本书内容包括：这可能是你第一次看见真正的自己、“我真讨厌我自己”的那一刻、每个人都有能力去改变，把自己活成艺术、前路上的阻碍越大，你克服它的力量就越强、你想给这个世界留下怎样的“第一印象”？我发誓“不再继续忽视内心的声音”等。

哀伤，是失去深爱之人的怆痛，是可怕的无助感，是情感风暴里的颠簸。 哀伤不可避免。 但对于它，我们往往缄口不言，周围的人似乎也只会劝慰。 让我们哀伤的，究竟是什么？它是一种病吗？除了痛苦，我们是否可以从哀伤中寻得益处？ 哲学可以帮我们找到答案。 我们无法改变生命脆弱的事实，但可以为更智慧地经历哀伤做好准备 去理解哀伤的真

明月、晴空、溪流、山峦、市井……万事万物皆可拨动人心。美，正是以这种感性的光辉涵养人的精神。美，唤醒我们的生活感悟。如今，人工智能高歌猛进，互联网为我们打开了海量的选择之门，如何发现、判断并反思美，更变得尤为重要。著名学者骆冬青教授研究文艺学、美学三十余年，在本书中他观照人生从少年、青春、中

人生在世，“分寸”二字的含量价值千金。不管是日常生活中的人际往来，还是商务宴请中的觥筹交错，亦或是职场工作中的大小事务，全都离不开“分寸”。一个懂得分寸的人，不仅能巧妙地应对各种社交场合、交际难题，还能运用自己的分寸智慧解决棘手的交际问题，把控好人与人、人与事之间的距离，同时以最富智慧的方式处理问题。正因如此，每个人都

本书选取大量贴近生活的案例，从心理学的视角解读现代人痛苦与焦虑的源头，并总结出一些行之有效的情绪疏导法，帮助人们从执念的泥沼中解脱出来，从而获得幸福一生的好心态。

本书从心理学的角度，围绕改变自己，让自己的人生不留遗憾展开讲述。面对人生中的遗憾，每个人都希望通过改变自己，追逐自己的梦想，走向成功。本书以摩西奶奶取得成功的真实事例为线索，联系日常生活、工作、爱情和婚姻等方面，或结合具体事例，或引用寓言故事，抑或给出方法指导，帮助读者直面内心的弱点，克服胆怯、懦弱，增强勇气，树立信心

抱怨是我们生命中的一部分，我们很难辨别究竟什么是抱怨、什么不是抱怨。本书从心理和行动两方面详尽分析了抱怨对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了帮助人们远离抱怨的各种方法和技巧，讲授了不抱怨的智慧。帮助读者在人生的道路上更好的把握自己

人生在世，过直易生情，伤己；过直易生怒，伤人。直性子的人大多数性情刚直，而过刚易折，所以要刚柔并济，才能心平气和，生活幸福。太过棱角分明的人只会让自己承受更多磨砺的痛苦，像水一样刚柔并济，才可以驰骋天下。本书从直性子的起因、影响谈起，阐述了直性子不是口无遮拦、耿直，不是不会包容的道理，探讨了如何采取“迂回战术”，让直性

本书是一部帮助青年职场人提升做事水平，达到事业成功的书。一个人要立足于社会，一些做事和做人的道理是不能不懂的，把工作做好、把事情办好是一切成功的前提。真正会做事的人，都懂得灵活变通，具体问题具体分析，而不是生搬硬套。会办事是一种能力，讲究方法；会说话是一种艺术，需要智慧；会做人是一种境界，贵在领悟。本书最大的特点是摒弃

什么样的生活才值得一过？什么东西会让我们的生活变得更有意义？本书为当代著名女性哲学家苏珊沃尔夫的代表作，作者以分析哲学的方法，对人生意义的内涵做了抽丝剥茧的阐释，为我们思考如何让自己的生活变得更有意义提供了非常有用的视角。作者结合大量生动的案例来介绍自己的哲学观点，极具感染力又很务实，说理清晰、深刻。全书深入浅出，译文