这是一本关注人们日常饮水健康的生活实用科普图书。 中国工程院院士程书钧、浙江大学教授沈立荣倾情推荐。 获第二届健康中国，渝我同行医学科普作品大赛一等奖。 水不仅是重要的环境因子，还是人体每天摄入量最大的食物。随着我国经济的快速发展，人们可选择的饮用水的种类趋于多元化。如何在安全

数百名专家携手，回答百姓的健康之问。丛书各系列分册设计遵从人民至上的理念，突出读者健康需求和视角。各系列的分册设计经过多轮专家论证、读者健康需求调研，形成从读者需求入手进行分册设计的共识，更好地与读者形成共鸣，让读者愿意读、喜欢读，并能转化为自身健康生活方式和行为。

本书共四章，内容包括：人到中年，身体健康四面楚歌；自我改变，两个“法宝”驱走病魔；换个活法，健康融入日常生活；人生感悟，自己健康自己做主。

我们每天都在有意或无意进行谈判，无论是与爱人和孩子，朋友和同事，还是与顾客或供应商。我们通常既想成为谈判的赢家，又希望维护好与谈判对象的关系，但这一点往往很难做到。在全球互联互通的今天，双赢正迅速成为谈判双方追求的理想结果。本书将告诉你如何在谈判中实现双赢。只要熟练掌握书中介绍的策略与技巧，你也能在各种谈判场合合理表达

本书以唐诗为载体，介绍了中医学知识、现代医学知识及现代健康保健理念，主要包括疾病篇、食疗篇、中药篇、疗疾其他篇、二十四节气保健养生篇、美容保健篇、心理健康篇、社会适应健康及道德健康篇等内容。本书具有科学性、趣味性、可读性、知识性、实用性等特点。

本书内容提要：本书围绕神经系统常见疾病，针对大众关心的健康常识进行答疑解惑，语言浅显易懂，文风活泼幽默，并配有生动插图，以图文并茂的方式将医学知识转化为健康科普知识，达到倡导健康文明生活方式的目的。

本书为教材。书稿在2013年第1版的基础上进行了修定，删去了过去陈旧的内容，新增部分图片及数字资源内容。第一部分(第一章至第五章)先详细总述生活方式与健康的关系，然后分述日常生活中饮食与健康的关系、健康的运动生活方式、烟酒不良行为和良好行为与健康的关系、心理健康与不良情绪对疾病的影响。第二部分(第六章之第十五章)阐述人

本书首先介绍了高校健身瑜伽的理论研究，分析了高校健身瑜伽运动及教学的基本情况，然后阐述了高校健身瑜伽的创新研究，对高校健身瑜伽课程教学方法进行了分析，介绍了高校健身瑜伽课程实践教学设计，接着介绍了高校健身瑜伽的指导研究，介绍了瑜伽对大学生身心健康的重要作用，分享了高校瑜伽课程的教学方法与考核方式，最后介绍了高校健身瑜伽

我的使命是帮助10亿人过上幸福健康的100年只有让长寿变得更经济、更容易获得，才能延长人们的寿命。加入我的年龄革命，学习如何在25岁的身体里活到200岁。 谢尔盖·扬 人类有史以来为解决衰老问题付出了巨大的努力。这是一个巨大的挑战，活到200岁也不再只是科幻小说中的场景。《年龄革命》这本书

本书从认识老年人能力评估对于应对人口老龄化的重要意义出发，就老年人能力评估准备、评估实施、评估后指导等方面进行介绍，同时在评估结果的应用等方面提出了富有中国传统中医文化特色的建议。