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当前分类数量:244  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【G83 体操运动】 分类索引
  • 体操
    • 体操
    • 全国体院教材委员会/2014-6-1/ 人民体育出版社/定价:¥50
    • 本书是高等院校体操专业教材,分为理论篇、健身篇、竞技篇、欣赏篇,讲述了体操运动的发展沿革、术语、保护与帮助、教学特点和方法、队列队形、徒手体操、轻器械体操、垫上练习、竞技体操理论与方法、选材、少儿训练、技术训练、心理训练、体能训练、比赛的组织与裁判,以及啦啦操、健美操、体育舞蹈、团体操、幼儿基本体操等。

    • ISBN:9787500945963
  • 塑身女王郑多燕终极S瘦身操
    • 塑身女王郑多燕终极S瘦身操
    • 【韩】郑多燕 著,颜彩彩 译/2014-6-1/ 中信出版社/定价:¥39.8
    • 官方唯一正式授权中文简体版,全长75分钟正版DVD、超清中文配音+背景音乐,给你带来前所未有的视听享受!塑身女王郑多燕首次正式发布分部位瘦身操——美胸.美腰.美臀.美腿!《塑身女王郑多燕终极S瘦身操》在所有郑多燕的瘦身+塑身操中时间最短,效果最迅速!只要10分钟,想瘦哪里就瘦哪里!您可以根据自身的瘦身需求,选择跳对应部

    • ISBN:9787508644561
  • 姿势对了,你就美了(亚洲徒手整形第一人;《最强大脑》摸骨识人挑战嘉宾;台湾演艺圈最受欢迎的健康美体教练只为拯救你的身材)
    • 姿势对了,你就美了(亚洲徒手整形第一人;《最强大脑》摸骨识人挑战嘉宾;台湾演艺圈最受欢迎的健康美体教练只为拯救你的身材)
    • 张富源/2014-4-1/ 北京大学出版社/定价:¥39
    • 良好的个人形象是当代社会必需的通行证,拥有完美的身材是每个人都梦寐以求的。本书从大家最为关注的体形问题出发,告诉你身材及容貌变形的原因和自我检测方法,以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘籍。几十种示范动作及原理,二百余张真人图片一一展现,手把手教你DIY矫正体形,用两只手或工具,就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和

    • ISBN:9787301238448
  • 健美操教程-(第二版)
    • 健美操教程-(第二版)
    • 文岩/2014-3-1/ 复旦大学出版社/定价:¥32
    • 健美操是各级师范教育的必修课程。文岩主编的《健美操教程》共五章,第一、二章分别介绍健美操的基本理论知识及教与学的方法;第三章介绍师范院校学生的健美操实践内容,包括基本动作、组合动作和成套动作的各种范例;第四章介绍七种幼儿健美操的成套动作;第五章介绍健美操的创编方法。 《健美操教程》图文并茂,每个动作都给出示范照片和文

    • ISBN:9787309096408
  • 办公室人群健身操标准化教程
    • 办公室人群健身操标准化教程
    • 北京市西城区体育局,北京市西城区体育科学研究所 编/2013-12-1/ 北京体育大学出版社/定价:¥25
    • 《办公室人群健身操标准化教程》全书包括:健身操课程的组织与教法以及伸展拉伸练习、弹力带健身操、椅子操、健身球操的组织教法五个章节。《办公室人群健身操标准化教程》内容系统、全面新颖,且针对办公室人群由简至深,易于学习。全书选择弹力带健身操的组织教法为重点,通过教学大纲、教学进度和教案范例,细致介绍了办公室人群健身操的组织

    • ISBN:9787564414771
  • 形体训练
    • 形体训练
    • 黄咏编著/2013-8-1/ 武汉大学出版社/定价:¥28
    • 本书以图文并茂的形式,对形体训练、形态训练、姿态训练和气质训练进行了由浅入深、由易到难的阐述,可作为学校形体训练课的教材和广大形体美爱好者的理想读物。

    • ISBN:978730711364
  • 健美操运动教程
    • 健美操运动教程
    • 《健美操运动教程》编/2013-8-1/ 北京体育大学出版社/定价:¥60
    • 健美操运动教程

    • ISBN:9787564413965
  • 竞技健美操体能训练理论与实践
    • 竞技健美操体能训练理论与实践
    • 刘浩 著/2013-8-1/ 武汉大学出版社/定价:¥23.7
    • 竞技健美操运动的可持续发展需要有理论的积淀与支撑,体能对于竞技能力发展有重要意义。刘浩编著的《竞技健美操体能训练理论与实践》以文献资料、观察访谈、逻辑分析、数理统计等研究方法,结合竞技健美操运动发展实践,以国际规则的演变为切入点,在分析项目及技术特征的基础上,研究了竞技健美操体能的概念、结构、要素、分类及特殊属性;通过

    • ISBN:9787307113466
  • 形体训练
    • 形体训练
    • 黄咏 编著/2013-8-1/ 武汉大学出版社/定价:¥24.8
    • 《形体训练》以图文并茂的形式,对形体训练、形态训练、姿态训练和气质训练进行了由浅入深、由易到难的阐述,可作为学校形体训练课的教材和广大形体美爱好者的理想读物。《形体训练》黄咏编。

    • ISBN:9787307113640
  • 塑身女王完美曲线伸展操(郑多燕最新减肥操,网络从无外传,坐着伸展就能瘦!唯一正版授权,超长120分钟中文DVD+美体计划
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    • (韩)郑多燕/2013-7-1/ 广西科学技术出版社/定价:¥39.8
    • 塑身女王大发现:身体僵硬的人通常瘦身超辛苦,成效不明显!柔软有弹性的身体,是健康窈窕的第一步!瘦身救世主郑多燕独创38式完美曲线伸展操,让你零压力打造窈窕身材,拥抱易瘦体态!迅速打造“最极致的美丽身材曲线”!这套让人不发胖、容易瘦的伸展操,还能让你:*导正骨盆位置,创造理想体态*抛开压力,拥抱满意体质*促进血液循环,让

    • ISBN:9787807639787