关于我们
书单推荐                   更多
新书推荐         更多
点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【R21 中医预防、卫生学】 分类索引
  • 武医健康养生学(全二册)
    • 武医健康养生学(全二册)
    • 钟海明 邵湘宁/2022-1-1/ 中医古籍出版社/定价:¥198
    • 本书分调理篇与治疗篇上下两册,根植于中医基础理论,论述了众多中医外治法以及中医气功的内容,涉及预防医学、康复医学、传统中医外治学和传统武学多个相关领域,并将其有机融合,建立武医健康养生体系,有助于养生保健业执业水平的规范和提升,以及良好的健康养生式生活方式与理念的形成,即可供临床医生参阅,又可用于日常生活。

    • ISBN:9787515220895
  • 毛德西趣谈养生
    • 毛德西趣谈养生
    • 禄保平 毛峥嵘 编著/2021-12-1/ 河南科学技术出版社/定价:¥29.8
    • 毛德西教授为河南省中医院名医堂主任医师,首届全国名中医、全国首届百名中医药科普专家,长期从事中医临床诊疗和中医药科学普及事业,近年来尤其致力于中医养生保健。本书内容包括心理、饮食、运动、起居、体质、经络、时令、药物、疾病、综合养生等十个方面的养生知识,以介绍毛德西教授长期实践且行之有效的中医药养生方法为主,并辅以适当的

    • ISBN:9787572503528
  • 健身气功竞赛规则与裁判法
    • 健身气功竞赛规则与裁判法
    • 国家体育总局健身气功管理中心/2021-12-1/ 人民邮电出版社/定价:¥49.8
    • 健身气功竞赛规则与裁判法由健身气功管理中心编写。全书共两部分,分别对健身气功的竞赛规则和裁判法进行了详细说明。健身气功竞赛规则部分系统介绍了竞赛的组织机构、通则、评分方法与标准、功法动作规格常见错误与内容、设施标准,并提供了竞赛表格、场地示意图。健身气功裁判法部分系统介绍了竞赛的组织与岗位职责、通则、项目评判、基本要求

    • ISBN:9787115570857
  • 中医治未病十讲
    • 中医治未病十讲
    • 姜敏,潘国凤,杨建宇/2021-12-1/ 科学出版社/定价:¥88
    • 本书立足中医“治未病”理念,分别从“病”从何来、何为“治未病”、“亚健康”与“未病”、治未病:因“质”而异、治未病:循“经”探“穴”、治未病:摄养之道、治未病:“慢”调斯理、治未病:御护“纯阳”、治未病:大道至简、治未病:吾亦为“医”十个方面阐述中医治未病的核心内涵,即养精调神、顺应天时、合理饮食、强身健体、科学用药等

    • ISBN:9787030708519
  • 上医养生法
    • 上医养生法
    • 李宇铭/2021-11-1/ 中国轻工业出版社/定价:¥58
    • 很多疾病的发生发展皆因为用错了身体!本书以《黄帝内经》为理论依据,从读者的生活习惯入手,结合上医治未病的理念,帮助人们认识身体与自然的规律,并通过50余个养生练习教会大家如何正确使用身体,以避免疾病伤害,提升自愈力!

    • ISBN:9787518436132
  • 当张仲景遇上斯坦福
    • 当张仲景遇上斯坦福
    • 李宗恩 著/2021-11-1/ 中国轻工业出版社/定价:¥58
    • 都说西医快速治标,中医慢慢治本西医治疗急症,中医治疗慢病。真的是这样吗?本书以现代科学思维模式阐述中医,辅以实际临床案例,系统介绍中医的生理学模式及病理学解释,破除人们对中医的迷思和限制性看法,告诉你西医检测,中医治疗新思维,带你走进一个不一样的中医世界,感知中西方文化、科技与传统的碰撞。

    • ISBN:9787518436026
  • 易筋经静坐与养生
    • 易筋经静坐与养生
    • 陆骊工,徐爱生/2021-9-1/ 广东科技出版社/定价:¥58
    • 易筋经是中医传统的导引术,而静坐是流传了千年的养生之道,二者简单易行,长期练习对缓解压力、延年益寿效果极佳。 本书依据《易筋经》原文理论和作者常年实践的经验总结而成,分为易筋篇、静坐篇和养生篇。图文结合,着重介绍了易筋经十二式的规范动作和能达到的保健目的、静坐的姿势、静坐的步骤、如何调息等,以及如何利用静坐来养生,利用

    • ISBN:9787535977113
  • 八部金刚功 八部长寿功(精装,限量钤印本)
    • 八部金刚功 八部长寿功(精装,限量钤印本)
    • 米晶子 著,黄中宫道观 校订/2021-9-1/ 中医古籍出版社/定价:¥98
    • 八部金刚功 八部长寿功(精装,限量钤印本)

    • ISBN:9787515222813
  • 富养五脏穷养六腑
    • 富养五脏穷养六腑
    • 王丽娜/2021-9-1/ 中国中医药出版社/定价:¥45
    • 本书核心要义:五脏,脏者,宝藏也。应好好珍藏、爱惜,因此应富养。所以,要健脾、益肺、养心、保肝、补肾。六腑,腑者,房间也。房间应常打扫、开窗通风,要养空一空,因此要穷养。所以,胃、小肠、大肠要清,胆要利,膀胱要畅,三焦要通。本书是借穷养富养的理念,实则是告诉大家如何进行五脏六腑的科学养生。

    • ISBN:9787513269414
  • 彩图精解一看就懂九种体质 养生宝典 九型体质养生大全国学精粹养生保健祛病家庭中医养生保健指南书 食疗养生大全营养食谱对症