本书编写中贯穿“整体”观念以老年人健康为中心,预防保健为主线,涵盖了老年人的躯体,心理,社会的健康保健内容。鉴于目前我国“9073”的养老模式,居家养老为主,所以侧重于家庭中能够实现的保健活动项目和内容。增加了老年人中医保健的内容,发挥祖国传统文化中医药特色魅力,充分运用中医理论和实践,为老年人健康保驾护航。其次贯彻国

《中国—东盟传统医药文库》是一套为壮族群众提供基础健康知识的科普宣传系列读物。第六辑共2册，分别是《肠癌防治（壮汉双语）》和《中老年营养保健知识（壮汉双语）》。《中老年营养保健知识（壮汉双语）》是一本图文结合的，以壮、汉双语形式为广大读者提供营养学基础健康知识的科普宣传读物。本书从营养学角度入手，详细介绍了患高血压、高

本书以银发人群的身心特征与其健身需求，传统体育养生功对银发人群的健身价值为理论基础，提出银发十二生肖养生功的功能价值。接着以图文和视频为主要载体介绍功法动作的习练要领、注意事项和功理作用，以期帮助银发人群在传统体育养生实践中健康发展，发挥有效增强银发人群身体健康和心理健康的作用。

本书共11篇49章，对保健医学的发展历史和现状、健康管理、慢性病管理、各种急症的急诊处理、妇幼保健、康复健身、中医保健、营养与健康、心理健康、合理用药、保健与护理等有关保健医学的内容进行了阐述，反映了国内外保健医学的发展现状和新发展、新成就。

本书主要介绍了生命自我管理的理论基础、生命自我管理的三个原则、现代人身心健康标准、饮食与健康的关系、心情与健康的关系、运动与健康的关系、作息与健康的关系、习惯与健康的关系、环境与健康的关系，四季养生的要点，典型病人的管理，典型疾病的急救方法，古今养生案例，生命的意义与人生哲理等。为强化阅读，作者围绕生命管理和健康创作了

本书内容由“新型冠状病毒性肺炎预防知识”“基本健康知识和理念”“健康生活方式和行为”“健康基本技能”等4个大块组成，编著者结合新疆相关健康政策法规、疾病谱、地方病、辖区居民主要健康问题以及地区居民健康素养现状，特别加入预防新型冠状病毒性肺炎的相关知识篇章，在《中国公民健康素养——基本知识技能(2015版)》66条核心信

本书内容由“新型冠状病毒性肺炎预防知识”“基本健康知识和理念”“健康生活方式和行为”“健康基本技能”等4个大块组成，编著者结合新疆相关健康政策法规、疾病谱、地方病、辖区居民主要健康问题以及地区居民健康素养现状，特别加入预防新型冠状病毒性肺炎的相关知识篇章，在《中国公民健康素养——基本知识技能(2015版)》66条核心信

本教材包括康复的理论基础运动康复的理论基础教育适应期的运动康复康复巩固期的运动康复回归指导期的运动康复传统体育在运动康复中的应用拓展训练七章。每章设有学习目标、重点提示、引言,同时将章分解为若干小节,并对每一个小节的知识要点和实践训练等内容做了翔实讲解,以帮助学习者从整体上把握课程的主要内容,同时激发学习者的学习兴趣,

本书主要包括四章内容:第一章介绍家庭健康指导员的任务和应具备的能力;第二章引导健康指导员开展减盐、减糖、减油等健康活动的指导;第三章指导健康指导员针对高血压和糖尿病开展健康指导;第四章讲述健康指导员指导居民应该掌握的基本健康技能。家庭健康指导员是最贴近、最了解周边人群生活习惯和接受方式的人,能够发现周围人群的不健康生活

本书是作者继2020年出版的《从“心”开始，告别忧愁》后的又一部适合普通大众阅读的心理科普和保健读物，也是“精津乐道”这一学术品牌力推的系列丛书。本书从青少年情绪管理、婚姻家庭问题、心理自我调适、心理行为医学、躯体焦虑不适、老年心理健康等角度，运用浅显易懂的文字和答疑解惑的方式，让不同年龄阶段的读者了解和接纳自己的内心