本书共分上下两编，共九章，第一章健康教育概述，主要讲述什么是健康、个人健康的评价体系和指标、常见的健康问题；第二章健康管理概述，介绍了健康管理的内涵及策略，以及基本的卫生保健知识；第三章到第九章分别介绍了饮食、睡眠、情绪、心理健康、人际交往、身体活动、医养等相关知识。
本书从传播学角度出发，系统性地分析了各类健康信息在新媒体环境下的传播及对公众健康行为的影响。内容包括：绪论；健康信息在新媒体上的传播；新媒体环境下的公共健康行为；结论与展望。
本书由具有丰富执业医师考前培训经验的讲师根据新版国家执业药师职业资格考试大纲及考试指南的内容，结合考试要求编写。全书按照科学的备考顺序，充分利用表格、图表、思维导图的形式呈现一个个独立的考点，便于考生更有节奏地进行高效复习。本书将药学方向四个科目进行了合并，制作成了“一本通”的形式，内容更精炼，将跨科目的考点进行了整合
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