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当前分类数量:216  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【R79 外国民族医学】 分类索引
  • 瑜伽呼吸控制法
    • 瑜伽呼吸控制法
    • 斯瓦米·库瓦拉亚南达/2017-4-1/ 中国青年出版社/定价:¥49
    • 《瑜伽呼吸控制法》介绍了哈他瑜伽的组成部分之一呼吸控制法的练习方法。全书共介绍了八种不同的呼吸控制法,这些练习方法都是《哈他瑜伽》的作者所推崇的练习方法。《瑜伽呼吸控制法》为瑜伽修习者介绍了呼吸控制法的重要性,告诉练习者正确练习呼吸控制法需要注意的问题,使练习者能够科学、健康地进行呼吸控制法的练习。

    • ISBN:9787515342955
  • 瑜伽体位法
    • 瑜伽体位法
    • 斯瓦米·库瓦拉亚南达/2017-4-1/ 中国青年出版社/定价:¥49
    • 《瑜伽体位法》主要介绍的是哈他瑜伽的组成部分之一瑜伽体位法的练习方法,以及练习这些体式对人体在生理学和治疗学上的益处。另外,斯瓦米?库瓦拉亚南达还针对不同性别、不同年龄的练习者设计了相应的练习课程,包括瑜伽身体练习完全课程、瑜伽简短练习课程和瑜伽简易练习课程。根据练习者的不同身体情况,对练习的强度和难度进行相应的调整,

    • ISBN:9787515346434
  •  哈他之光
    • 哈他之光
    • 斯瓦特玛拉玛/2017-4-1/ 中国青年出版社/定价:¥89
    • 《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,今天世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽较有影响力的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛所著的《哈他之光》。《哈他之光》阐明哈他瑜伽的习练是一个整体瑜伽习练。它不仅有利于健康体魄,开发个体每个精微层面的神性,更是可以唤醒我们觉知的能量。也正是因为这个原因

    • ISBN:9787515342825
  • 疗愈瑜伽
    • 疗愈瑜伽
    • 王尚琦著/2017-1-1/ 天津人民美术出版社/定价:¥31.8
    • 本书讲述疗愈瑜伽的基础知识及具体的练习体式,共六章,内容包括:疗愈瑜伽课前必知、树立正确的瑜伽观念、手把手教你练习疗愈瑜伽、摆脱失眠,一夜好梦到天亮等。

    • ISBN:9787530580479
  • 30+美丽保持术:我的瑜伽生活主义
    • 30+美丽保持术:我的瑜伽生活主义
    • 陈美蓉 主编/2017-1-1/ 化学工业出版社/定价:¥39.8
    • 本书共9个章节,内容涵盖优雅气质修炼,减肥塑身,排毒轻身,美容养颜,子宫、卵巢、乳房的保养,生理期不适的调理,远离主妇病的小措施,以及如何与孩子、丈夫一起练习瑜伽,如何不浪费时间、随时随地练瑜伽,如何修身养性等。从瑜伽,到养护,到调理,再到私家奉献小秘诀,全方位解决30岁过后女人遇到的各种恼人问题。

    • ISBN:9787122284129
  • 30+美丽保持术:我的瑜伽生活主义
    • 30+美丽保持术:我的瑜伽生活主义
    • 陈美蓉 主编/2017-1-1/ 化学工业出版社/定价:¥39.8
    • 本书共9个章节,内容涵盖优雅气质修炼,减肥塑身,排毒轻身,美容养颜,子宫、卵巢、乳房的保养,生理期不适的调理,远离主妇病的小措施,以及如何与孩子、丈夫一起练习瑜伽,如何不浪费时间、随时随地练瑜伽,如何修身养性等。从瑜伽,到养护,到调理,再到私家奉献小秘诀,全方位解决30岁过后女人遇到的各种恼人问题。

    • ISBN:9787122284129
  • 高校大学生塑身瑜伽教程
    • 高校大学生塑身瑜伽教程
    • 赵文红,吴岩 编/2016-12-1/ 西北农林科技大学出版社/定价:¥20
    • 《高校大学生塑身瑜伽教程》专门为高校学生设计,主要介绍塑身瑜伽的基本理论知识及塑身瑜伽的技法。《高校大学生塑身瑜伽教程》中所选择的体位练习动作是笔者经过10年的教学经验积累,挑选出*适合大学生塑身的瑜伽体位,根据学生发育情况和形体特点,塑造每个部位的形体,达到瘦身、提升气质的目的。《高校大学生塑身瑜伽教程》共分为九章。

    • ISBN:9787568302241
  • 可听可看可玩可读的全景西游记,一本值得送给每个孩子的“新经典”名著!立即抢购
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    • 张斌,姜庆,石碧瑶 著/2016-11-1/ 青岛出版社/定价:¥39.8
    • 《瑜伽从新手到高手(附光盘)》专门针对瑜伽新手设计,适合无基础者及初学者学习。书中介绍了瑜伽基本知识、瑜伽呼吸法、基础热身知识、基础坐姿、基础站姿等相关知识,并对各种瑜伽经典体式进行分步详解,难度由低到高,循序渐进。书末是瑜伽饮食。书中瑜伽体式均由专业瑜伽教练示范。

    • ISBN:9787555248194
  • 瑜伽
    • 瑜伽
    • 韩力/2016-9-1/ 大连理工大学出版社/定价:¥15
    • 《瑜伽/职业院校体育与健康课程规划教材》分为理论篇和实践篇,理论篇部分阐述了瑜伽文化、瑜伽健康和饮食、瑜伽入门、瑜伽热身和瑜伽体位法及功效五方面知识。实践篇部分阐述了瑜伽健体塑身体位动作组合及功效、常见运动损伤预防及处理、构筑人体的相关知识、瑜伽体能储备库和瑜伽团队表演队形展示五方面知识。

    • ISBN:9787568505536
  • 艾扬格孕产瑜伽
    • 艾扬格孕产瑜伽
    • 著 【印度】吉塔·艾扬格 【德国】丽塔·凯勒 【瑞士】克斯汀·赫塔/2016-9-1/ 海南出版社/定价:¥198
    • 瑜伽作为*孕妇的一项运动,风靡全球,也广为中国女性喜爱。《艾扬格孕产瑜伽》是现代瑜伽中*重要的一个分支,它的安全、科学、精准享誉全世界,其丰富的经验和极为严谨的体系结构对准妈妈们更具针对性。 本书为初学者和高级练习者提供了充满细节的真人高清体式图片展示,每一体式图都加以详尽说明,以细致、权威且富于激励的教导,引导修习者

    • ISBN:9787544367424