本书是一本专为职场基层员工或准职场人打造的职场生存指南。无论是初入职场或即将进入职场的新人，还是寻求职业突破的人，本书都为你提供关键的情商提升策略。本书第1版豆瓣评分8.3，第2版除通过真实故事、深入浅出的理论、易于操作的工具和富有启发性的练习，帮助你解决5类职场情商问题，收获近20个破局思路，在职场中保持情绪稳定、激

初入职场，如何快速找到自己的定位？职场中期，如何突破瓶颈，实现逆袭？创业路上，如何借势发展，拿结果说话？本书将为你揭示成功女性背后的秘密，助你找到属于自己的向上之路。作者凭借丰富的职场经验和人生智慧，总结了向上7步法，帮助你在职场、生活和心态上全面提升。无论你是初入职场的年轻女性，还是处于事业上升期的职场精英，或是在家

大多数人的工作生活焦虑感来源于对现状的无力把控，作者认为问题解决的关键在于要持续行动，它是改变生活现状、实现逆袭的方式。成长是一个厚积薄发的过程，并不是只靠碎片化时间就可以达到的。作者在本书中分别从10天、100天、1000天、10000天四种行动时间跨度探讨每个阶段可能遇到的问题及具体应对方法，帮助读者逃离生活和工作

书中分享了许多女性普遍经历的故事：从原生家庭的束缚到职场的挑战，从情感的困惑到自我价值的探索，每一个章节都试图触及那些深藏于心的柔软与坚韧。每个人的生命中都有那么一段或几段难以言说的过往，重养自己，就是赋予自己第二次生命的机会，在每一次的振翅高飞中，绽放属于自己的独特光彩。本书融合了自我成长、心理疗愈与生活方式等多个维

在处于不断地变革与激烈竞争的当下，人们普遍感到心身压力甚大，本书包含365篇优美的小短文，每天阅读一篇，用一年的时间让阅读它的人能够找到勇气，成为一直想成为的人。本书是认识自己，接纳自己，改变自己的自我启发之书。365天每天一篇文章，虽短小但意味深长，文字风格优美、亲切、笃定，像是有安抚作用的散文诗。书中介绍今年是你改

在人生路途中，我们总是会不经意间就卷入别人的眼光里、言语里，让我们在他人的评判里迷失自我。《我不在乎你怎么看我》是一本充满力量的心理成长指南和心理疗愈语录，书中用深刻而生动的名言金句，带领读者一步步走出迷失和困惑，实现拒绝、觉醒、专注、独立、回归与绽放。告诉我们，在这个充满评论的世界，要勇敢地倾听内心的声音，拒绝被审视

本书是一本人生励志类图书，本书的核心在于阐述胜券在握的理念，它并非鼓励盲目冒险或追逐短期利益，而是强调一种深思熟虑、运筹帷幄的战略思维。《胜券在握》将从认知、策略、执行、投资、保障和未来六个维度，层层递进地剖析能力提升、修养提升和财富创造的底层逻辑。

心灵不可避免地要与身体、世界和行动交织在一起。它是我们行动的控制器吗？它是信息的档案柜吗？它与大脑、意识，或自我是等同的吗？20世纪科幻小说中允诺的人造心灵在哪里？最先进的智能人造物什么时候能够像人类那样思考、说话？心灵的终点在哪里，其余世界的起点又在何处？全书共11章，作者安迪?克拉克通过当代人工智能、神经科学实验的

本书介绍了一种利用心智化理论治疗青少年自杀和自伤的全面而实用的方法。书中首先介绍了心智化理论的最新信息，然后对个人和家庭层面心理治疗的基本组成部分、解决自杀和自伤的心理治疗所涉及的具体方法、心智化治疗与其他有效疗法的结合应用、青少年常见合并症中心智化失败的解决方法、治疗师的重要自我护理及可用的资源和指南列表进行了详细阐

这是一本探讨我们该如何面对临终和死亡的死亡教育大众通俗读物。本书通过权威视角、实用内容与温暖叙事，帮助读者从“恐惧死亡”转向“接纳死亡”，最终实现“向死而生”的生命觉醒，既是个人心灵成长的指南，也是推动社会死亡教育进步的重要读物。作为肿瘤专家，本书作者在其职业经历中多次直面患者对于不治之症和濒临死亡的真实反应，既见多了