本书通过科学权威的膳食调查方法,收集了以广州、佛山为代表的广府菜,潮州、汕头为代表的潮汕菜,以及梅州、韶关为代表的客家菜地区居民的每日食物消费状况。全书共分为两大部分,一方面统计分析了粤菜及其三大菜系地区居民的食物消费和营养摄入特点、饮食构成中存在的问题;一方面通过开展粤菜及三大菜系的膳食模式分析,总结归纳广东粤菜以及
食物交换份是将食物按照类别、营养特征分类,按照所提供能量或某营养成分相近的原则,进行同类食物之间交换的质量换算表。中国营养学会于2023年6月12日发布了团体标准-食物交换份(T/CNSS020-2023),规定了食物交换份的定义、制定原则、使用原则及各类食物交换表。本图谱是对团体标准的宣贯和解读,直观展示了各类食物“
吃出健康,人人渴望,但关于吃的知识,鱼龙混杂。吃多少才是健康,吃什么才更营养,解决这些难题可不能靠道听途说。想要在享受美味的同时获得健康,我们需要从分子层面理解食物,走出吃的各种误区,告别不良的饮食习惯,获得健康饮食的独家科学秘籍。 本书从科学层面详解牛奶、鸡蛋、海鲜、蔬菜的科学吃法,细说蛋白质、微量元素应该怎么补,提
为进一步规范我省食源性疾病暴发事件应急处置工作,云南省疾病预防控制中心组织编写了《云南省食源性疾病暴发调查工作手册》一书。本书详细介绍了食源性疾病的基础概念、调查处置及实验室支持、数据分析、报告撰写等理论知识,并收集整理了云南省近十年来影响较大、处置较成功的几起典型食源性疾病暴发事件案例,涵盖野生菌中毒、乌头中毒、米酵
本书系社会心理健康服务工作指南丛书之一。本书内容围绕领导干部的心理健康这个主题,论述了五个方面的内容,即什么是心理健康、领导干部心理健康的重要意义、当前领导干部存在的不健康情绪及其校正、当前领导干部存在的不健康心理及其调适、领导干部保持良好心态的技巧。本书的突出特点是理论性与实践性相结合,理论阐述深入浅出,应对措施科学
本书介绍了极简运动养生,内容分为运动——健康的基石、八段锦及其发展历程、八段锦与疾病保健、医务版八段锦、呼吸冥想练习五章。
《营养指导员考试习题集》是考生参加营养指导员资格考试的备考辅导书。本书共分为两部分。第一部分是章节习题,根据教材和考试大纲顺序出题,题量丰富,涵盖考试大纲中的知识点,并拓展了部分知识,突出重点、难点,帮助考生随学随测,检测学习成绩。部分习题附有详细解析,全面分析考点、解题思路和方法,帮助考生理解和掌握知识点,随书赠送6
2025全国公共卫生执业医师资格考试应试习题集(含解析)
2025全国公共卫生执业助理医师资格考试应试习题集
我国是世界上缺硒最严重的国家之一,普及硒与人体健康的科学认识、实现科学补硒迫在眉睫。本书稿从科学认识硒元素开始入手,分析了硒的不同化学形态在生命体发挥生物学效应的差异性,并系统介绍了硒的重要性、安全性、安全阈值以及生理学的功效等。同时全面地阐明了硒与各种疾病发生发展的关系,及其发挥生物学效应的潜在作用机制。最后,对如何