEED(需要)这两个关键词为中心,介绍了“四个盒子”的整理法则,将人际关系、工作、日常生活等人生的所有事情分为四个箱子,依次放入对你来说“真的应该做的事”和“不需要做的事”,一切都变得清楚了然。帮助读者整理束缚自己的不得不做的事,明确真正应该做的事和不做也可以的事,更加珍惜自己的人生。如果能决定

本书讲述了日本直木奖获奖者--一位85岁的老爷爷教给我们的生活智慧和生命感悟,为我们的焦虑和不安提供自救良方。如果说人生一场,九成努力都是白费的,那么真正的幸福就在这剩下的一成中。我们应该如何在有限的时间内把人生过得通透,过得自在?工作、婚姻、人际关系、孤独、年老、死亡,这些都是我们必须直面的人生课题。人生重要的是活在

本书是杰出的高管教练马歇尔·古德史密斯的经典著作,主要是告诉我们如何获得并保持住我们的积极精神。我们喜欢自己正在做的事情,并把这种喜欢表现出来,周围的人自会看到,会给予肯定。这个过程你所感受到的,就是个人积极性的提升。本书就是要指引你感受这个过程,寻找属于自己的积极精神,让你在生活中可以随时创造出、保持住且能持续拥有个

本书基于英剧《黑镜》，以剧中的科技构想以及道德理念作为引子，探讨科技未来，反思我们的真实世界。作者在本书中延伸并阐述了英剧《黑镜》中提出的道德问题，例如，如果我们24小时监控自己的孩子，通过平板电脑住进他们的脑袋，这真的是一件好事吗？等。本书告诉我们，在讨论高科技的时候，应该重视的是人性、人生、爱情等情感，而不是只在意

这是一本会成为“人生指南”的书。在漫长的一生当中，它会在重要时刻为您提供必要的启发，是“支持您一生的书”。如果您的人生正迷失在“今后我该如何生活”“如何才能过上美好的生活”“我真正想做什么”这些疑问里，正在摸索更好的人生，那么建议您仔细阅读本书。当您自问时可以与不同侧面的自己交谈，并于无形中找到属于自己的生活方式。