本书为《NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南(第2版)》的平装版,由美国国家体能协会(NationalStrengthandConditioningAssociation,NSCA)组织多位体能训练领域的专业人士编写而成,是考取NSCA-CPT证书的参考资料。本书围绕私人教练需要的知识、技能和能力,分别从运
理解体育运动员间的行为、互动模式及其运动表现的决定因素,是所有体育从业者面临的重要挑战。本书旨在指导读者通过基于人工智能(AI)的动态生态框架来解读运动表现,从而指导运动表现实践场景。通过研究AI方法在团队运动(如足球)和个人运动(如高尔夫和攀岩)中的应用,如AI捕捉运动表现,本书深化对运动表现的运动学和生理指标的理解
本教材的编写是在遵循运动项目规则的基础上,归纳、总结运动项目竞赛活动编排的相似性与不同点,形成了以运动项目群为单位的课程六大模块,即集体得分类运动项目、隔网对抗类运动项目、竞速计时计远度类运动项目、搏击打点类运动项目、评分类运动项目、其他类运动项目。在形式上,本教材按照“知识拓展”“课程思政”“案例简析”“实训项目”“
本教材是“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材,是体育教育专业主干课教材之一,也是国家级精品资源共享课程配套教材。本教材依据《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》精神编写,是在前三版的基础上进行的全面修订,保留了原有教材成熟的体系,针对当前互联网技术快速发展的态势,结合二维码技术对教材中的技术动作、战术等进行了
本书采用阐释主义范式下的质性研究,借用"观展,表演”范式搭建概念框架,运用网络民族志、深度访谈、文本分析等方法,从个体与群体两个层面,对网络空间场域内中国篮球迷群体的认同实践进行观察与分析,透视其日常实践行为表象,剖析他们在此类表象之下的文化层面的作为,以及背后的心理作用机制与迷文化实践方式,研究他们在这一过程中是如何
本书为普通高等学校体育教育专业主干课教材,是根据《普通高等学校本科专业类教学质量国家标准》中提出的培养学生掌握体操教学、训练和竞赛的理论与方法,强化专业技能的总体要求,在第三版教材的基础上修订而成。 全书共分9章,包括体操概述、体操术语、基础类体操、体操保护与帮助、体操技术动作教学、技术类体操项目、实用类体操、体操技能
作为健身教练和备考ACSM认证健身教练的理想之选,本书是美国运动医学会更新后的第五版。它不仅提供了构建新颖、有效的训练计划所需的科学工具及信息,还涵盖了各类客户所需的训练方案,以帮助他们建立并保持健康的生活方式。纳入了全新的训练前指南,涵盖了人体解剖学、运动生理学、生物力学、行为矫正学、营养学,力量和柔韧性评估,以及抗
本书作为中国健美协会指定教练员培训教程(高级),配合中国健美协会考级与证书配套教材纳入标准化,为零基础健身爱好者提供科学化和标准化以及符合国人身体特点的健身锻炼方式。内容涉及健美运动基础学科知识、健美运动锻炼方法/动作/方案/教学技法/职业规范/服务理念、健美竞赛组织与管理、俱乐部经营等众多实用性板块。并由专业健身教练
为什么挪威选手能够在世界级的耐力赛事,比如1500米、5000米、铁三项目中屡屡夺冠,并且刷新世界纪录?背后便是他们先进的耐力训练方法双阈值日训练法。本书从挪威的历史经济文化、地理气候以及教育传统等各个角度深度追溯其独特耐力运动训练体系的前世今生,再到一代代精英选手训练方法的迭代,全方位揭开了必杀技的神秘面纱。 书中重
本书系统阐述了功能训练的理念与方法,做到理论与实操相结合。本书共包含八个章节,分别是功能训练解析、悬吊功能训练、弹性阻力功能训练、瑞士球的奥秘、泡沫轴肌筋膜松解技术、标志桶训练、敏捷梯训练和功能训练中的营养策略等。