幸福感是我们衡量人生质量的*大指标,也是我们进行一切活动的*终指向。要想真正实现幸福,首要的是拥有良好的心理状态。本书从自信、乐观、希望和韧性四个维度对心理资本进行深入剖析,通过一系列心理学工具,帮助读者找到*适合自己的心理状态调整法,重获人生的信念,进而提升幸福感。书中,作者分享了大量极具典型性和代表性的咨询案例,结
为什么大家都在强调学习力?为什么毕业后十年,同学间的差距可以那么大?为什么工作多年的人很难避开能力陷阱?怎样才能实现自我突破、指数级成长?你不是能力不足,而是状态失常。复盘能帮你找回原本的自己,发挥120%的能量。一个人宝贵的财富不是时间、不是金钱,而是注意力,复盘更多是对注意力的训练,这是唯一一个通过后天不断训练,能
本书以随笔的形式记录了多米尼克·洛罗旅居日本期间的感受和想法。通过在日常生活的方方面面运用禅宗,缀以哲人隽语,洛罗详述了回归简单生活的方法。自2005年出版以来,本书被翻译为多国语言,畅销海内外,此次出版为全新中文译本。
拉开人生差距的,往往不是你的懒惰,而是不自知。清醒的深度思考,助你破除迷茫,勇猛精进。 真正决定人生的是挫折商现代人往往看似坚强,但是脆弱感却无处不在,4个方法教你提高挫折商。不管是什么挫折,都打不倒你。 没有见识的努力,都是瞎忙见识太窄的人总是庆祝平庸,刚获得一点成绩,就早早停止了奔跑。在这个风起云涌的时代,你要透过
季羡林给孩子的成长书(新版)系列共六册,每册精选适合中小学生阅读的经典篇章,让中小学生从发现身边的细节开始培养自己独立分析和思考问题的能力,在生活和学习中常怀感恩亲人师友之心和报效祖国社会之情,从而实现生活、学习、成长的良性循环互动。
《平凡语言中的哲思》共18章609条,都是以平凡的言语,讲述了作者对怎样做好人、做好事的体会和认识。我们将这本小册子出版,也是贯彻落实建设和谐文明社会的体现。
本书系统地阐述了辩证唯物主义和历史唯物主义的基本观点及其对人生成长的意义。全书内容共分4个单元:“立足客观实际,树立人生理想”“辩证看问题,走好人生路”“实践出真知,创新增才干”“坚持唯物史观,在奉献中实现人生价值”。
伯特·海灵格是德国心理治疗师,“家族系统排列”创始人。他所创立的独特的心理治疗法风靡欧美,并逐步影响到全世界。本书是从海灵格多本国外已出版作品和大量现场演讲、工作坊等视频资料中摘录出来的语录,内容以其家族系统排列为主要理论依据,涉及“爱”“家庭”“亲密关系”“孩子”等对于普通大众读者而言亲切而有吸引力的主题,是心理学大
人们往往看到她的传奇人生:患有先天性疾病,一生与贫穷与疾病相伴,画中却充满人间美好。在这本书,我们走近她更真实、戏剧化的人生经历:莫娣儿时接受母亲的艺术熏陶,开始画画,握画笔对她而言是一件困难的事,但在人生最后她仍在画画;37岁害羞的莫娣主动走近“古怪”的埃弗里特,两人相互温暖度过一生。在莫娣缺少绘画原料时,埃弗里特四