本书具有科学性、娱乐性、表演性、创造性和时代感等特点。根据舞蹈爱好者不同年龄段的身体发育特点,教材分为十个级别。通过学习,可以使学生身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼,在科学、系统的训练体系中促进学生的生长发育,提高学生身体的协调性和灵活性。

《王玫编舞思想研究》以编舞家王玫为研究对象，从舞蹈编导学科的角度，结合文化、历史、社会等因素，挖掘和阐述王玫的编舞思想渊源，较为立体地呈现了王玫的编舞思想体系。全书由绪论和三大篇章构成：上篇“人文思想”概括王玫总的编舞思想，追溯其思想渊源；中篇“编舞思想”从编舞艺术观、编舞教育观、编舞文化观论述王玫在各个方面的编舞思想

本书是一部对舞蹈编导理论进行系统阐述的著作。全书共分为五章。第一章是舞蹈编导概述,对舞蹈编导的含义、工作与职责以及基本能力要求进行了阐述。第二章是舞蹈编导的起源与发展,对舞蹈编导的历史起源、西方舞蹈编导的发展和中国舞蹈编导的发展进行论述。第三章是舞蹈编导的创作,包括舞蹈编导的创作方法与小品教学。第四章是舞蹈编导的创新,

本书立足于培养中小学舞蹈教师，并将教学能力的培养放在首位，采用翻转教学的授课模式，从而达到能够在日常教学中给学生们提供更多教学能力的训练和经验的积累。全书共分为八章，分别对应大学四年学生需要掌握的基本舞蹈学习剧目，如东北秧歌学习剧目《东北那旮沓》，藏族舞蹈学习剧目《酥油飘香》，蒙族舞蹈学习剧目《盛装舞》，群舞训练剧目《

舞蹈是具有生命力和挑战性的艺术形式之一。舞蹈基本功训练是培养舞蹈表演者最重要的途径。本书对舞蹈基本功训练与指导进行了系统研究，在内容上，首先介绍了舞蹈的基础理论，然后重点介绍了中国古典舞、芭蕾舞、现代舞这三类不同舞蹈的基本形态训练、基本功训练、舞姿与动作训练、技术技巧训练与指导等，并讨论了舞蹈的能力辅助训练与指导。本书

本书共八章，内容包括：舞蹈艺术概述、舞蹈表演概述、舞蹈表演的本质与艺术性质、舞蹈表演的情感理论、舞蹈表演的想象理论、舞蹈表演的美学理论、舞蹈教学的理论概述、高校舞蹈教学实践研究。

本书分为舞蹈教学概述、中国古典舞基本功训练、古典舞身韵、芭蕾基础训练四章，涵盖了舞蹈教学之教师篇、舞蹈教学之学生篇、地面练习、腰的训练、能力与技巧训练等内容。

本书是专门为舞蹈基本功训练课的科学教学而编著的一部实用的教科书。从舞蹈基训课教师的视角，系统整理出舞蹈基训课中常见的各类问题，有针对性地结合专业舞者的生长发育规律、课堂教学训练安排、舞者体型控制、基本形态训练、把杆及中间技术训练、力量训练、柔韧性训练、速度训练、灵敏协调性训练、耐力训练、感受能力训练、课程监控、能力与技

《舞者的身体记忆：史晶歆编舞手记》是一本收录了一名舞者对艺术创作长期思考与实践的创作论文集。创作本身是一个复杂的过程，既要抱有对生命的敏感，让自己沉浸在感性的情感与想象中，是一种是扣的状态：同时，又要保持高度的逻辑与严谨，整理创作的素材、搭建舞蹈作品的结构等等，这又是一种高度控制的状态。每一部艺术作品的创作就是这样一个

本书运用拉班动作定律对中国当代日常生活舞蹈进行观察，使我们对日常舞蹈的理解能够深入到人文关怀层面，亦充分证明了拉班动作理论及定律价值历久弥新，在舞蹈文化研究中具有普适性、有效性、科学性，及其当代价值。这一研究亦启示我们：在舞蹈运动中自觉运动拉班动作定律，才能深刻理解生命的个体差异，才能真正尊重生命的身心独立与自由，才能