本书分为两大部分,旨在教授读者如何通过会谈来帮助他人。第一部分详细阐述了如何使用简单的心理治疗方法来提高我们帮助他人的能力,使我们在给予帮助时更加精准;第二部分是关于如何避免作为帮助者可能遇到的问题和挑战,包括过于热心、冷漠或者基于不恰当的动机给予帮助,该部分也阐述了帮助者如何适当地保护自己。通过使用书中介绍的方法,读
本书以浅显易懂的语言,结合实际案例,对家庭系统排列这一心理治疗方法的原理、背景和应用进行了清晰的阐述,将家庭内部的牵连、纠葛及解决方法展现出来,为所有想为两性、亲子关系等问题寻找答案的读者提供了一份详细的家庭治疗方案。同时,作者根据自己在中国的工作经验,于本书中特别添加了关于中国的家庭系统章节,让中国读者读来更有亲切感
在心理治疗领域,认知行为疗法以其科学性、系统性和实用性,成为全球心理专业人士学习的基石。现在,这本经过重大修订的教科书,携超过50%的全新内容,再次引领我们深入探索认知行为疗法的精髓。朱迪丝·S.贝克(JudithS.Beck)博士作为该领域的领军人物,将她丰富的临床经验和深刻的洞察力凝聚成文字——向我们展示了如何与患
卡尔·荣格曾说:“每个成年人心中都潜藏着一个孩子——一个永恒的孩子,永远在成长,从未完成,需要我们持续地关怀、关注和教育。这是人类人格中想要发展并变得完整的那一部分。”大多数人内心深处都有一个更年幼、更不成熟、更被动、更失落的部分,我们可以将其视为“迷失的内在小孩”。这个小孩承载着我们受伤的情绪和冲动的反应,他停滞在那
失去挚爱后,我们陷入了一种名为哀伤的困境。我们焦虑痛苦,我们麻木孤独,我们思念渴望,我们不知所措……生命的失落如此刻骨铭心,以至于我们否认抵抗,我们逃避掩饰,我们封闭自我,我们内疚自责……在大部分情况下,这些反应都是正常的,但我们还需要警惕持续时间过长、对日常生活产生严重影响的哀伤。 失落已经无法改变,我们只能在一切
谈话在心理治疗中的效果是有限的。大多数人很容易被当下的经历,尤其是谈话的内容带走。而体验式心理治疗代表了一种对夫妻进行心理治疗的新方法,研究正在发生的体验,这是普通谈话中所没有的。什么是体验式心理治疗?它的基本原则和方法是什么?本书阐明了体验式心理治疗的技术及基本原则,包括非暴力、正念和身心整体论。本书描述的方法完全不
本书运用全息原理揭开了系统排列一对一咨询的奥秘,书中详细介绍了这些方法的优势与限制、实用且具体的操作实务,同时精确示范如何将这些方法广泛运用于企业组织、事业财富、人际关系与身心健康,是顾问、教练、教育、心理咨询、心理治疗等领域的系统工作学习宝典。 书中详列16项精彩的案例解析,应用范围包括生涯规划、金钱议题、情绪管理;
目前,心理咨询和治疗方法达400种以上,但没有一种方法可以解决所有的心理问题。本书在绘画投射测验精准评估的基础上,整合当今诸多有效的心理咨询理论和技术,充分利用绘画投射测验的优点,以全新的视角、全息的路径、全新的方法进行心理咨询和治疗。主要内容包括心理咨询和治疗的发展趋势、绘画治疗的起源与发展、绘画治疗基本原理、曼陀罗
沙盘游戏疗法又称箱庭疗法,是指在咨询师的陪伴下,来访者从沙具架上自由挑选心仪的玩具放在盛有细沙的特制箱子里进行自我表露的一种心理疗法。本书以河北省精神卫生中心工作人员的日常工作真实案例为基础,系统介绍了沙盘游戏疗法的理论基础、实施过程、主题分析、常见沙具普遍象征意义以及沙盘治疗过程中注意的问题等相关内容,以讲述小故事的
目前,心理健康教育、心理咨询和心理治疗在中国教育和医学领域受到越来越多的重视,在认识提高的基础上,我们迫切需要提高专业工作技能的水平,掌握行之有效的具体的心理治疗方法,艺术治疗就是其中最具有创新活力的技术之一。本书主要介绍艺术治疗的理论基础,对如何运用理论及技术设计有效的治疗技巧进行了真实的操作记录,期望能为读者开启视