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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【G82 田径运动】 分类索引
  • 跟世界冠军学链球(漫画版)
    • 跟世界冠军学链球(漫画版)
    • 张文秀/2021-12-1/ 电子工业出版社/定价:¥65
    • 第一章基础知识Lesson01历史Lesson02特点Lesson03场地Lesson04器械第二章运动前准备Lesson05服装Lesson06热身运动第三章动作要领Lesson07持握技术与预备姿势Lesson08预摆技术Lesson09旋转技术Lesson10最后用力Lesson11维持平衡第四章技术练习Less

    • ISBN:9787121420955
  • 跟世界冠军学撑竿跳高(漫画版)
    • 跟世界冠军学撑竿跳高(漫画版)
    • 李玲/2021-11-1/ 电子工业出版社/定价:¥60
    • 本书是中国首位在世界三大赛中获得女子撑竿跳高世界冠军的李玲教广大青少年学撑竿跳高的书,形式是漫画为主,文字为辅。以漫画形式展示了撑竿跳高的发展、技术、训练、规则等。将世界冠军和小鹿学员的漫画形象作为主角,来教撑竿跳高。这既代表一种传承,又可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象,符合孩子们的阅读体验。全书共9章

    • ISBN:9787121421792
  • 无伤痛跑步
    • 无伤痛跑步
    • 冉令军/2021-11-1/ 清华大学出版社/定价:¥58
    • 跑步**的境界,是可以无伤痛跑到老。《无伤痛跑步》详细地介绍了跑步过程中遇到的损伤与康复方法,全面而科学地为跑步爱好者制定了一套系统的跑步损伤预防与康复方法。《无伤痛跑步》共分为五章,涵盖了了解身体、身体评估、运动过度、运动疲劳、运动猝死、跑步膝、跟腱炎、髂胫束摩擦综合征、足底筋膜炎、肌肉拉伤等内容。根据不同的损伤部分

    • ISBN:9787302594628
  •  中国大学生田径运动体能训练机制和方法
    • 中国大学生田径运动体能训练机制和方法
    • 冯强明/2021-8-1/ 天津大学出版社/定价:¥49
    • 大学生参加运动训练离不开科学的训练机制与方法,只有如此才能取得理想的训练效果。本书以中国大学生为研究对象,从理论与实践两个方面对大学生田径运动训练的科学机制与方法进行研究与分析。文章对体育运动训练理论、体育运动训练的科学原理以及体育运动训练手段与方法进行了系统地综述,并在此基础上,针对当今中国大学生体能特点进行实践指导

    • ISBN:9787561870143
  • 医学健身与桩跑实践
    • 医学健身与桩跑实践
    • 郝跃峰 著/2021-7-1/ 苏州大学出版社/定价:¥48
    • 本书主要从运动免疫、减肥塑形、腰腿疼、颈肩痛、脊柱侧弯背痛、运动损伤、新时代科学健身八原则等方面展开讨论,语言通俗易懂,适合大众阅读。重点介绍了如何从科学的角度健身与桩跑。桩跑是专门为适应当代人生活方式创立的一项新型跑步方式。在跑步中修炼桩之养生,中西合璧;在桩法上融入跑的动感,古为今用。桩跑融有氧运动与太极养生之精华

    • ISBN:9787567235854
  • 田径运动与健身
    • 田径运动与健身
    • 黄敏 著/2021-7-1/ 化学工业出版社/定价:¥39
    • 本书在介绍田径运动健身知识的基础上,系统讲述田径运动健身体能训练、常见田径运动及其拓展项目的基本技术、运动评测、运动处方以及运动损伤防治等内容,旨在帮助参与田径运动健身的人士提高技术水平,增强体质,促进健康。

    • ISBN:9787122392220
  • 跑跑跳跳的田径运动
    • 跑跑跳跳的田径运动
    • 许占鸣/著,扶摇星工作室/绘/2021-6-1/ 天天出版社/定价:¥38
    • ?田径运动到底是什么? ?跑步又累又枯燥,那为什么还要跑步? ?为什么长跑比赛时,运动员们的起跑线位置不一样? ?怎么才能跑得快一点? ?古人竟然也有跳远比赛?还得举着哑铃跳远? ?人和袋鼠到底谁能跳得更高一些? ?跳绳有什么小窍门? 以上这些问题,这这本《跑啊,跳啊,飞起来啦!》中都能找到答案。

    • ISBN:9787501617227
  • 马拉松赛事组织工作指南
    • 马拉松赛事组织工作指南
    • 蒲志强 张淑贤 编著/2021-5-1/ 北京体育大学出版社/定价:¥58
    • 马拉松赛事组织工作指南

    • ISBN:9787564414085
  • 跑步圣经——国家队教练教你完美跑姿
    • 跑步圣经——国家队教练教你完美跑姿
    • 冉令军 编/2021-5-1/ 清华大学出版社/定价:¥58
    • 《跑步圣经——国家队教练教你完美跑姿》根据编者多年的跑步体会与教学经验,详细介绍了跑步姿势的理论知识及练习方法,为跑步爱好者制定了一套系统而科学的跑步姿势练习方法。全书共分五章,全面剖析了跑步姿势,以及对跑步姿势的自我评估和纠正训练,从理论到实践,让跑友全面认识跑步姿势,并根据自身特点找到适合自己的跑步姿势,从而达到降

    • ISBN:9787302568988
  • 跑步圣经——国家队教练教你跑得更快
    • 跑步圣经——国家队教练教你跑得更快
    • 冉令军 编/2021-5-1/ 清华大学出版社/定价:¥58
    • 《跑步圣经——国家队教练教你跑得更快》从提升跑步成绩、刷新跑步PB的实战角度出发,详细地介绍了跑步体能训练基本理论及实训方法,全面而科学地为跑步爱好者制定了一套系统的体能训练方法。全书分5章,介绍了与跑步相关的心肺耐力、肌肉力量、核心稳定、柔韧性、灵敏协调等身体素质的专项训练,跑步的专项热身和恢复方法,以及备战马拉松等

    • ISBN:9787302568964