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当前分类数量:244  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【G83 体操运动】 分类索引
  • 中国体育舞蹈联合会赛事运行管理手册
    • 中国体育舞蹈联合会赛事运行管理手册
    • 编者:李小芬|责编:田露/2021-1-1/ 北京体育大学出版社/定价:¥90
    • 本书主要内容:一、中国体育舞蹈联合会办赛指南。二、中国体育舞蹈联合会参赛指引。三、中国体育舞蹈联合会赛事活动评估。四、中国体育舞蹈联合会拓展项目赛事。本书的特色之处:赛事各阶段流程均有清晰预览图,并对各个流程环节操作进行了细节说明,再到规范的赛事文件附录。从各个角度呈现体育舞蹈赛事的运行管理,且能依据此书的流程进行中国

    • ISBN:9787564432546
  • CrossFit交叉训练精英健身指南
    • CrossFit交叉训练精英健身指南
    • [美] 格雷格·阿蒙森(Greg Amundson)/2021-1-1/ 人民邮电出版社/定价:¥79
    • 本书是一本全面介绍CrossFit交叉训练的精英健身指南。全书可分为三大部分,第一部分介绍了精英健身者进行交叉训练的基础知识;第二部分分别从身体、心理、精神三个层面讲解了运用CrossFit交叉训练进行全方位提升的健身方式,不止包括各种身体训练动作,还涵盖了心理锻炼及精神修炼的方法与技巧;第三部分则给出了适合初中高级的

    • ISBN:9787115550811
  • 形体训练与形象塑造(第3版)(高职高专旅游类专业精品教材)
    • 形体训练与形象塑造(第3版)(高职高专旅游类专业精品教材)
    • 陈宝珠,陈丽梅,童建民,洪丽敏,杨菁 著/2020-12-1/ 清华大学出版社/定价:¥49
    • 形体训练和形象塑造是现今体育教学的一种新形式,它以人体科学理论为基础,通过各种身体练习,帮助学生增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态,从而培养出具有良好的形体和高尚的道德修养的复合型人才。本书提供了形体训练与形象塑造的科学理念和有效方法,教会学生一整套可以终身受益的健身活动,始终强调树立“健康第一”的观念。本书配套在

    • ISBN:9787302544272
  • 一分钟练出魔鬼身材: 韩国健身女神教你60招完美曲线操
    • 一分钟练出魔鬼身材: 韩国健身女神教你60招完美曲线操
    • [韩] 崔玄真 著/2020-10-1/ 哈尔滨出版社/定价:¥49.8
    • 本书是韩国演艺圈超受欢迎的韩国明星私教的“1分钟瘦身曲线操”,精选了大量塑造身体曲线的体式,这些都是经过作者十多年的运动经验与教学实践所证实的有效体式。不管在什么时间,在什么地方,每个体式都只需坚持1分钟,就能有效塑造优美体态和身材曲线。流汗运动1小时,不如做1分钟瘦身操!针对时间有限的现代人,再忙每天都能抽出1分钟练

    • ISBN:9787548452881
  • 形体训练与形象设计(第3版)
    • 形体训练与形象设计(第3版)
    • 王晶、张岩松、王淑华、马蕾、高琳/2020-9-1/ 清华大学出版社/定价:¥54
    • 当今社会,个人的形象魅力已成为一个人立足于社会的核心竞争力。《形体训练与形象设计(第3版)》提供了基本的形体训练与形象设计的科学理念和有效方法,对形体基本姿态训练、形体素质训练、形体动作协调训练,以及芭蕾、交际舞、健美操、瑜伽等形体训练方法和妆容、服饰、语言交际、社交礼仪、气质培养等形象设计技巧都做了较系统的阐述,可帮

    • ISBN:9787302560340
  • 健美操(融媒体版)/体育类专业系列教材
    • 健美操(融媒体版)/体育类专业系列教材
    • 刘柳 吴卫 编/2020-9-1/ 北京师范大学出版社/定价:¥39.8
    • 《健美操(融媒体版)/体育类专业系列教材》着眼于培养当代社会体育专业人才以及提升人们的身体健康素质的实际需要,在信息时代背景下,坚持改革与创新、继承与发展,坚持实事求是,从健美操教学、训练的实际出发,改进并力求突破传统教学内容、教学方法与手段,以期建立专业系统的教学体系,尽全力使学生尽快适应社会的需要。全书共十章,系统

    • ISBN:9787303252954
  • 大学生形体礼仪基础教程
    • 大学生形体礼仪基础教程
    • 马宏燕 著/2020-8-1/ 华中科技大学出版社/定价:¥59
    • 全面系统地介绍了形体塑造和礼仪的基本理论,以及形体训练和礼仪姿态训练的方法;同时,为提高高职院校学生的整体礼仪素质,本书引入了日常社会交往的礼仪以及与高职院校管理和服务类专业相关的饭店服务礼仪和商务礼仪。本书从身体的感知觉训练开始,通过身体部位训练、姿态组合、交谊舞的学习,塑造学生基本的身体形态,矫正不良的身体姿态。在

    • ISBN:9787568063432
  • 形体礼仪
    • 形体礼仪
    • 杨英/2020-8-1/ 北京师范大学出版社/定价:¥42
    • 本课程在实用性和实效性的基础上, 对形体礼仪教学内容体系从理论、技术和礼仪三个模块进行总体构建,理论部分以形体训练为概述,术语为主,增加健康与肥胖和营养与运动饮食章节,为科学健身提供理论保障;实践篇注重徒手练习与器械练习发结合,以满足不同需求的健身人群,礼仪篇突出形体训练与生活的密切练习,增加面试实用礼仪章节,为大学

    • ISBN:9787303255221
  • 身体矫正操:3分钟完美塑形
    • 身体矫正操:3分钟完美塑形
    • 朴淑姬,曾甜甜 著/2020-7-1/ 天津科技翻译出版公司/定价:¥48
    • 本书包含体形矫正专家朴淑姬院长所有的堪称能与全身整形相媲美的、令人震惊的自我矫正秘诀。通过矫正变形的骨骼和僵硬的肌肉,身体和脸庞都会变得更美。本书介绍的“矫正操”,通过每天一个动作、一次3分钟的锻炼就能有针对性地矫正不满意的部位。通过练习本书中介绍的简单反复的动作组成的矫正操,拥有漂亮的1字腿、漂亮的腰线、苗条的身材、

    • ISBN:9787543336520
  • 中国常见海洋生物图典  软体动物
    • 中国常见海洋生物图典 软体动物
    • 魏建功 著/2020-6-1/ 中国海洋大学出版社/定价:¥68
    • “中国常见海洋生物原色图典”是一套系统介绍中国常见海洋生物的工具书。本丛书分《植物》《腔肠动物》《棘皮动物》《软体动物》《节肢动物》《鱼类》《爬行类鸟类哺乳类》6册,分别收录了153种海洋植物,61种海洋腔肠动物和72种棘皮动物,205种海洋软体动物,151种海洋节肢动物,172种海洋鱼类,11种海洋爬行类、118种海

    • ISBN:9787567017290