《循证视角下戒毒心理矫治技术的应用与效果评估》一书为戒毒、禁毒方面专业性的实验研究，是中央司法警官学院学术创新团队项目最终成果，团队从循证的视角对强制隔离戒毒场所内心理矫治中心常用的心理矫治技术及其效果进行了验证与评估，本选题具有较强的理论性，同时也具有较强的实践性，对于厘清心理矫治技术在戒毒领域的应用环境、技术标准及

随着工业化和城市化的迅猛发展，与生活方式有关的健康问题给各国的公共卫生预算带来了沉重负担，森林的作用已不再是简单地为人类提供木材、饲料和食物，更为重要的是为人类提供回归自然的环境，从而缓解和改善现代人的身心压力和疾病状况，决策者们正越来越多地将森林对人类健康的促进作用视为一种成本效益高的医疗替代方案，并将其列为政府的重

本书在编写上注重理论与实践相结合，力求使编排顺序与运动减脂实践相贴合。既阐明体重管理中涉及的生理学、营养学、病理学等理论知识，又注重在实操层面上介绍运动减脂的过程和方法，使读者能够在具备基本理论知识的前提下进行运动减脂的实践操作，本书目标在于为运动减脂教练及对健康管理感兴趣的个人提供关于体重管理和运动减脂的理论知识和实

让健康管理回归原点，站在哲学的高度思考和审视健康管理的话题，对社会、家庭、个人都能起到平衡和调节作用。此书帮助读者将“健康哲学”与日常生活相结合，将哲学思想和概论运用在生活和工作中，将健康管理理论与中西医实践相结合，再融合中西方哲学思想，形成了一套能执行的健康管理指南。

本书是一本实用的居家习练手册。作者默瀚老师根据在印度多年教授国际学员的经验，总结了一套循序渐进、简明实用的瑜伽自我习练方法。默瀚老师设计的瑜伽课程涵盖了体式、呼吸掌控和冥想这三种瑜伽体系中最主要的习练技巧和修持方法。书中以简明的解释，清晰的图示，为读者提供了习练瑜伽实用指南。一共为读者推荐160个体式，每个体式除动作示

本书提供的方案是一种无创、安全的背痛自救办法,它来自临床经验丰富的脊骨神经医师杰里米和文笔幽默、酷爱运动的畅销书作家克里斯,既严谨可靠又通俗易懂。仅仅通过每日半小时的锻炼和适当的行为改变,你就能轻松找回脊柱中立位、强化核心、唤醒臀部,让背痛得到显著缓解,还能养成良好的体态和正确的姿势。当你的脊柱始终处在健康的中立位时,

本书包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、性气好嗜、宴处起居、食治老人诸疾方等内容。主要论述老年保健、四时摄养措施、疾病预防理论及治疗方法。主张老人有病,先食疗之,未愈则命药疗之。饮食宜温热熟饮、忌粘硬生冷。药饵宜用扶持之法。

本书从减肥减脂和体重管理的必要性开始讲起，逐步深入到减肥误区，尤其是从科学的角度解释了和意志力对抗的节食减肥的危害，回答了减肥中常见的问题，从食物、膳食模式、心理、运动等方面展开描述，始终有故事和案例相伴，使读者可以在增长见识的同时学会如何科学减肥。全书共10章，涵盖的内容有减肥的动机与必要性；减肥的四大误区；节食减肥

本书分上下篇共十三章，运用中医理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人居家健康管理的基本知识和具体方法，既是省老干大学老年班教材，又是一本有关中老年人家庭健康管理的读物。

本书围绕目前儿童青少年中存在的最常见、最重要、家长最关心的问题进行科普解答。主要内容分成十章,包括:生长发育、营养与膳食、身体活动、睡眠篇、肥胖篇、近视、常见疾病与症状、青春期性健康、心理行为障碍、安全防护。本书由两部分构成,第一部分是核心科普知识,第二部分为围绕第一部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析,以二维码形