本书全面揭示了家长对孩子的成长焦虑、育儿环境焦虑、生养成本焦虑、忙碌焦虑、分数焦虑、未来焦虑、苛求焦虑。主要内容包括：“超前教育”，那些你不知道的危害；不要盲目加入“制造神童”的行列；别太着急让孩子学说话、走路；孩子生病是正常的，不必自责愧疚；有多少父母在为孩子的身高偏低焦虑；别怕摔着碰着，孩子都是在磕磕绊绊中长大的等。

本书从睡眠环境、运动、饮食、接纳负面情绪、睡眠习惯等方面引导失眠者去看失眠背后的自己，用非药物、易实践的睡眠疗法来调整自己的生活模式，唤醒每个人都拥有的自愈力，最终解决现代人睡眠的种种问题，进而实现高质量的睡眠，以更饱满的精力过更高效的生活。

本书主要是教给家长们心理学知识在教育孩子中的应用技巧。针对孩子的心理需求、人际交往、自控能力、思维能力、自立能力等各个方面可能存在的问题，为大家提供了教育孩子时切实可行的操作方法，揭开孩子行为背后潜藏的心理密码。

本书介绍了排除法、递推法、倒推法、作图法、假设法、计算法、分析法、类比法等8种常用的解题方法，并精选世界上顶级的逻辑思维训练题，既有简单的谜题，也有复杂的游戏，每一道训练题都是为全方位培养和训练读者的逻辑思维能力专门设计的，引导读者亲身实践这些方法的应用。

两千年后，罗马帝国的皇帝——奥古斯都仍然魅力不减，依然吸引着世人的注意力，继续引发着关注与争议。奥古斯都原名盖乌斯·屋大维·图里努斯，他结束了罗马长期内乱的局势，并建立了罗马帝国，成为了罗马帝国的首位皇帝，开创了“罗马和平”，为之后罗马帝国的兴盛奠定了坚实基础。他以一己之力重塑了罗马社会的意识和罗马人民的凝聚力，以及彰显了罗马帝国公认的价值。全书将焦点集中于公元前31年至公元前14年的罗马城，从与强大对手安东尼的战争、军事与行政权力的集中、奥古斯都家族内部复杂的纷争、建立良好社会秩序的过程等各个

本书将以词为主线，为你诉说纳兰容若这个多情词人一生的寂寞哀愁。全书分为血脉·瑞雪·少年；天籁·初遇·情盟；错过·思念·叹息等6章。

本书选取了漫长历史长河中从夏后妹喜到清朝末代皇后婉容共65位和皇位息息相关的女性，对她们那些或凄婉哀怨，或幸福富贵的人生进行解读，将她们的善恶美丑和与她们有关的是是非非展现在读者面前。全书从女性的视角出发，以现代的观点重新解析男尊社会女性的命运。同时，穿插叙述与这些女性有关的重大历史事件，力求以此从侧面见证各个王朝的历史进程。

本书记录了作者在长期心理咨询实践中，所处理的一些经典案例。案例中的主人公(本书中均为化名)所遭遇的处境各不相同，咨询师以敏锐的洞察、细腻的剖析，抽丝剥茧般引领、陪伴着他们慢慢走出心灵的困境，实现自己的第三度重生。

本书精选我们所熟知的国粹经典，比如古代图书典籍、种类不同的戏曲、诗词歌赋、书法绘画、武术、中医、民间艺术以及传统的建筑、服饰和烹饪等，根据与之相关的故事和它本身的特点，发掘国粹中所蕴藏的传统智慧。