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  • 老年健康评估
    • 老年健康评估
    • 尹守峰,张桃艳主编/2023-7-1/ 苏州大学出版社/定价:¥45
    • 本教材共分六个项目,包括认识老年人健康、老年人躯体健康评估、老年人功能状态评估、老年人心。理健康评估、老年人社会健康评估、常见老年综合征的评估。本教材立足于老年人健康评估的岗位技能需求,项目前有学习目标和任务导入,启发学生思维;融合思政案例,合理渗透职业意识:正文中穿插“知识链接”,拓宽学生视野,增加学生信息量。项目后

    • ISBN:9787567243927
  • 送给准妈准爸的备孕手册
    • 送给准妈准爸的备孕手册
    • 马堃主编/2023-7-1/ 中国中医药出版社/定价:¥78
    • 本书共有七章,内容包括:新生命诞生的基本生理条件、孕前检查、不孕不育的原因、如何直接治疗排卵障碍疾病诱导排卵、妊娠准备和前期监测、中医药特色养胎法、不良妊娠。

    • ISBN:9787513281577
  • 【自营】找到你的活力密码  麦当娜、妮可·基德曼、朱迪·福斯特都在用, 把饮食、睡眠、运动性价比颇高的靠谱私教带回家 湛庐图书
    • 【自营】找到你的活力密码 麦当娜、妮可·基德曼、朱迪·福斯特都在用, 把饮食、睡眠、运动性价比颇高的靠谱私教带回家 湛庐图书
    • [美]迈克尔·布劳斯(MichaelBreus)著,杨雪菲译/2023-7-1/ 华龄出版社/定价:¥129.9
    • 你累吗?你是否了解这样一个事实:疲劳之所以成为现代人的常态,不仅是因为生活节奏的加快,更是因为很多人的生活方式与身体节奏冲突,却不自觉或不知如何调整?人体就是一节能量电池,只有减少能量损耗,时刻补充能量,才能良好且更有效地运转。本书是一本从根源上帮助读者缓解疲劳状态、挖掘内在能量的健康生活类图书。读者将在两位作者“睡眠

    • ISBN:9787516925508
  • 养神就是养命:搞定你的自主神经
    • 养神就是养命:搞定你的自主神经
    • (日)小林弘幸/2023-7-1/ 电子工业出版社/定价:¥68
    • 你是否时常感到疲劳、身体乏力,失眠也常常光顾?这些亚健康的症状正在明确地提醒你:你的自主神经发生紊乱了。自主神经掌控着人体的生命中枢。调节好自主神经,对我们的身心大有裨益。好处1:促进胃肠蠕动,缓解便秘症状。好处2:促进肝脏功能,使我们的双目炯炯有神,有助于拥有健康强韧的皮肤、头发和指甲。好处3:激活全身细胞,缓解因气

    • ISBN:9787121457043
  • 生命力
    • 生命力
    • 托尼·罗宾斯/2023-7-1/ 中信出版社/定价:¥128
    • 《生命力》汇集了罗宾斯对全球100多位医学专家、医疗领域开拓者的采访,介绍了众多精准医疗领域惊人的前沿突破和令人振奋的康复故事,也记录了罗宾斯本人人生旅程中的重大事件。在被告知自己的健康问题难以逆转之后,罗宾斯亲身体验到再生技术不仅帮助他解决了健康问题,而且使他比以往任何时候都更强壮。 《生命力》适合所有人,无论是专业

    • ISBN:9787521755046
  • 给孩子的健康课
    • 给孩子的健康课
    • 吴瑞龙/2023-7-1/ 上海教育出版社/定价:¥65
    • 本书由小明同学某天的日记引出了一个学生一天的各种活动,而其中影响健康的因素无处不在。我们从认识自己的身体开始,了解保护眼睛、牙齿的重要性;接着,完整地了解健康生活方式,了解如何健康饮食、合理运动和高质量睡眠;然后,正确地识别生活中的各种危险因素,并学习如何防范,掌握一定的急救技能;最后,更进一步地认识保护环境对我们自身

    • ISBN:9787572021619
  • 我们为什么吃(太多)
    • 我们为什么吃(太多)
    • (英)安德鲁·詹金森著/2023-7-1/ 重庆大学出版社/定价:¥69
    • 如果真如科学家所说,少吃多运动即可轻松减肥,那为何实践过程如此困难以至于使某些人甚至采取切胃的极端措施减肥?于是,作者从新陈代谢与食欲的关系角度切入,结合多年来诊治的病患案例,试图解答食欲的产生原因和节食与肥胖的联系。

    • ISBN:9787568938198
  • 做自己的心理医生
    • 做自己的心理医生
    • 连山编著/2023-7-1/ 中华工商联合出版社/定价:¥35
    • 本书阐述了心理健康对于人们事业成功、家庭幸福的重要性,并详细介绍了心理健康的自我调适方法,教读者学会做自己的心理医生,以便及时发现自身出现的问题,及时进行调适,避免造成严重的心理问题,从而积极应对心理挑战,保持身心健康。随着人们生活节奏的加快、竞争的日趋激烈、人际关系的愈加复杂,这一系列问题使人们的心理处于失衡状态,人

    • ISBN:9787515837093
  • 金属/非金属矿工人职业健康保护指南
    • 金属/非金属矿工人职业健康保护指南
    • 国家卫生健康委职业健康司,中国应急救援人员关爱和矿山尘肺病防治基金会,华北理工大学公共卫生学院编/2023-7-1/ 中国人口出版社/定价:¥12
    • 为了贯彻落实健康中国战略,大力推进职业健康保护行动,提升金属/非金属矿工人职业健康素养水平,在国家卫生健康委职业健康司的指导下,中国应急救援人员关爱和矿山尘肺病防治基金会、华北理工大学联合组织专家制定本指南,以利于矿山企业落实职业健康主体责任,利于金属/非金属矿工人了解生产过程中可能接触到的职业病危害及防护措施,保护自

    • ISBN:9787510182662
  • 学龄儿童及青少年健康指导手册
    • 学龄儿童及青少年健康指导手册
    • 刘文利,张巧主编/2023-6-1/ 人民卫生出版社/定价:¥30
    • 本书关注儿童青少年的健康生活方式,从生理、心理和社会适应角度阐述健康管理的理念,涉及到的问题,都是儿童青少年日常生活遇到并关心的,且对促进其健康有积极作用,撰写者都是各领域的专家,保证内容的科学性和准确性。本书关注儿童青少年健康生活方式的培养,以促进其健康发展,预防疾病。共分为七个部分:第一部分:儿童青少年营养及其管理

    • ISBN:9787117348546