人生并非苦旅，不要总是把境况看得那么糟糕。调整情绪，放飞心情，你会发现，每一天都是精彩的一天，每一天都可以过得充实而有意义。这样，连疾病都会远远地躲着你。当然，人都会有疲倦的时候，这就需要我们适时清理自己的情绪，大声宣泄自己的不满，而不是压抑着自己的情绪。要面带微笑地对所有人说：“不用担心”。面对激烈的竞争和全新的挑战

《图解菜根谭》原著《菜根谭》是明朝山林隐士洪应明所著的一部语录体古籍。是一部论述修养、人生、处世、出世的著作。作者糅合了儒家中庸、道家无为和释家出世的思想及自身生活体验，展示出了中国人特有的人世处世的思想体系。作者在书中展示出来的思想体系，数百年来对中国人的正心修身、养性育德，都起着不可思议的潜移默化的影响。所以

良好的教养的形成，不是一蹴而就的，而是要用一生去培养。有教养的人能约束自己的行为、言谈，与他人和谐共存；无教养的人则以自我为中心，蔑视冖仪与规范。有教养的人会在不经意间展示良好的风落；无教养的人则虚伪、做作、为人表里不一。有教养的人对待金钱、生活、娱乐有着正确而成熟的态度；无教养的人则虚荣、放纵而媚俗。

我们常说：“不亏心事，不怕鬼敲门”，“好人一生平安”，“好人有好报”，“不求事事如意，但求问心无愧”，“堂堂正正人，踏踏实实事”，等等。这些经常挂在嘴边的谚语，你有没有细细品过它们的义？想想那些偷鸡摸狗、损人利己的龌龊小人吧，他们整日提心吊胆、战战兢兢，良心尚未完全泯灭的还要遭受精神上的折磨，他们吃不好睡不香，时常被噩

魅力不是与生俱来的，而是通过不断的修炼完成的。那么，究竟怎样才能成为一个魅力女人，一个好女人呢？这正是本书要讲的内容。魅力不是某一个方面出色，而是各种素质、修养的统一。一个女人长得漂亮不一定有魅力，一个女人有能力也不一定有魅力，一个女人会打扮也不一定有魅力……魅力是内外兼修的结果。本书正是从内在、外在两个方面完成造就一

女孩子美好品德的形成，对于整个社会的进步都具有极其重要的意义。一个具备美好品德的女孩子不仅对自己的同学或玩伴，甚至对年长的朋友、父母、祖父母或其他人的品行都会有影响。美国著名教育家威廉·A·阿尔科特，在本书中以建议的方式引导女孩子培养美好品德，并给出了女孩子心灵美、内在美的塑造方法。

老子说：“少则得，洼则盈。”留出了容纳的空间，才能有容。月盈则亏，水满流溢。提前“吃亏”，可以确保日后不亏。就像古老的太极图中所展示的现象：平衡与和谐，是两条颜色相反的“鱼”相对，而不是一种颜色的圆满；这样才是“完美”的境界。学会吃亏，就是要适应自然的法则，保持平衡，不求个人的完满，经营让利的空间；才能自在地生活于世。

本书论述了每个人在涉世处事中都要遇到的问题，作者围绕涉世处事这一中心，总结了人们生活实践中的经验教训，并融进了作者自己的切身体会，提出了一些涉世处事的原则与方法。

人生不只是羡慕别人比自己有钱，而是通过自己的努力让自己做到好。别人的东西与你无关，过度的强调别人的资本，只能让你越来越沮丧。所以，你要做的就是了解自己的资本。你有哪些资本？这就是本书的内容主旨。本书从10个方面挖掘了女人的优势资本，并通过具体的事例验证资本与财富的关联。有人曾经说过：“生活在这个世界上，你必须不断地从别

做一个魅力女人，首先，让阳光照进我们的心里，拥有阳光的心态和性格，然后，大声地对自己说：“健康与美丽，我们都要！”做一个魅力女人，要学会经营自己的感情。要勇敢地追求品位，更需要通过奋斗成就事业的辉煌。做一个魅力女人，需要在平凡的生活中感悟生命，并珍爱生命。这就是魅力女人的幸福秘诀，当你拿起这本书，你就踏上了你的幸福旅程